失眠是最常见的睡眠障碍，是指在适当的睡眠机会和环境的情况下，个体对睡眠质量的不满；通常表现为入睡困难和（或）睡眠维持障碍，并且伴随对白天功能的显著影响。需要进行一系列评估，并且需要与器质性疾病进行鉴别。一、失眠的症......

动作一：搓搓鼻翼夏季室内外的温差经常会让人一不小心就受凉，鼻子不通气，甚至诱发鼻炎。南京市中西医院结合医院耳鼻喉科主任杨明介绍说，每天抽空用冷水洗鼻有利于增强鼻粘膜的免疫力。同时还可以多揉搓鼻翼，以改善鼻粘膜的......

四维，具体是指四维彩色超声诊断仪。做四维，可以排查胎儿畸形，还能对胎儿在宫内的活动进行录像。准妈妈们可以感觉宝宝的呼吸、运动，还能看到宝宝的一举一动甚至微笑的表情。那么，怀孕6个月就可以做四维吗？怀孕6个月是可以做......

肺癌作为世界各地发病率高、死亡率高的癌症，一直很害怕。相关资料显示，肺癌患者早期诊断，早期治疗，患者5年的生存率上升到70%。肿瘤筛查是我们强调的高危人群预防和早期发现癌症的重要手段。随着我们经济和生活水平的提高......

一些女性对于产后的很多常识都不太清楚，因此也不知道在产后都需要做些什么来进行保健。有些女性可能听说在产后还需要进行熏蒸，不知道应该怎么熏蒸，以及应该熏蒸多少次比较好。那么，产后熏蒸做几次就可以？首先，如果生产以后......

引产是一种提前分娩的技术措施，有的女性在孕晚期阶段，有不利于继续妊娠的干扰因素出现，就需要采取引产方式提前分娩，而女性分娩生产需要宫颈口开放。那么，引产宫口开到几指就可以了呢？女性怀孕后需要做引产时，宫口要开几指才......

专家告知为了避免药物相互作用而引起副作用，不提倡联合用药，如果需要中药与西药同时服用，最少也要间隔半小时以上，以免药物相互作用。对于中药与西药同时服用情况，从临床经验看，应相隔半小时服用。因为大部分西药开始被身体......

很多人在允许的情况下都会选择顺产生小孩，无论是对小孩或者大人来说，顺产都比剖腹产要好，做到本文中的这四点你就可以选择顺产了，相比于剖腹产，顺产的好处也是颇多。所以不少孕妈妈都希望如果能够顺产就尽量顺产。那怎么做......

在还没有准备要孩子的情况下，需要采取最安全的保护措施。很多人认为不能怀孕，其实这是错误的，导致不想怀孕的结果。1.错误观念-月经期间不怀孕并非如此。有时候，女生会在月经来潮的同时排卵，或者两者的时间非常接近。2.错......

大家都知道，孕囊是怀孕最原始的形状，只能在怀孕早期看到。然而，可以通过b超检查孕囊的大小和形状来判断妊娠。孕囊的大小也可以作为判断是否可以在一定程度上堕胎的标准之一。看到孕囊就可以人流吗？如果孕囊比较小或者看......

伴随着细胞生物学的快速发展趋势，大家已发觉3000多种多样遗传病，在其中大概有250种只在男士发病，女性沒有或非常少生病。这是为什么呢?只基因遗传给男士的遗传病!原先组织细胞中有23对染色体，在其中1对(2条)是关键性其他......

产后坐月子可以开空调吗?夏日炎炎，眼看就到预产期，大热天坐月子多难受!老一辈又说坐月子不能开空调，这月子该怎么熬?我相信这一定是不少新妈妈的烦恼。还有南方冬天没有暖气，平时冷起来只能硬扛，可是刚生完宝宝哪里受得了?......

怀孕的过程很艰苦，不仅身体需要承受很多负担，饮食也要做出改变，这也是为了胎儿能健康发育着想，到了临产期的时候，孕妇就要多注意身体的变化，一旦出现分娩的迹象，就要尽快去医院待产，不过，孕妇到多少周就可以生了？孕妇到37周就可......

恋人酒店的性爱技巧是什么？夫妻性爱很长一段时间，会感到无聊，没有新的想法。所以很多夫妇选择去一个新的地方。以下小边为您介绍情人酒店的性爱技巧。你可以看看。一、情侣性爱的妙招充分利用情人酒店设备，长时间呆在家里......

在孩子半夜喊痛的时候，爸爸妈妈一般都会到孩子的房间并安抚和按摩说这是在长高呢，不过孩子生长痛确实还是很让孩子难受的，不过怎么缓解呢，有没有办法可以让孩子少痛会儿或者不痛呢，本站小编为大家带来关于生长痛的相关介绍......

什么食物具有催情功能？有些夫妇在性欲下降时总是使用一些催情药物。事实上，没有必要。生活中的一些食物有催情的作用。小编会告诉你什么食物具有催情功能？一、具有催情功能的食物我们经常在电影或电视剧中看到这样的场景......

性病是现在社会上很常见的一种疾病，性病给男女的危害是很大的，尤其是要在生活中预防性病感染，目前来说性病感染的预防是很多的，比如要重视男女之间的***，而且要洁身自好，同时具体的预防方法下面就详细了解一下。1、清洁是非......

你喜欢什么样的红、黄、绿、黑？我很贪婪，四种爱，虽然他们外表小，微不足道，但有女孩需要的效果，是每个努力减肥的女人的灵丹妙药。那么，红、黄、绿、黑，各种豆子应该怎么吃，为了集减肥、美味、健康三种效果于一体呢？让我们从对豆......

对于干性皮肤来说，夏季也要做好补水保湿工作，才能保证肌肤水嫩透白。补水保湿其实不难，只要掌握好方法即可。那么夏天要怎么做才能补水保湿呢？良好的洁面习惯许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有......

婴儿总是容易在半夜醒来哭闹，导致父母的睡眠很糟糕，宝宝能睡整觉说明睡眠好，也能让爸妈松口气。一般来说宝宝连续睡眠时间超过六小时就是睡整觉了，那么如何让宝宝快速适应睡整教呢。下面本站小编就来和大家说一说。什么是......