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2023-10-19
六款适合秋季的平补药膳
秋天又称金秋,是肺、脾、肾虚弱者、免疫功能低下者,特别是支气管炎、哮喘患者发病的季节,应适当补充利肺、脾肾、益气血的食品健康者也应增加营养食品,补充暑期消耗的体力。这是通常被称为平补,介绍药膳数,供选择。一、冰糖......
2023-11-09
女性不孕的自我检查方法有哪些?推荐六款中药汤治女性不孕
女性不孕症状一般有以下几种,你可以比较自检,如果有情况,应尽快去医院接受治疗。下面是小边介绍不孕症的自检。女性不孕症的自我检查方法第一步:看时间目前夫妻正常性生活按医学定义,不避孕一年,诊断为不孕。如果夫妻经常分......
2023-10-29
中老年人补钙产品排行榜 六款补钙产品是老年人最佳选择
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2023-10-14
夏季吃什么养生 六款食谱帮你补充营养
夏天到了,炎热无法忍受,很多人不知道吃什么。今天的编辑分享了6种夏天煮汤的食谱大全,让夏天补充!夏枯草煮鸡脚汤材料:夏枯草30克,鸡脚6只,猪瘦肉250克,生姜4片。制作方法:夏枯草浸泡洗净的鸡脚洗净,去除甲,切成一半的猪瘦肉洗......
2023-10-31
女人气色不好 六款食疗让你面色变红润
脸色苍白,皮肤暗淡……这一切都显得憔悴,颜色差的你会降低自己的脸值。你还羡慕别人的脸色红润吗?事实上,你也可以这样做。以下以下六种食疗可以培养出好颜色,抛弃憔悴的自己!颜色不好吃:黑糯米粥材料:枣30克,黑糯米100克,桂......
2023-10-31
如何调理失眠最有效?中医推荐的可缓解失眠的六款药膳方
专家提醒不要依靠药物来调节失眠。针对失眠,相关专家提倡使用饮食疗法来改善这个问题。失眠患者可以吃一些安慰的食物,比如睡觉前喝牛奶,让自己有点困。在失眠患者的饮食中,我们必须科学合理地均衡饮食,多吃蔬菜和水果,多吃......
2023-11-21
女性生理痛吃什么?冬季六款健康食谱有效缓解痛经
生理痛又称之为痛经,指的就是女性在生理期期间下腹剧烈的疼痛感,其实现代女生似乎都深受痛经的烦恼,以至于每到生理期都哀嚎万分,而如何摆脱这痛不堪言的病症,你可以尝试一下中医调理缓解痛经症状,如具有健康养生功效的健康......
2023-11-04
自制六款中药减肥茶饮 帮你喝走全身多余脂肪
减肥对于很多人来说都是家常便饭,反反复复、断断续续的减肥体重却一如既往的维持着,丝毫不见效果,这样很多人都没有了耐心,其实想要减肥最重要的就是需要坚持,只要有毅力那么成功减肥不在话下,另外你还可以借助一些茶饮来帮......
2023-11-04
六款美食赶走夏季小毛病?六款美食赶走夏天小毛病
中医主张"天人相应",即要根据季节的变化而调整饮食,身体才能健康。炎炎夏日闷热、潮湿,容易让人感到无精打采,身体也疲乏无力,下面就介绍一些具有保健价值的夏季食物。防中暑治咽痛——银花粥银花性味甘寒、气味清香。用银......
2023-10-30
六款饮品有效防治口腔溃疡
年轻女性是口腔溃疡的高发群体,这种疾病主要与人的身体状况有关,无论是消化不良还是睡眠不足等问题,都有可能诱发口腔溃疡。因此,为了能够好好享受美味,避免疼痛,请注意日程的口腔卫生,养生良好的生活习惯。下面为大家介绍一......
2023-11-10
长期晚上失眠该怎么办呢?推荐中医安神助眠的六款药膳
失眠是上班族最常见的疾病。如果他们睡不着,他们就不能一遍又一遍地睡觉。如果他们睡不着,第二天就会影响他们的精神状态。因此,失眠的恶性循环开始了。中医有没有帮助安神的方法?以下是六种中医安神助眠的传统药膳。失眠......
2023-10-31
六款排毒养颜茶 让你美丽过春季
1、节食便秘喝决明子茶肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料:决明子茶。做法:热水冲泡。功效:清肝明目、利水通便。2、积食喝普洱茶胃里积食不化,不但......
2023-11-07
如何能让皮肤红润有光泽?这六款药膳不妨试试
女性的一生可以说是为了自己的皮肤很忙,所以去美容院买昂贵的护肤品,对皮肤很好,但是如果想让自己的皮肤更好的话,就必须从根本上从内向外调整皮肤。下面小编就来介绍6款美容药膳:桃仁百合燕麦粥材料:桃仁15克、百合30克、......
2023-11-07
养心安神的食物有哪些?这六款天然安眠药让你摆脱失眠
过度紧张、过度压力和不良生活方式和习惯是亚健康人群失眠的常见原因。此外,不良的饮食习惯也会导致失眠。例如,过量饮用含咖啡因的饮料;晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会引起胃灼烧感和消化......
2023-10-18
六款中药减肥秘方推荐 让你强力清脂瘦10斤
中医减肥是减肥方法中效果比较好的一种,用此种方法减肥的朋友都说好,下面给大家介绍几种中医中药减肥药方,大家可要好好把握住这个机会。中医中药减肥药方1番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,......
2023-11-04
孕妇痔疮吃什么水果 孕妇痔疮吃六款水果助康复
孕妇怀孕的时候本来能吃的食物就不多。如果在这个时候得了痔疮的话,那能吃的食物又要减少不少。其实只要你吃了这六种"救命"水果,你的痔疮也就不可怕了。孕妇痔疮吃什么水果1.香蕉大家都知道香蕉是通便的水果,是孕妇的......
2023-10-20
六款香菇减肥食谱 六款香菇减肥饮食指南
香菇是生活中很常见的一种食物,味道非常好,很健康。香菇可以减肥吗?香菇中含有一种核酸类物质,可抑制血清和肝脏中的胆固醇增加,有阻止血管硬化、降低血压和减肥的作用,是减肥者很好的食品。如何利用香菇减肥呢?360给大家分......
2023-10-16
蛋白尿怎么调理?推荐六款药膳对付蛋白尿
蛋白尿是肾病的伴随症状。由于肾小球过滤膜损伤和肾小管重吸收功能障碍,尿液中出现大量蛋白质,多见于肾病综合征、慢性肾炎等。中医认为肾主收藏、脾主摄影、脾肾气虚、收敛统摄影功能下降、封闭无权、谷精微物质随便下......
2023-11-03
人流后吃什么补血?推荐这六款补血效果好得食谱
在生活中,许多妇女忙于工作。如果他们意外怀孕,他们必须选择堕胎。一般来说,堕胎分为两种方式,如药物流产或人工流产。人工流产后,患者身体虚弱,血液大量流失,导致免疫力下降。如果他们在此期间不注意恢复,会留下很多病因,那么......
2023-11-03
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