黑芝麻目前研究认为，减少自由基的产生，清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，是目前延缓皮肤衰老的有效方法。黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其含量高居植物性食物之首，维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起......

现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。养颜润肤。研......

黑芝麻对脱发和头发生长非常有帮助，黑芝麻含有高蛋白质和亚油酸，可以补充头发营养，黑芝麻中含有的矿物质、维生素等有益于头发健康。吃得太多，过量摄入脂肪会导致内分泌失调，引起头皮油腻，毛囊更容易污染灰尘，影响头皮健康，最......

北京市通州区李女士：我今年66岁，一直听别人说老人多吃点芝麻，对身体好。在12月28日总第398期9版的《养生偏爱“芝麻粥”》一文中，介绍了演员杜雨露特别喜欢喝芝麻粥来养生。我现在有眼花的症状，据说黑芝麻有明确的目的。我......

「导读」南方黑芝麻糊，是人们非常熟悉的保健食品。它不仅具有芝麻浓郁的香味，香滑可口，而且营养价值丰富，适合老人和小孩食用。南方黑芝麻糊一般是开袋后即冲即食，一次冲多少随个人喜好，只要冲点开水搅拌成糊状就可以了。接......

孕妇吃白芝麻好还是黑芝麻好，孕妇血糖高能吃芝麻吗。孕妇在怀孕期间有很多的注意，特别是对于有血糖高症状的孕妇更是如此，芝麻是常见的养生食物，孕妇血糖高能吃芝麻吗，孕妇吃白芝麻好还是黑芝麻好?下面本站的小编就来说说：......

其实黑芝麻对身体有好处是很多人都知道的，但是如何吃黑芝麻能够使黑芝麻里面的营养元素的价值发挥到最大化并不是所有人都知道的。那么，要想将黑芝麻的营养元素最大化，黑芝麻怎么吃呢？要想将黑芝麻的营养价值最大化，就要先......

不少注重身材保养的朋友在食用滋补食品之前都想要提前了解食材的热量，避免摄入过多热量，影响身材。那么，南方黑芝麻糊的热量是多少呢？一般来说，原味的南方黑芝麻糊的热量大概是100克423大卡，1小包40g的南方黑芝麻糊热量是16......

想要一个健康的宝宝，就要在孕妇怀孕期间好好的照顾，注意它的饮食起居，这样才可以孕育一个健康的宝宝。所以对于怀孕的女性来说，每天吃的食物要格外的注意。那么孕期安胎能吃黑芝麻糊吗？黑芝麻糊是一个非常有营养的食物，到底......

多吃黑芝麻能够生黑发，建议前往医院查明掉头发的原因，若机体由溢脂性脱发引起，可在医生的指导下通过药物进行治疗。黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效，含有丰富的营养成分，可刺激酪氨酸酶形成黑色素，多食用黑芝麻能够刺激机体......

黑芝麻性平，味甘。入肝、脾、肾经，具有补肝肾、润肠燥、抗氧化、保护心血管、强骨健脑的功效与作用。1、补肝肾：黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，是药食两用的滋补佳品。中医认为，黑芝麻有补肝肾功效，可用于治疗肝肾精血不足......

宝宝的成长过程需要每位家长们细心而又到位的照顾，有些家长发现自己的不怎么好好吃饭，有些血钙的迹象，想要给予调理。吃黑芝麻可以补充钙元素，那么黑芝麻怎样吃效果怎么样？1.铁锅炒熟吃：用铁锅炒黑芝麻，煎熟的黑芝麻很香，可以......

据了解，100克的南方黑芝麻糊的热量大概是423大卡左右，可见，黑芝麻糊在同类食物中单位热量是较高的。而且黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类，这也就意味着，一天不宜吃太多黑芝麻糊。那么，黑芝麻糊每天吃多少最合适呢？黑芝......

相信大多数孕妇朋友在怀孕的时候都会对自己的饮食尤其注意，因为有一些食物对于胎儿是不太好的，因此需要各位孕妇朋友们有所注意。那么各位孕妇朋友们知道怀孕的时候是否能够喝黑芝麻糊吗？跟着小编一起来了解一下吧。孕妇......

「导读」黑芝麻糊的保质期是多久呢？不少人都存在着同样的疑问，其实黑芝麻糊的保质期一般不超过一年，大家应存放在阴凉的地方避免光照和高温。黑芝麻糊的品牌各种各样，其中南方黑芝麻糊最受欢迎，长期食用黑芝麻糊具有养颜瘦......

坐月子的过程中，应该要补充良好的饮食，如果经常忽略了这些方面，可能就会引起多种营养不协调的表现，大家要懂得保养方法，改善个人的身体健康状态，再解决各种可能存在的异常表现。那坐月子吃黑芝麻怎么吃？1、黑芝麻糊。黑芝麻......

黑芝麻糊的营养价值很高，黑芝麻糊适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。黑芝麻糊中含脂肪油，为油酸、亚油酸、棕榈酸、......

黑芝麻糊有副作用吗？其实，好的纯天然黑芝麻糊一般会有补肾的功效，适当的喝是不会有什么影响的，所以大家不用担心喝黑芝麻糊会有副作用。在北半球的很多地方，当进入深秋或初冬的季节时，在瑟瑟寒风中能喝上一碗热气腾腾的黑芝......

相信大家在看过前面关于南方黑芝麻糊的功效后，应该会对南方黑芝麻糊的食用禁忌产生求知欲吧？其实南方黑芝麻糊的食用禁忌很少，一般健康平和体质的人吃南方黑芝麻糊都是没什么禁忌的，但慢性肠炎及腹泻者要忌食。接下来，妈网......

提起黑芝麻，可能女性对其的关注度远大于男性，因为它能够补血润肤，还能滋养秀发。其实，黑芝麻对男性而言也很重要，不但能补肝肾，还有助于提高精子活力。黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，还对人体的生......