如果饭后眼睛模糊，建议考虑血糖问题，平时口干、口渴、体重减轻或排尿过多。随着餐后血糖的提高，血液中的糖分含量，包括眼睛组织室水中的糖分含量增加，结晶膨胀和屈光间的质量变化，眼睛模糊。脾胃功能不好，饭后血液停留在胃肠......

喝汤不仅能补充营养，还能让我们吃得更舒服，真是两全其美。但是随着喝汤的普及，问题也随之而来。既然喝汤和吃饭一起，我们应该在饭前喝汤还是饭后喝汤？实际上，从传统的角度来看，饭后喝汤是我国自古以来的做法，但这个传统迎来新......

饭后困倦的原因有很多。例如，由于个人习惯因素引起的胃消化不良，血液集中在胃上，大脑的血液运转少。如果在平时的生活中发现自己容易吃饭累的话，一定要重视。饭后为什么原因是什么1、午饭时喜欢脂肪含量高、糖分多的食物，......

一般来说，孩子和女性在空闲的时候喜欢吃点心，但是很多青年男性不怎么喜欢吃这实际上是因为生理特征，有些点心男女都应该吃，特别是正餐后对健康有益。1、葵瓜子，可养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚......

苹果中含有多种维生素等营养元素，营养价值非常高，经常吃苹果还可以起到美容的效果，是很多女性喜欢吃的水果。孕妇吃苹果还可以帮助胎儿吸收营养。那么孕妇饭后多久吃苹果好？女性怀孕后的身体出现的不良影响都会影响腹中胎......

减肥是很多女性的愿望，我们总是将要么瘦要么死这句口头禅挂在嘴上。但是实际情况中总是管不住自己的嘴，迈不开自己的腿。减肥永远是吃饱了后才会提的话题，那么饭后一瓶酸奶可以减肥吗？饭后一瓶酸奶不可以减肥，如果想要减肥......

如果茶在生活中使用不当，很可能会给人体带来相反的结果，对人体的伤害很大。特别是吃完饭后和浓茶相当于慢性自杀。这是怎么发生的，需要帮助这方面的养生专家，今天一起学习生活中喝茶应该注意的地方吧。喝茶对人体有很多好......

测量血糖值是很多女性在怀孕之后经常会做的事情，尤其是孕早期和孕晚期。想要了解自己的血糖是否正常，一般来说需要在2小时之后进行测量才会比较准确，定期检查血糖，这样可以及时发现一些问题。那么孕妇饭后血糖值是多少呢？......

饭后可以直接散步吗？从消化生理功能来看，饭后胃充满，胃肠需要充分的血液供应，必须初步消化。饭后适当休息，可以保证肠胃获得更多的血液供应量。最近的大脑生理专家的研究表明，有些人的饱只是胃充满了，但营养没有被吸收到体内......

一般情况下，饭后运动，如果是进行散步、太极拳等轻松的运动，是健康的；如果是跑步、打篮球等剧烈运动，是不健康的。具体分析如下：饭后可以适当地进行散步、太极拳等轻松以及几乎不会产生运动量的运动，能帮助胃肠道蠕动，促进消化......

胃功能是否良好与健康密切相关，胃是人体的重要消化器官，人每天摄取的食物需要胃消化。胃功能下降明显，消化食物的能力下降，可能会出现健康问题。另外，平时吃完饭后，身体的感觉和症状能够反应胃的功能是否良好，胃的功能下降的......

小儿豉翘清热颗粒（同贝）￥30小儿豉翘清热颗粒疏风解表，清热导滞。用于小儿风热感冒挟滞证，证见：发热咳嗽，鼻塞流涕，咽红肿痛，纳呆口渴，脘腹胀满，便秘或大便酸臭，溲黄等。那么，小儿豉翘清热颗粒适合饭前吃还是饭后吃？饭前饭后服药的区......

饥饿时需要获得足够的营养物质来满足身体需求，缓解身体的饥饿感。为了有效促进肠胃健康，平时三餐需要定期获得营养物质，饭后30分钟内最好不要做一些事情。如果刚吃完饭半个小时就经常做一些有损身体健康的事，有可能会让疾......

饭后人们放松的时候，也许习惯了饭后走路、吃水果、洗澡，也许认为饭后的烟比活仙人好。如果你也这样认为并这样做，你必须提高警惕。健康养生关心生活细节，以下6个饮食后的坏习惯实际上等于慢性自杀:驾驶饮食后，由于消化的需......

现在越来越多的人患有糖尿病这种慢性疾病，在糖尿病的发展过程中血糖值容易明显上升，如果不能很好地控制血糖值，血糖值变动可能会损害健康。另外，很多糖尿病患者在饭后血糖值上升，为了避免这种现象，平时应该掌握正确的方法降......

对成年人来说，基本上饭后散步对健康有益，特别是对老年人来说，也是很好的养生方对幼儿来说，和大人一起吃饭后散步好吗？饭后100步走，100步是约数，意思是走，没有必要限制这个数。散步是获得健康最简单的方法。对于体弱病、年龄大......

饭后走百步，活到九十九这句俗语广为流传，顾名思义，饭后散步有利于身体，延长寿命。那么这句话到底是不是真？饭后散步饭后百步走，不仅不能活到九十九，运动量的增加也会影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、......

我们知道日常三餐营养均衡，肉菜组合，饮食清淡，避免暴饮暴食。但是，有时吃的不舒服是不可避免的，饭后吃什么，不仅能缓和不舒服，还能起到保健的作用。烧烤后梨梨含有丰富的维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等，自古以来就是清热解毒......

饮食结束后上腹部膨胀的原因有很多，主要原因是慢性胃炎、功能性消化不良。胃蠕动缓慢会对食物排空造成障碍，进食后会出现上腹部饱胀等症状，同时伴有嘎嘎、反酸、进食减少。患者可进行胃镜检查，观察胃粘膜是否有器质性病变......

怀孕后女性多注意自己的饮食方式，会更有利于胎宝宝的发育。在孕早期，孕妇会出现恶心呕吐的不适，这时候饮食要以少食多餐为原则。孕中后期，饮食要以多蛋白和多营养为主。那么孕妇饭后多久可以喝水？大家一起来看看吧！一般孕妇......