目前海外疫情非常严重，各大社交媒体无数关于新冠肺炎疫情的消息，很多人都很不安。疫情期间，如何减轻心理压力，缓解不安？实际上，缓和不安最重要的是用其他事情填补自己的空闲时间，运动是缓和压力的好方法。最近，《柳叶刀》发表......

很多职场男性感到工作力量不足，总觉得状态不好，其实是头脑下降。脑力下降的直接原因是压力过大，为了振作精神，恢复充满活力的状态，必须学会减压脑。其实，大脑每天都在发出各种信号告诉你和他：“我的体力要透支了！”大脑像一部......

很多人都知道糖尿病的出现与饮食不当有关。血压和血脂高的话，糖尿病的概率也会增加。另外，身体肥胖，有家族遗传史，缺乏运动的人患糖尿病的概率大幅度增加，糖尿病的出现与很多因素有关。心理压力过大会引起糖尿病吗？心理压力......

不孕症分为两种，女性称为不孕症，男性称为不孕症。不孕症可能是男性的因素，也可能是女孩的问题。女性不孕症引起的不孕症更为常见。让我们来看看女性不孕症的几个常见原因。女性不孕的七个常见原因，看看你是否被招募了！1、......

在我们的生活中压力无处不在，无论是生活上还是工作上的压力，复杂的人际关系很多人带来了非常大的心理压力，给人的健康带来了一定的影响。让我们来看看压力的危害。压力大会缺钙吗？营养学家说压力过大容易缺钙。每个人的生......

压力和不安是大多数现代城市人所存在的，不仅影响人的情志和健康，还影响肝癌的潜在元凶。缓解压力和不安的方法是什么？食疗是其中的一种方法。下面就来和大家分享下有哪些食物是能够帮助缓解压力和焦虑的。压力和不安是肝......

俗话说，月至十五光少，人到中年万事休。人到中年啊，形貌日老，气血渐衰，但却要面对最大的压力。不但要孝敬老人，还要照顾好妻子，赚钱养家，上有老下有小的日子的却很累!工作馀暇休息时，发现身心疲惫，几乎受不了，中年男性在赚钱养家......

很多女性认为没有生孩子的女性不是完整的女性，女性们应该怎样防止不育呢？女性不育有三个原因1、心理压力一些前辈的父母长期催促孩子怀孕，抱孙子的心情也会引起夫妇的压力。一些不必要的谣言可能会给男女带来或多或少的......

城市女性真的不容易，工作、家庭、感情、婚姻、孩子等各方面给她们带来各种压力，不能呼吸的馀地出现失眠、脱发、烦躁、注意力不集中等问题，真的很麻烦。我相信许多城市妇女希望缓解压力，让自己喘口气。城市妇女应该如何减......

城市女性变身为女性强者，每天应对工作和家庭的双重问题，承受双倍的压力。忙碌的生活，快速的生活节奏，是否累了。停止你的节奏，给心灵休息的时间，鼓励自己喝下午的茶，放松心情吧白领午睡甜点攻略:1、奶奶蛋糕材料:葡萄干100克......

今天的社会办公室白领女性压力很大，在工作繁忙的同时，关心自己的健康状况的时间很少，慢慢地会出现很多妇科疾病的危险，白领人几乎没有正常的休息和饮食习惯，生活中工作繁忙事实上，如果我们的生活没有压力，我们也会失去动力和......

随着现代社会竞争力的激烈，亚健康人也在扩大。白领亚的健康症状是什么？日常生活中应该吃什么食物来保健？目前亚健康还没有明确的医学指标来诊断，容易被忽视。一般来说，如果没有明显的疾病，但长期处于失眠、疲劳、无食欲、疲......

据新闻报道，明亮是11岁的少年，今年是5年级学生。明亮的原本有茂密的头发，但是不知道为什么，这半年开始脱发，竟然全部掉下来了。现在的亮度变成了小光头。为了让明亮恢复浓密的黑发，明亮的母亲带着他去看医生，中西医也试过，注......

经济压力使男性无法性福男性性能力的强弱，健康状况起着决定性的作用，但心理状态也会影响男性的性福。生活中，经常被经济问题困扰的男性，都无法发挥出最佳的“床上能力”下面小编就介绍一下经济压力对男人性能力的影响。前......

据调查数据显示，中国胃肠病患者有1亿2千万人，是正确的胃病大国，但近一半的人在胃不舒服时选择忍耐。与此相对，专家呼吁胃病不是小病，长期忽视和怠慢会带来无法挽回的结果，让我们更加热爱胃。在生活中，胃痛似乎不是老百姓心中......

专家指出，身体发出的“求救”信号不都是疾病的表现，还可能是“压”出来的。爱忘事长期处于压力环境中的确会让记忆力出现问题。但幸运的是，一旦压力消失，你的头脑就会恢复到原来的水平。据专家介绍，运动敏捷，散步、爬楼梯、......

一年一度的大学入学考试又快到了，最近家长和学生都在努力吧。此外，许多学生可能只想争取更多的时间学习，忽视适当的娱乐活动来释放压力。他们越来越焦虑。在看不见的情况下，很多学生会出现考前不安，心情不稳定，失眠等状态，复......

“在我国唇腭裂患者每一年增加2万-4万，就诊率与20年前对比提高了10%-20%。”昨日，中国协和医科大学整形美容外科医院唇腭裂医治管理中心黄金井专家教授提示大家，除开基因遗传、缺乏营养、吸烟嗜酒、空气污染等要素，夫妇在......

现在越来越多的人对肠镜检测的重要性有了更加准确的认识，肠镜检测也越来越普及。通过肠镜，可以非常直观地发现息肉、炎症、溃疡、出血、肿瘤、狭窄等肠道病变，给诊疗措施的制定带来非常直接的参考。但是，说到肠镜检查，很多......

青春期是逐渐走向成熟的关键时期，生理和心理都会发生很大的变化。青春期的孩子有多少性心理压力，压力过大会严重威胁健康。那么，如何调节青春期性心理压力呢？青春期心理学-压力的风头方式因材施教，初期症状包括心理和生理......