「导读」众所周知，大葱炒肉片是一道来自于鲁菜菜系的美味佳肴，它最主要的原料是来源于最简单的大葱和肉片。这道菜品制作简单，鲜咸可口，适合大众消费和口味。各位朋友平时在家懒得煮“大菜”的，或者闲着无聊想练一下手的都......

扁豆含有蛋白质、碳水化合物，还含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意，扁豆一定要煮熟以后才能食用，否则会可能出现食物中毒现象。下面妈网百科就为我们介绍一下肉片焖扁豆的营养价值。每100......

洋葱胡萝卜炒肉片好不好吃的一个关键因素就是，胡萝卜。如何挑选到一个新鲜，炒起来甜美的胡萝卜给这道菜加分不少。如何挑选胡萝卜选择表面光滑、色泽佳、形状均匀结实、顶端叶子为绿色，且体积不宜过大就是新鲜可口的胡萝......

土豆丝炒肉片是一道很有营养的家常菜，一般人群常吃土豆丝炒肉片，对身体是有好处的。土豆丝炒肉片的营养价值主要来源于土豆丝和肉片。下面，我们就一起来看看这两者分别有什么营养功效吧！一、土豆丝1、降糖降脂。土豆能供......

姬菇的味道具有海蟹味，又因质地脆嫩的口感被广泛用于做菜或入汤食用，是很多人最钟爱的食物之一。任何食物的营养价值是由该食物的营养成份所决定，营养成份含量越高，食用营养价值就越高，而姬菇和肉片都是高营养价值食品，所以......

通常咸菜炒肉片，所说的肉片都是猪肉切成片状，它含丰富的蛋白质，还含有的必需氮基酸全面、数量多；而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸、脂溶性色素、无机盐，瘦肉中较多，还有较......

在做孜然肉片炒饭的时候，有些人会加入另外一些食材，但是，并不能随便搭配哦。只有相宜的食材的搭配，才能做出美味的孜然肉片炒饭，不相宜的食材搭配，反而会对身体造成危害，甚至会中毒。因此，吃孜然肉片炒饭时要注意以下禁忌。1......

豇豆炒肉片如此的家常，制作如此的简单，因此在很多人的餐桌上都会见到其身影，可是，是不是人人都可以随便吃豇豆炒肉片呢？这可不见得了。1、豇豆含有能促进胰岛素分泌的磷脂，可以参与糖代谢的作用，是糖尿病患者的理想食品。适......

「导读」平菇是一种常见的菇类食物，它的种类繁多，因此一般人很难用肉眼进行辨别。平菇肉片汤是用平菇与肉片作为主要材料，配以其他作料，经过一定的时间熬制而成。做法不难，但是慢工出细活，真是这些看似简单的制作方法更能体......

肉片焖长扁豆角是比较简单的一个菜式，最重要的材料是甜面酱。主料：扁豆250克、里脊肉100克调料：甜面酱1大勺做法1、里脊切片加入水淀粉上浆。2、将扁豆去蒂，抽筋，洗净，掰成寸段。3、锅中加入放入一点盐和几滴油，放入扁豆。4......

豇豆炒肉片除了制作简单之外，营养价值还真心不低。那么，豇豆炒肉片的营养价值都有哪些呢？豇豆看起来很普通，可是却富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天豇豆应季的时候多吃一些豇豆有消暑，清口的作用。此外，豇......

金针菇是生活中比较常见的食材，特别是小孩子非常喜欢，因此可以见到很多的家长也会给孩子吃金针菇的。金针菇营养很丰富，有富含膳食纤维，适合大部分人食用的。下面妈网百科就为我们带来金针菇炒肉片的适宜人群。1、金针菇......

孜然中含有较高含量的蛋白质、脂肪、无机盐，还有丰富的钙、铁、镁等矿物元素。孜然有利尿、镇静、缓解肠胃气胀的功效，还有助于消化。肉类中的营养成分更是丰富，肉片中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、无机盐和碳水化......

胡萝卜含有较多的维生素及钙、磷、铁等矿物质。糖类物质则包括淀粉、纤维素等。中医上认为胡萝卜根能治疗消化不良，久痢、咳嗽、痳疹、水痘、百日咳等病症。此外，胡萝卜炒肉片还具有以下食用价值：1、益肝明目。胡萝卜含......

可能还是“菜鸟”的你，并不知道一道简单的咸菜炒肉片，还能有技巧？还能炒得更美味？那么咸菜炒肉片怎么做好吃？首先，在肉上要加点生粉，并且放油盐去腌制一下，生粉可以让肉片更嫩滑，腌制过后可以让炒出来的肉片更加的入味。为了确......

很多朋友对食物的营养要求很高，所以非常关注食物相克的问题。下面是青椒、胡萝卜、猪肉的一些食用禁忌，大家在食用时要注意。1、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。2、胡萝卜不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、......

在上文说了榨菜的营养价值，榨菜能够让我们人体健脾开胃、补气添精、增食助神；同时榨菜能开胃健脾、辛忾添精、增食助神；饮酒不适或过量时，吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。真空包装的榨菜腌制榨菜的是优......

孜然肉片炒饭的营养价值高吗，其热量也一样比较高。因此，吃孜然肉片炒饭，可以给人提供较多的能量，使人一天都充满精神活力。那么，孜然肉片炒饭的热量到底有多少呢？孜然肉片炒饭的热量有1683.25千卡，其中还包含蛋白质(24.82克)......

土豆丝炒肉片是一道可口的家常菜，一般情况下，健康人群食用土豆丝炒肉片都不会有什么问题。不过，孕妇的话就要少吃或不吃土豆丝炒肉片了。孕妇作为一个特殊群体，应该少吃或不吃土豆。因为土豆中含有较高的生物碱，而且土豆中......

芹菜含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等，其中钙、磷的含量较高。所含的挥发油香味浓郁，可增进食欲。芹菜炒肉片是以芹菜和猪瘦肉为主要食材的家常菜，选择搭配上红辣椒，可以让这道菜看起来红绿相间，色香味俱全，营......