脂肪肝是肝部脂肪堆积引起的疾病，是我们日常生活中常见的疾病，谁都有可能患这种疾病，年龄越大患病的概率越高，脂肪肝越常见，但由于疾病不明显而被忽视，有人不知道自己患脂肪肝，轻度脂肪肝患者也不太在意这种疾病轻度脂肪肝是......

4类骨质增生的运动保健法!据临床统计显示，当患者处于急性发作期时，应尽量减少活动，防止过度疲劳，同时要配合药物治疗和一些常规的康复理疗，当症状控制并好转后，可坚持适当的运动保健。以下是针对于不同部位患者的运动保健。......

产后保健对于产妇来说至关重要，产后保健做的好对于产妇的身体来说益处非常大，如果保健没有做好，产妇以后可能会比身体健康的女性更容易染上妇科病，不过大家知道产后如何保健吗？接下来就由妈妈网百科来告诉大家产后保健的方......

月经期间如何保健？女性必须在月经期间做好保健工作，否则会对健康产生不良影响。月经期间如何保健？这里给你的介绍。月经期间的保健非常重要。如有疏忽，对健康非常不利，可引起妇科炎症、盆腔肿块、不孕等。月经保健应注意以......

足部保健越来越受到人们的重视，甚至有第二心脏的称呼，可见其重要性。我们的脚之所以如此重要，主要是因为脚底分布着密集复杂的穴位，是每个经络交汇的地方，对应着人体几乎所有的器官，所以脚的保健与全身的健康无关。根据一些......

乳房是女性身上最重要的器官之一，一对坚挺、健康的乳房，不仅能体现女性身材的曲线美，还能让魅力倍增。从侧面来看，乳房还体现了女性的健康与否，那么，如何保持乳房健康？乳房对于女性来说是非常重要的，必须保证乳房的健康，以下是......

1、到医院筛查到了50岁，应该每年去医院直肠检查和前列腺抗原检查。如果你有前列腺癌的家史，从40岁开始做这些检查。2、注意摄取豆类食品日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。因为他们的饮食大多是低脂肪、高纤......

当女人怀了宝宝后，全家人都跟着开心起来。此时，家里的孕妇就成为了大家眼中的焦点。女人在怀孕期间，承受着生理和心理的压力。这时候就需要家人倍加呵护。而妊娠期又分为早期，中期，晚期三个阶段。那么妊娠期该如何保健呢？下......

怀孕之后女性就需要放缓自己的工作节奏，要保证充足的休息，千万不能过度劳累，特别是在怀孕初期，稍微不慎，就有可能流产，还有就是大家营养必须保证均衡化，尽量不要服用药物，如果生病了，那也要听从医生建议进行治疗。1、营养均衡，......

老年人最害怕自己的问题。这是因为自己的身体素质容易下降，而且会带来很多不利的结果，平时要注意自己的保健，在日常生活中也要全面综合烹饪，平时要注意合理的保健，老年人男性要怎么做保健？老年男性如何保健？卫生口腔卫生：老年......

如何保护子宫？子宫在女性的生活中起着非常重要的作用；子宫的健康会影响女性的生活。那么你知道如何保护子宫吗？下面是小边告诉你！为什么要维护子宫在女性的一生中，子宫会遇到很多杀手。据权威统计，约有20名30岁以上妇女%子......

乳腺健康是每个女性都比较关注的，在日常生活中只有做好恰当和合理的措施才能保护好乳腺健康，这样才能减少患上乳腺疾病的几率，那么，如何保持乳腺健康呢？1.保持良好的心情，学会调节不良情绪。现在很多女性都有生活和工作上的......

现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法。......

如何做好乳房保健？作为一个女人，我们应该非常珍惜我们身体的每一个部位，特别是在乳房的地方。那么，如何做好乳房保健工作呢？下面的小边将为您详细介绍。如何做好乳房保健？1.保持正常体重很少有女性知道体重与乳房保养密切相......

肾脏是人体非常重要的器官，其基本功能是生成尿液，在调节电解质的平衡和维持酸碱平衡等电解质的平衡、电解质的平衡、电解质的平衡、电解质的平衡等，通过重吸收功能保持水分和其他有用物质。肾同时具有内分泌功能，可生成肾......

很多男性朋友都会有不同程度的酒精肝症状，这要源于男性朋友平时在外面应酬较多，喝酒较多。如果不及时进行预防和保健，就会引起一系列的肝部病变，最终给身体带来极大的损害。那么，酒精肝如何保健呢?(1)注意多休休息：酒精肝患......

一般怀孕12周后，准妈妈就能听到胎心了。你还记得第一次听小宝宝的心跳声是怎样的吗？是不是好像听到一阵阵小火车的声音呢？想不想常听到这种奇妙的声音，了解宝宝的健康状况呢？想不想保障宝宝营养充足，身体棒棒哒呢？那2类用品......

脚除了支持人体的重量外，还像水泵一样，把远端的血液推向心脏，使全身血液流畅，促进机体健康，所以脚又被称作是“第二心脏”。加强脚部的保健，是拥有一个良好体魄重要的一环，尤其是在冬季，对脚部的呵护就更加重要。1、要加强脚......

卵巢早衰保健方法是值得了解的，以为内卵巢早衰发生给大家带来了比较大的伤害，严重影响大家的身心健康，为了有效抵制疾病导致的危害发生，大家一定要积极把握卵巢早衰保健方法，并且正确的预防疾病才能够降低疾病危害的发生，那......

颈椎病的健康离不开日常保健。你知道在日常生活中，如何保护颈椎健康吗？电脑族长期低头工作，容易引起颈椎病。所以抽出十五分钟，做以下小动作，保护颈椎健康。基本姿势:每次做各种训练动作前，先自然站立，双眼平视，双脚稍微分开，......