失眠是一种主观体验，不能单纯根据睡眠时间长短来判断是否存在失眠。很多睡眠时间较短者没有主观睡眠质量下降，也不存在日间功能损害，不能视为失眠。因此想要了解自己的睡眠状况，可以从失眠需进行的评估和诊断标准入手。一......

孩子趴着睡本身不会对孩子造成什么影响，对宝宝来说也更有安全感，只不过需要注意的是，在宝宝趴着睡的时候，一定要有家长看护，那么，宝宝趴着睡好不好？要不要纠正呢？接下来本站小编就来说说。宝宝趴着睡的原因孩子发育到某一阶段......

癫痫发作对正常人来讲都很痛苦，危害性也很大，孕妇癫痫的危害性要更大。癫痫孕妇最担心的是能否生出健康的宝宝，那么癫痫孕妇大发作时应如可应对呢？要做到哪些呢？癫痫孕妇大发作做好防护措施最重要。在癫痫患者当中，孕妇是一......

心悸是一个常见的问题，当这些问题出现时，它也会直接导致失眠。失眠会加重心悸的症状，也会导致其他一些健康状况。失眠可以通过一些药物来治疗。下面，为您介绍几种可以治疗心悸和失眠的药物！心悸失眠吃什么药？一、苯二氮卓类......

过去，关于肺结核，有十肺九死不治之症的说法，现在随着现代医学的进展、有效药物的推进，肺结核病已经是完全可以治愈的疾病。结核病人在得知自己患病后，一定不要慌张。那么，具体来说，该怎么办才是明智的呢？彻底与肺结核防治和治......

一些人在体检时会有ca724升高的情况，这种情况不用过于惊慌，它并不一定是由于胃癌导致的，胃部的良性病变以及一些健康的人也会有该现象，可进行进一步的检查，明确病情，若确诊为胃癌的，应积极治疗，早期治疗十分关键。ca724偏高不......

心慌睡不着觉，我们就会坐立不安，躺在床上也不舒服，感觉到烦躁，会发脾气影响我们的身体健康，那么心慌睡不着觉怎么办？我们可以通过以下七个方面来具体分析一下应该怎么做。1.睡前避免吃东西我们在睡前尽量不要吃东西，是因为睡......

你一定听说过春困，在春天里容易感到瞌睡，也许是你夜间没有睡好。想要拥有完全的睡眠，不仅要讲究睡眠时间还要注意睡姿。今天，不如就来了解了解怎样可以提高睡眠质量吧。春天的睡眠时间失眠或真要夜里熬夜的人，正子时一定要......

心脏慌慌的不舒服，需根据引起心慌的具体原因进行处理。若为心律失常所致，要积极进行抗心律失常治疗，可选择β受体阻滞剂、乙胺碘呋酮或普罗帕酮等抗心律失常的药物。部分患者病情严重，应考虑进行射频消融手术，控制心率失常......

■妊娠剧吐不要慌妊娠剧吐，虽非是全部孕妈妈都是会历经，但则是让许多孕妇都头疼的难题。对于此事，相关权威专家强调，发生妊娠剧吐无须慌乱，虽没有办法从源头上阻拦孕吐反应，可是在膳食结构上和生活方式上的调节会具有一定的......

现在不安障碍患者很多，有些人还没有达到临床诊断不安障碍的标准，但不安程度也很高。实际上，无论是不安障碍患者还是自觉不安程度高的人，都应该自我管理，这次有助于缓和自觉不安程度，同时也有助于病情的恢复。1、睡眠要规律......

很多女性都会遇到月经不调的情况。体内激素失衡或某些疾病会影响月经周期，也会导致许多其他症状，影响整体健康。有些方法可以有效地调节月经，使女性远离月经周期不规则等问题。可以用什么方法调整月经？1、锻炼身体运动有......

轻度是指脂肪肝中病情轻或发病初期，任何疾病都应该越早治疗越好，轻度脂肪肝怎么办？脂肪肝是指人体肝脏堆积脂肪肝过度引起肝功能损伤性疾病，应结合治疗、养护，保证最有效的病情稳定恢复。1、适当运动:适当运动有助于提高人......

现在很多人都有熬夜的习惯，有研究数据显示，我们的大脑在睡眠状态下才会开启清洗模式，长期睡不好，会出现记忆力下降，对身体影响很大，睡不好会让人变笨吗？睡不好睡不着怎么办？下面本站小编就带来介绍。睡不好会让人变笨吗专家表......

备孕是两个人的事，如果其中一个人出现问题，自然没有办法备孕成功。所以在备孕之前，男女双方都要去医院进行一个详细的检查，看是否有影响生育能力的因素存在。如果男性被诊断为不育，很多男性会迷茫无助不知道怎么办。男性不......

心律失常，不要过度恐慌心律失常是指心脏搏动的形成或传导出现障碍，导致心脏节律或频率异常。心律失常多数是由冠心病、心肌病、风心病等器质性心脏病引起的非器质性心脏病，例如早搏可能是由心情紧张、疲劳、饮酒、浓茶和......

怀孕后身体有很多异常反应，其中有些甚至会影响孕妇的正常生活，比如因为牙痛、呕吐、眩晕等，甚至有些人还会难以入睡，那么孕妇心慌睡不着觉怎么办？孕期中随着胎儿的成长，女性的感觉也越来越强烈，压力也会逐渐变大。由于胎儿的......

人们常常说隔代亲，尤其是宝宝哭闹的时候，爷爷奶奶都会非常担心，想方设法哄宝宝开心。而且宝宝也有这种想法，自己想要什么大人不同意情况下就通过哭闹得到，觉得这是一种正确做法。那么，宝宝一哭奶奶就慌了要抱好不好？下面小编......

许多养生保健专家建议我们养成裸睡的习惯。裸睡可以减少身体的束缚。裸睡有好处，但不是随时随地都能裸睡哦。不怎么注意的话，会引起健康问题。那么，在什么情况下可以裸睡呢？裸睡的好处和注意事项是什么？接下来，我们一起深入......

睡觉是人生的一件大事，一个有质量的睡眠能够让人精神一整天，不过舒舒服服的睡一觉对孕妈来说就不是那么容易了，孕期常有的反应腰痛、腿抽筋都阻碍了孕妈好好睡一觉，大肚子更是让孕妈只能侧睡。那么睡觉朝左睡好不好？一、睡......