1。起居规律，适度午睡，补充能量，睡觉时不要吹空调和电风扇，也不要晚上住宿。即使气温高，也要尽量避免长时间停留在游泳池里。2。精神调整，夏天炎热干燥的天气，昼夜短，容易产生烦躁的心情。因此，要重视精神调整，保持愉快稳定的心......

空调温度不能过低夏天的时候，室外的气温非常高，会让人热的难受，所以人们就非常喜欢待在冷冷的空调房内，但是总有出门的时候。从凉爽的室内到炎热的室外，或者从炎热的室外到凉爽的室内，这个短暂的过度都会让身体发生很大的变......

前列腺是人体中比较敏感的一个器官，具有典型的喜热怕冷的特点，夏季来临很多人就喜欢把空调的温度开地过低，这就给前列腺带来健康隐患，所以夏季预防前列腺炎要注意以下几点：适当控制温度：对于喜欢凉爽的男性，夏季应适当控制室......

鸡汤一直被人们认为是“营养之王”，鸡汤补身体成了从古到今的时尚，然而在炎热的夏季您可要注意了，鸡汤喝多了可能会适得其反。人们对吃的讲究早已不再满足于美味了，通过吃，达到养生保健的目的，成了人们更进一步的追求。于是......

秋冬季节，天气逐渐转冷、干燥，是支气管炎、急性上呼吸道感染、急性气管炎肺炎等呼吸道疾病的多发季节。疾控专家提醒，原本就患有慢性支气管炎的人，如不注意加强个人防护，更容易引起疾病的复发。据介绍，慢性支气管炎是一种常......

虽然肝炎的高发季节为春季，但夏季也不能掉以轻心。日常生活中应该注意饮食卫生和健康习惯，避免酗酒，远离肝炎的威胁。夏季气温高而潮湿，溽暑难耐，是多种传染性病的流行高发季节，这其中包括经肠道传播的病毒性肝炎：甲肝和戊肝......

夏天的时候天气很热，这个季节是细菌滋生的最好时候，所以穿衣服的时候有时候天气很热，就会出汗，导致内裤里面的汗液很多，细菌就会慢慢的发展起来，进而进入到了尿道，导致了尿道炎的发生，那么夏季如何预防尿道炎？夏天确实很热，在办......

夏天要注意非淋菌性尿道炎非淋菌性尿道炎是高发性传播疾病，是尿道炎的类型。这种尿道炎被称为非淋菌性尿道炎。非淋浴的危害很大，为了不采取相关的预防措施，必须积极理解。非淋菌性尿道炎患者常有尿道刺痒、尿急、尿痛、......

我们知道春秋两季是感冒的高发季节，但是，即使在炎热的夏天也会常常感冒，很多朋友就很不解原因：这么热的天气，这么大的太阳，怎么还会感冒呀??其实这是“热伤风”。“热伤风”该怎么预防治疗呢?“热伤风”的症状一般表现为发......

去年年底，32岁的张女士终于怀孕成功，全家人都把她当成了重点保护对象，大补特补，结果怀孕四个月，体重就飙升了10公斤，到怀孕六个月，体重又长了20公斤，张女士到医院产检进行血糖测定时，竟发现患上了妊娠糖尿病。专家介绍，女性怀孕......

导游:夏天炎热干燥，人容易发生急躁、头晕、中暑等症状。这些都是夏天养生方法不对的表现。夏季养生需要根据夏季的特点对号入座。那么夏季养生该注意什么问题呢？小编总结了3点夏天的养生需求，帮助你轻松度过炎热的夏天。......

夏季睾丸炎如何预防？主要有以下几点一、保持睾丸凉爽:夏天尽量不要穿紧身裤。睾丸只能在低温环境下工作，温度越高睾丸越难正常工作，特别是生精功能，在高温环境下受到很大抑制。因此，我们应该做的是尽可能保持睾丸的凉爽，尤......

炎热的夏天来了，妇科疾病的病原菌也活跃起来，各种妇科炎症开始发病。预防对女性来说很重要，也很重要。那么夏季如何预防外阴炎呢？主要注意外阴卫生，增强抵抗力等。1、良好的卫生习惯:使用公共设施时要注意，平时穿宽松的棉内......

对于患有慢性前列腺炎的中老年人来说，夏天治疗是个好选择，可以有效防止秋冬前列腺炎的反复发作和病情恶化。夏季是预防前列腺炎的黄金时间夏季气候温热，血液循环和括约肌收缩都比较好，前列腺炎患者非常有利于在夏季进行治......

炎热的夏天，游泳是大家最喜爱的活动。游泳池，海滨、河流和小溪，处处都有人们欢乐的身影。但是在享受快乐的同时，也请特别注意自我保护，以免感染丙肝，为快乐的游玩带来不幸和遗憾。1.选择合格的游泳场所游泳池成为各丙肝病毒......

说夏天要适当出汗，这样才有利于排毒。实际上，假如夏天没出对汗，还很容易生病。夏天天气热，水蒸发快，东西腐烂也快，这样空气中热气、湿气与浊气混杂在一起，形成一种新的伤人的邪气，就是暑气。所以在夏天人就容易中暑、感冒，这多......

近年来，夏季逐步成为面瘫的高发季节，其原因可能是由于气温闷热，导致人体机能的防御力变弱，即免疫力下降。同时天气闷热，大量的汗液被排出体外，全身的汗毛孔处于开放状态，受到冷刺激后容易造成面神经肿胀，极易导致面瘫。因此，在......

肺炎是小儿常见的疾病，婴幼儿时期更容易患肺炎，这主要与其呼吸系统的生理、解剖和免疫特点有关。如小儿气管、支气管管腔相对狭窄，黏液分泌少，纤毛运动差，不易将微生物或异物清除。肺组织血管丰富，易于充血，肺间质发育旺盛而......

在夏季的时候，想要预防急性肠胃炎的出现，患者首先要做的事情，就是安排一下自己的饮食习惯必须合理，以清淡为主，不要吃太多肉，多吃新鲜的果蔬。此外，吃海鲜不要吃那些不新鲜的海鲜，同时还要注意个人卫生。现实生活之中，急性肠胃......

高温天气炎热且常常雨天，湿冷的气温令人不舒服。每一年这一阶段也是霉菌性阴道炎(怎么治疗霉菌性阴道炎)的多发时节。霉菌性阴道炎的临床症状为白带多、外阴瘙痒、泛红，特别是在病发前期，绝大部分病人觉得私处瘙痒难耐。......