生理日到来，有限的血气被收集起来，肠胃越来越血气不足，功能减弱，腹泻也不意外。那么经期拉肚子怎么办我建议你在经期腹泻，吃枣桂圆。生理日腹泻吃枣桂圆生理日腹泻，女性多吃枣、桂圆等补血产品。女性生理日缺血，需要补血，适量......

「导读」这道桂圆大枣红豆汤，就是一道食材简单，但滋味醇厚甜美的补气养血安神的家常好汤。桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补......

「导读」莲子桂圆红枣粥，一道味道鲜美的家常粥，由桂圆、莲子、糯米、陈皮为主料，加白糖制作而成，可用于肝癌术后早期的营养支持，以及原发性肝癌的营养恢复。对便秘者有好处，身体虚弱者也可以补！尤其在寒冷的冬季，无论男女老少......

「导读」外补不如内调，当我们的身体得到了营养外表的皮肤气色才会真正的好起来，与其把大把的钞票用在购买护肤品上，不如拿来购买红枣桂圆红糖，既经济又实惠，何乐而不为呢？红枣桂圆红糖水的做法红枣、桂圆、红糖都是我们平时......

「导读」现在大家对于养生的意识越来越高了，毕竟到了生病的时候吃药不仅成本高，对身体的损伤还更大了，所以平常的养生和调理才是最重要的。今天妈网百科给众多小伙伴带来一款养生茶——黄芪桂圆红枣茶，带你进入养生茶的世......

「导读」桂圆红枣莲子汤的桂圆、红枣都是甜味的药材，所以这款汤做成甜汤就最好啦。桂圆可以性能比较甘平，对人的脾胃都好，还可以安神。红枣是大家平时说的大枣，最主要的功效是可以抑制癌细胞。下面跟着妈妈网一起学习一下......

「导读」桂圆红枣枸杞茶对女性来说是很好的茶饮，能补血益气、滋阴养颜，使得女性朋友们的面色更加红润健康。但是桂圆红枣枸杞茶可不仅仅适用于女性，于体虚易乏的人群，也有着很好的调养作用。今天我们就一起来了解下桂圆红......

「导读」喝茶已经成为了一种非常受欢迎的养生方法，有人会从喝茶中悟道，有人就从喝茶中喝出个健康。在众多的茶里面，黑糖桂圆红枣茶一直以来都是爱美MM的最爱，每天一杯黑糖桂圆红枣茶，不仅能够促进血液循环，补血，而且如果能够......

「导读」桂圆红枣汤是广东一带的汉族小吃，属于粤菜系。用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁，对血液循环有好处。将水煮沸后，变成小火。将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。夏天做好后放入冰箱冷藏，想......

「导读」莲子桂圆红枣粥，一道味道鲜美的家常粥，由桂圆、莲子、糯米、陈皮为主料，加白糖制作而成，可用于肝癌术后早期的营养支持，以及原发性肝癌的营养恢复。对便秘者有好处，身体虚弱者也可以补！桂圆红枣粥红枣虽小，功效却很强......

「导读」天气渐渐凉了，桂圆红枣茶，每月必备，调节气血又好喝！收藏起来试试吧！红枣桂圆姜茶冬天不知不觉已到来，气温会慢慢降低，为大家介绍一款红枣桂圆姜茶的做法，这款茶在煮的时候就会闻到浓浓的香味，煮好后捧在杯里，喝上一口，会......

「导读」红枣桂圆姜茶非常适合在寒冷的季节烧上一锅倒入杯中捧在手心里慢慢品尝，做法简单还能滋养身体，尤其适合女性，补血养颜补气驱寒都很合适，那么红枣桂圆姜茶的做法是什么呢？红枣桂圆姜茶的做法冬天不知不觉已到来，气温......

「导读」每天奔波于生活之间，人们就容易疲劳，红枣桂圆枸杞水就可以缓解大家的这种疲劳，使大家精神非常棒，不过大家知道红枣桂圆枸杞水的做法吗？红枣桂圆枸杞水的做法提到熬夜，似乎已成为大家不可免除的事，因为工作需要而不得......

桂圆和红枣大家都非常熟悉，桂圆不仅是水果的一种，晒干后还能煲汤入菜，而红枣，向来都是女性补血的佳品之一。不过看着黄芪就有点陌生了，这是啥？首先给大家介绍一下黄芪吧，黄芪属于多年生草本，药用价值非常强大，而且野生的黄芪效......

「导读」闲暇时候嚼上几颗红枣，这已经成为很多女生的习惯了，红枣能美容养颜还能有效缓解痛经。对于大姨妈这个磨人的小妖精，红糖水也是标配。女生必须得对自己好一点，下点猛料，为自己煲个桂圆红枣乌鸡汤，顶你喝一百次红糖水......

「导读」黑米比普通大米更具营养，是药食兼用的营养大米，健脾暖肝，明目活血；红枣与桂圆又是我们非常容易购买到的食物，那么红枣桂圆黑米粥的做法大家知道吗？红枣桂圆黑米粥的做法红枣桂圆黑米粥养血安神，健脾补血；是冬季里最适......

「导读」桂圆红枣汤是广东一带的汉族小吃，属于粤菜系。用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁，对血液循环有好处。花生桂圆红枣汤多吃五谷杂粮，对身体很有益的，尤其到了冬季，手脚总是斌两冰凉的，花生桂圆红枣汤是一个不错的......

「导读」桂圆红枣茶我们经常见到，有没有想过桂圆红枣粥也很不错呢。那么桂圆红枣粥怎么做呢？功效如何？食材要怎么选？可以天天吃吗？例假期间可以喝吗？桂圆红枣粥的做法红枣虽小，功效却很强。红枣营养非常丰富，同时又物美价廉，善......

「导读」花生桂圆红枣汤是一道美味可口的汉族名点，属于粤菜系。滋补强壮、补肺益肾、口感甚佳，健脾安神的令人垂涎的现代家常菜。花生洗净，入水2小时后沥干，和红枣一起放入锅中，加5碗水以大火煮开，转小火慢炖40分钟；桂圆肉剥......

「导读」桂圆红枣小米粥选用小米、红枣、桂圆作食材，搭配少许冰糖、枸杞熬制而成。这一款养生粥的口感很好，主要是因为其主要的是那种食材都是药食作用兼而有之的营养食材。红枣、桂圆都是养心安神之佳品，与小米一同熬粥......