子宫肌瘤是一种比较常见的妇科疾病，这种疾病让很多女性朋友失去了正常人的生活，子宫肌瘤不仅会影响患者的健康，还会给女性的生育带来很大的困难。手术治疗子宫肌瘤后，患者应重视自己的生活护理措施。一、生活起居。子宫肌......

婴幼儿的营养摄取注重平衡，但是一部分父母为孩子制作的营养丰富的饮食组合并非如此。父母知道专家总结的营养摄取的十大误区，有助于孩子实现真正的营养摄取平衡。误区1:牛奶+鸡蛋的早餐方式实际上早餐没有馒头、面条、......

妈妈在怀孕时，婴儿和妈妈的身体健康和营养状况是最为受人关注的了。都说怀孕的妈妈每天吃饭不是仅仅是自己本身在吃而是为了给孩子吃。因为宝宝的营养都是从妈妈的体内吸收的，倘若妈妈营养不足，产下来的婴儿的营养也是不......

家中有婴儿，家长们不仅要保证他们的正常的饮食，同时也要针对性的补充一些钙、铁、锌、硒等等，事实上家长的做法不完全正确。想要给婴儿补充各类的营养元素，需要先要了解一下婴儿膳食营养摄入标准。新的婴儿膳食营养摄入标......

1、富含蛋白质的食物：这是为成长提供必需蛋白质的食物类型。成长的关键在于生长激素的分泌，如果不分泌生长激素那肯定是长不高的。蛋白质是促进生长激素分泌的重要营养物质，此外还为孩子制造肌肉和血液。黄豆，豆奶，豆腐，牛......

15、冰爽食物是孩子的最爱，母亲可以把菠菜、甜瓜和香蕉一起穿，冻结，做冰爽水果，让孩子摄取更多的高纤维水果。16、下次打算做汉堡的时候，可以用鱼代替牛肉。两者相比之下，鱼肉的脂肪含量牛肉的一半。17、蔬菜和水果沙拉可以......

父母都希望拥有个聪明孩子，而要小孩聪明，语言学习是往后学习的关键，下面本站的小编为大家分享如何教育幼儿说话，有的孩子一直不会说话可能是营养的缺乏，所以家长需为幼儿营造良好的语言环境，平时也要多与宝宝对话，可使用儿语......

家长总是希望孩子能够营养全面，但是随着食品的多样化，很多的孩子更加的喜欢挑食。对于孩子的挑食你可能伤透脑筋，但在放弃之前，不妨试着告诉幼儿食物中含有的营养成分，以及它的重要性。此外，你最好只提供孩子健康的食物，这样......

孕中期胎儿的体重开始增长，妈妈需要较多的热量才能提供所需，此时期孕妈咪容易掉进两个饮食误区而不自知。那么，孕中期营养摄入注意事项有哪些呢？1、每天增加1250千焦热量：这个时期胎儿的体重开始增长，妈妈需要较多的热量才......

怀孕期间她主要把握「低油&补充优质蛋白质」原则，早餐常以1条红薯加1颗茶叶蛋加1杯低脂或脱脂牛奶果腹，中午外食会尽量选择清蒸、清炒、水煮方式烹调的餐点。如果餐点较油或是酱料多，就会先过水再吃，如果当餐的主食是......

宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次呀呀学语、第一次欢快地舞动小手和小脚，都让爸爸、妈妈们激动不已。相信天下所有的父母都希望自己的宝宝能够健康快乐地成长。其中孩子出生头半年的营养摄取非常重要。那么，新爸......

孕妈妈的关键营养成分摄入叶酸片、锌、维生素B6、维生素B12怀孕3~6个月是大脑神经快速繁衍的第一阶段，称之为“脑快速发展期”。主要是大脑神经容积扩大和交感神经提高，使脑的净重持续提升。叶酸片、锌、维生素B6、维生......

婴儿出生前六个月，婴儿脑部的发育非常快速且重要。若在这段期间有营养不良，对婴儿未来脑部的发育有很大的影响。无庸置疑的母奶是正常足月新生儿最好的营养來源4个月可开始添加流质类最不容易引发过敏的米汤果汁等副食品，......

在孕期的时候很多的觉得营养就要加倍，何况一些怀了双胞胎的人呢，怀双胞胎更加的营养需要的更加的多，那么怎么照顾怀双胞胎的孕妈妈呢，在孕期的时候需要注意什么吗?孕妈咪营养摄取需要加倍吗?下面本站的小编为大家分享怀双......

怀孕是件幸福的事情，但是在怀孕初期的时候会没有什么胃口，出现孕吐的情况，但是不吃东西肚子里面胎儿就不能健康的发育。所以说怀孕期间营养是很重要的，那么孕妇一天的营养摄入量是多少呢？下面小编就给各位准妈妈详细介绍下......

怀孕期对蛋白的需求量比准备怀孕增加一倍之上，由于蛋白是构成新机构必需的物质。对钙的需求量也提升，钙是产生胎儿人体骨骼和牙不可或缺的物质，假如胎儿不可以获得充裕的钙，他就会从母体中汲取，那样会使母体本身的钙很多耗......

每一个妈妈都希望孩子不会缺乏任何发育时候需要的营养成分，因为只有这样才能够保证让孩子生长和发育不会受到影响，但是，营养过量摄入对孩子也并非好事情，那么，宝宝营养摄入量到底是多少呢？一起来看。1.产能营养素。这些营养......

孕期不同，胎儿的发育情况不同。虽然每个孕期孕妇需要补充的基本营养都是一样的，但是不同孕期根据胎儿的发育情况都有相应特别需要补充的营养元素，那么孕中期营养摄入有哪些注意事项呢？1、注意摄入富含钙质的食物钙质是形......

简要内容:营养对每个健康人来说都是必不可少的，但营养摄入并不是越多越好。医学实践证明，营养素摄入过多反而会对身体造成危害。水过多会导致尿量增多，在心、胃功能不全的情况下会出现水中毒，加重心衰的程度，使身体浮肿。......

很多的人觉得在怀孕的时候就应该多吃，毕竟肚子里怀着孩子，一个人吃两个人的饭，但是常常在孕期很多的孕妈妈出现了超重的状况。因此孕期的营养摄取很重要，下面本站的小编为大家分享孕妇营养过剩对胎儿有影响吗，孕期如何摄取......