很多人看煎饼果子沦落为街边小食就误会它是一种没营养的垃圾食物。其实，真相不是这样的。煎饼果子虽然热量比较高，但它相对于其他食物而言，营养还是值得人们肯定的，那么，煎饼果子有哪些营养家价值呢？煎饼果子的主食煎饼是用......

「导读」杂粮煎饼果子，听到这个美美的名字就勾起了无数吃货的心。给它取名的人真有才，让人听起来就能联想起它的美味。然而，它的味道也确实对得起这个名字。虽然不是出自大酒楼的美食，但是胜在它够地道，吃起来更是别有一番......

看了上文的介绍你是不是忍不住流口水了，很想立即冲出去买一份杂粮煎饼呢？可不巧的是外面刚好下雨，街边的小贩都收摊避雨了，被馋虫折磨得很痛苦的亲们不如自己动手做一份杂粮煎饼吧！材料：黄豆面、绿豆面、荞麦面、细玉米面、......

煎饼卷串是一个既好吃又营养的小吃，而且在家里也可以制作。煎饼卷串还可以根据不同人的口味搭配不同的配菜，新鲜的蔬菜搭配面饼，丰富了煎饼的营养。下面我们来介绍一下煎饼卷串的做法吧。1、做面饼：将准备好的面粉放入盆......

「导读」喜欢在家煲美剧的亲们一定对韩国人每餐必吃的泡菜也垂涎三尺吧！泡菜是韩国国宝级食物，它不仅可以用来佐餐吃，还可以要来煎炒，是一种多功能的食材，喜欢吃煎饼的吃货们更是将泡菜包裹在煎饼里做成了泡菜煎饼。是不是......

山东煎饼是很受欢迎的小吃，一张杂粮煎饼饼里面，鸡蛋、火腿、鸡柳、油条什么都可以包进去，一口咬下去香香的脆脆的，真的是很好吃，那么你第一次山东煎饼是什么感受呢？下面小编带来：第一次吃山东煎饼的心情说说第一次吃山东煎饼......

「导读」说到中国传统街边小吃，煎饼果子绝对可以称老大，上班的路上，大学的小吃街，哪里没有煎饼果子的身影呢，香脆的煎饼裹着新鲜的蔬菜，美味的酱汁，还有香喷喷的鸡蛋和肉块，想起来都要流口水了。煎饼果子配方煎饼果子小摊经常......

煎饼卷串虽然是一味受人欢迎的小吃，但是也有些人不适合食用煎饼卷串。因为煎饼卷串是属于稍微比较上火的食品，所以以下两种人不适合食用：1、体热阴虚者不适合食用：因为煎饼的热量较高，如果本身就上火的时候，建议不要食用煎......

我们知道进食的目的除了给我们的身体提供营养外，还需提供人类日常活动所需的能量。通常我们感觉“饿了”，说明我们吃东西所获得的能量已经消耗掉，要重新进食补充能量。中国人正常每天至少应该摄取1500大卡的热量，多于这个......

每个人的口味都不相同，有些人喜欢吃得清淡，有些人喜欢吃得重口。如果你感觉到菜煎饼里面的味道比较寡淡，那么可以在菜煎饼里面加入调料。那么，菜煎饼用什么调料好呢？调料可以根据自己的口味来配搭，常见的调料包括：酱油、黑胡......

「导读」山东杂粮煎饼是一个风味小吃，特别是刚刚出炉的煎饼香气扑鼻而来，让你顾不得形象，即使在街边也会狼吞虎咽地把它"消灭"完。现在不仅仅是山东地区，全国各地都有人钟爱着山东杂粮煎饼。今天，妈网百科专区为你介绍山......

人们喜欢吃煎炸食品，因为它比不起其他食品而言，香味更加诱人，而且口感香脆，不过我们也知道，煎炸的东西往往容易上火。上火是一种中医的概念，在身体上一般表现为牙疼、咽喉疼、烂嘴角等，饮食、温度和湿度的变化都会造成上火。......

人们都说经常吃点杂粮对身体健康是大有好处的。山东煎饼也是以五谷杂粮为原料来制作而成的，那么对于宝宝来说，6个月可以添加辅食，那么可以吃山东煎饼吗？宝宝如果年龄过小，那就不建议给他吃山东煎饼。原因有两个：1、因为山东......

山东煎饼早已不是山东人的专属食品，在全国各地的大街小巷，只要路边摊的地方，总能看到山东煎饼的身影。如果你担心路边摊的食物不卫生，不如挑个晴好的日子，自制一份香喷喷的山东煎饼吧。下面，妈网百科为你奉上一份热辣辣的菜......

其实杂粮煎饼果子的做法并不难，若想味道好吃，关键还是在于我们要懂得如何恰当地搭配做杂粮煎饼果子的各种材料，而且要懂得材料之间的合适配比。下面来给大家分享下它的配方是什么吧。主料：黄豆面20g、绿豆面20g、荞麦面20......

「导读」山东煎饼是一种很有地方风味的小吃，是以五谷杂粮为原料制作而成的，再加上大葱、蔬菜、肉类等食材。虽然它的材料简单，但还是让人吃得津津有味。如果说到山东煎饼的起源，那可能要追溯到东晋时期了，在长期的发展中经......

粗粮煎饼并非由单一的面粉做成的，它里面包含了各种粗粮面，如何搭配才能使做出来的煎饼皮更加酥脆而且不容易掉渣是一门学问。在制作过程中，各种材料的比例搭配得当才能制作出真正好吃的粗粮煎饼。那么，粗粮煎饼的配方有什......

孕妇本身体质会较为敏感，所以在饮食方面要格外地注意。就算是再普通的食材，也需要清楚它的特性才可以食用。煎饼卷串主要是有粗粮制作而成，而且里面卷了多种蔬菜，非常具有营养价值。孕妇是可以吃煎饼卷串的。但是，需要注意......

南瓜可以保护胃黏膜，帮助消化，用来做鸡蛋煎饼再适合不过了！下面是小编搜罗了两种南瓜鸡蛋煎饼的做法，爱吃的你可不要错过哦！做法一：食材准备：南瓜、香葱碎、鸡蛋、面粉、调味品制作步骤：1、将南瓜去皮，切成细丝备用。2、在面粉......

「导读」煎饼馃子是一种天津著名小吃，是北方比较流行的一种小吃，由于食用方便，现在在全国都可以看到它的身影，一般都是在路边摆摊叫卖的，由于吃带方便，因此成为不少人的早餐、晚餐和小吃，深受人们的欢迎。煎饼果子也不总是叫......