人们常说脂肪肝也是富贵病的一种，随着人们生活水平的提高，脂肪肝的发病率越来越高，有明显提高的倾向，脂肪肝已经袭击了中青年甚至20岁左右的年轻人，很多人患有脂肪肝并没有明显的症状和不适，因此脂肪肝被很多人忽视了。脂肪......

现在有很多的人是因为工作太忙，或者是别的原因，导致自身忘记吃饭或者是喝水，这种情况是非常不好的，所以小编认为大家应该把健康放在第一位，因为只要有健康的身体才能够好好的工作，所以说按时的体检是非常重要的，那么怎么做到......

膳食结构是指食物种类及其数量的相对构成。什么样的膳食结构才是最好的呢?答案是：平衡膳食。平衡膳食是营养学的核心和精髓，是被广泛公认的健康饮食原则，保持平衡的膳食结构是对绝大部分健康人和大部分患者(婴幼儿和某些......

作为专门从事营养研究的人，我们经常遇到的就是这类提问。大多数人以为，多吃最有营养的食物，就可以获得最好的营养。可是，根本就不存在“最有营养”的食物，因为每种食物都不是完美的，都是既有优点，也有缺陷，俗话说“人无完人”......

也有人认为饮食营养不均衡，但不仅如此，补充营养成分也会失去另一个营养成分，所以必须改变以下4个饮食坏习惯。1、多吃纤维，钙流失！过多的饮食纤维使食物通过肠道速度增加，降低钙的吸收率的研究表明，两个成年人的饮食从纤维含......

17岁的高二女孩小敏是个勤奋的学生，母亲担心他用脑过度，为了高三，准备大学入学考试，经常炖鸡汤。但是，前几天的体检让敏先生和父母担心。少女转氨酶高，有脂肪肝，体检不符合标准。用脑过度补充脂肪肝小敏最常吃的是母亲做的各......

在食物的化学研究中，食物可以分为酸性食物和碱性食物(或称为成酸食物和成碱食物)。分类的根据是按照食物燃烧后所得灰分的化学性质，灰分中含有磷、硫、氯元素较多的溶于水后生成酸性溶液，而钾、钠、钙、镁含量较多的灰分......

在日常生活中，人每天都需要营养来补充自己的身体，以便让身体维持健康状态。但这些营养来自于我们日常生活中的饮食所摄取。但现在的生活中，很多人都是亚健康的状态，说明在日常的生活中，饮食没有均衡，那么如何饮食营养均衡？如......

不育在现代时代大幅度上升，已成为现代疾病，生育对家庭和夫妇之间非常重要，对人们的生活有很大的影响，如何预防不育？让我们看看小编。1、预防不育应了解科技卫生知识，学会掌握妊娠道理。随着医学的进步，性知识不再是神秘的耻......

“医生，我准备生宝宝，不便快给我开点补品，好好地调养一下。”在门诊妇科中，医生们通常会碰到那样的门诊患者，准备怀孕前好好地补身。有优生优育的意识是好事儿，但优生优育并不是“进补”，反过来仅有做到最基本上的饮食搭配平......

怀孕期间饮食搭配平衡是要诀怀孕期应当吃啥、吃是多少也是让许多孕妈妈头痛的难题。广州医学院第三附院妇产科医生副高职称张中芳提示，怀孕期间控制饮食要诀取决于“平衡”二字，总的标准是饮食清淡、多样化，而并不是指戒......

babycare是很多妈妈们都熟悉的母婴用品品牌，babycare的东西不论质量还是外观都非常好，那么babycare平衡车怎么样，下面本站的小编就带来：babycare平衡车使用测评。babycare平衡车怎么样颜值爆表的精致小巧平衡车，造型可爱，赚......

在食物多样化的基础上，各种食物该如何搭配呢?为了指导中国居民把各种食物搭配好，国家卫生部以2008年1号公告的形式发布了《中国居民膳食指南2007》。该指南由中国营养学会制订，分为一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和......

一岁宝宝刚断奶后或是沒有彻底断奶后，小孩逐渐进到幼儿阶段。这时候的小孩在人体、神经系统、心理状态、智能化生长发育上面拥有新的发展趋势。但其肠胃消化吸收工作能力还相对性较差。在宝宝营养层面要需注意！爸爸妈妈......

禽流感是急性呼吸道感染性疾病，临床上应注意与流感、普通感冒、细菌性肺炎、衣原体肺炎等疾病的诊断差异，其病死率高低与病毒类型有关，预防禽流感的最佳方法，除了防止疾病进入口外，还应进行个人卫生，平时多洗手人们应该尽量......

人们常说脂肪肝也是富贵病的一种，随着人们生活水平的提高，脂肪肝的发病率越来越高，有明显提高的倾向，脂肪肝已经袭击了中青年甚至20岁左右的年轻人，很多人患有脂肪肝并没有明显的症状和不适，因此脂肪肝被很多人忽视了。脂肪......

家长们肯定都明白一个人在选择事物的时候需要营养均衡，特别是对于长身体的儿童来说就更加的重要，毕竟儿童在发育的时候是需要大量的营养物质的，今天要说的是儿童如何均衡饮食，有需求的朋友可以看看这篇文章!首先要让儿童......

现在社会上有减肥的女性，也有喜欢美食的女性。大家都以为吃得好营养就好，就会肥肥胖胖！可谁又知道长期饱食和过度节食，非但不能增进健康，反而会加速衰老。发生了什么事，现在和编辑一起看看吧！一、过度减肥，让脸换发老化是不可......

常听人们说，吃的营养不好了，就容易生病。可是，有的人生活水平很高，营养很好，还是容易生病。其实，关键是大家不能够将营养搭配均衡了，比如说吃的食物要荤素搭配。对于我们每天的这一日三餐，如何做到均衡饮食？如何做到均衡饮食一......

随着健康理念越来越深入人心，更多人开始注意饮食的问题，毕竟饮食的影响是很多疾病的根源。“冰冻三尺非一日之寒”，假如长期对平时的饮食方面太不注意，很可能就对身体伤害不少。现在就让我们来看一下：如何做到饮食均衡？如何......