冬天最舒服的事，莫过于钻进被窝的那一刻，而最痛苦的，大概就是起床了。事实上，冬天起床就该“磨蹭”点，醒后发呆几分钟，对心脑血管也很友好。那么冬天不想起床怎么办？下面本站小编带来介绍。冬天起不来是身体在保护你天气越来......

有的时候，我们的食欲会可降低，这个时候你可能会一段时间都吃不下饭，其实不用太过恐慌，有的时候并不是什么大病。那么吃不下饭时是身体在保护你吗？为什么会吃不下饭？下面本站小编带来介绍。吃不下饭时是身体在保护你吗首先吃......

加拿大蒙特利尔麦吉尔大学的两名研究员进行了试验。他们找到了20个热恋中的年轻女性和恋人和朋友。根据要求，情侣和朋友各穿棉t恤睡觉，连续7夜t恤腋下有垫子，可以吸收汗水。然后，这些t恤需要统一回收。每个女孩都被要求从......

女性们每天忙于工作，照顾家庭，忽视了自己的脸颊。除了脸蛋，我们的身上还有很多不堪入目的“禁区”，比如厚厚的脚茧，干黄的皮肤，松弛的肌肤等等。隐藏在衣服下面的身体表面，隐藏着很多维护死穴，稍微不小心就会成为男性讨厌你的......

现在真正健康的人很少，很多人都是亚健康的人，其中肥胖是常见的状态，俗话说肥胖是病。那么，什么样的现象能提高警惕，发现自己在胖人的路上越走越远呢？身体的10个信号警告你身体发胖1、发现只有一条合身的裤子整体的体重增加......

生育期女性来月经是正常的生理现象。在月经期内，女性会因情绪、环境、饮食、作息等因素而出现月经不调的情况。因此，在月经期内女性不可麻痹大意，需要好好地保护身体。那么，月经期怎样保护身体呢？月经期可以从饮食、生活作......

立春后，天气多变，比较阴冷温度偏低，让一些爱美的时尚市民暂时打消了换上春装的念头，继续“捂”着厚厚的羽绒服上下班。大家都熟悉春天按秋冻这个词，但这个按很讲究。按住不足的话，会被风寒按住吗？5个部位尤其要注意：背心、肚......

在广东一带，夏天的平均气温随意来到37、8度不是神话，长期呆在空调房里是多少人的愿望？但是，长时间呆在空调房间里，不仅容易患空调脚，感冒、喉咙痛等几乎是常事，空调房间的干燥、细菌等问题，暂时很难得大病，但是这些小病对人体......

有关儿童被伤害的事情常常有产生，告知孩子身体什么部位是隐私部位，怎样保护好自己的隐私部位，是父母应当高度重视并要搞好的事儿。我还在开展少年儿童性健康教育的科学研究中，累积了一些工作经验，父母们和幼儿园教师能够参......

从中医的角度上来说，45~55岁是养生的黄金时间段，同时也是人生的转折点，容易出现多种疾病，尤其是在炎热的夏季，必须要保护好身体每个部位，养成良好的生活习惯来防止病情的侵入。在夏季要保护好身体哪些部位？长时间的久坐低头......

秋雨过后，气温普遍会降低，此时，应该重点保护好脖子，腰部，及脚部三个部位。养生专家表示，这三个部位处于人体阳气输送的枢纽部位，一旦受凉，可能会引起一系列的连锁反应。所以秋雨之后这三个部位一定要被重点保护。暖颈：扩胸仰头......

立春过后早睡早起可养肝立春过后，自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，此时人们应顺应时节，早睡早起，早晨去散散步，放松身体，这是适应春天的养生方法。此外，在家庭生活中，要经常打开窗户，使室内空气流通，保持空气清新。上午8点左右，一般......

还在怪面部保养品不给力？为什么肌肤护理做到滴水不漏，蜡黄脸色和皱纹暗斑也始终困扰着你？根据最新研究，其实女性的表面状态与内在状态密切相关。颜色暗黄、粗糙、疲劳可能是内分泌问题，女性一旦疏忽私处的维护，体内的平衡就......

刷牙洗脸是人们每天都要做的事情，但是温水刷牙、冷水洗脸，你们注意到细节了吗？外加睡前热水泡脚，促进全身血液循环。从三个部位入手，全方位保护。用温水刷牙用温水刷牙和漱口。如果刷牙或漱口时不注意水温，长期用凉水刷牙，就......

近年来，各种妇科疾病越来越侵蚀女性健康，尤其是子宫糜烂、子宫癌、子宫脱垂、子宫颈癌等高频发作，疾病种类越来越多，患病年龄也越来越广泛，女性们要树立保护子宫的意识，科学避孕，注意运动。1、坚持避孕，计划生育科学研究发现，......

当我们睡着的时候，其实我们的身体也没闲着，在深度睡眠的时候，人体在自我修复，那么，当你睡着后身体在干嘛？睡觉是如何让身体恢复的？下面本站小编就带来介绍。当你睡着后身体在干嘛充足的睡眠对身体有很多好处，可以让大脑休整、......

民以食为天，尤其是在中国，国人更是注重饮食文化。但随着现代人饮食结构越来越单一偏好以重辣种麻为主基调，饮食习惯也愈发不健康，很多人经常饭后胃部反酸的情况发生。长期胃酸反流怎么办?请大家一定要记住下面四点，告别胃......

俗话说，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。对于很多人来说，冬天的早晨，起床特别困难。那么冬天赖床其实是身体在保护你吗？冬天赖床起不来怎么办？下面本站小编带来介绍。冬天赖床其实是身体在保护你吗天气越来越冷，早晨起床变得......

大部分家长的思想是比较保守的，在孩子成长的过程中，家长们不好意思对孩子进行性教育。当孩子处于好奇心问到家长关于性的常识时，多数家长会选择逃避性回答，这样对孩子的身心健康很不利。儿童如何保护自己的身体？想要孩子能......

房间的工作很开心，房间的工作结束后，很多男性不知道风情就睡觉。那也没办法。女人必须自己学习，使自己更健康！1、享受阳光浴如果你们的房间在白天进行的话，比起进行后睡觉。穿睡衣，在室外享受阳光浴，对身体更好哦。这是自然......