莲子炖猪肚的做法是非常简单的，准备好莲子和猪肚，很快就能够做出美味的莲子猪肚了。如果你还没吃过莲子炖猪肚的话，如果你还不知道莲子炖猪肚的做法的话，不要紧，妈网百科马上手把手教你做美味莲子炖猪肚的美味佳肴！原料：猪肚......

大家都知道荷花浑身都是宝，可以供人欣赏，而且荷花的根可以就是我们经常见到的藕，它可以清蒸可以炒着吃，荷花所结的子叫做莲子，它的营养价值比较高，对人体有很大的帮助，而对产妇的身体恢复也会更好。那么怎么做莲子给产妇吃？莲......

莲子的营养价值高，既能当普通饮食，也能做成药膳，因此受到很多人的喜爱。不过，女性在月经期身体特别虚弱，饮食需要注意。那么，女性在月经期可以吃莲子吗？女性在月经期间是可以食用莲子的。莲子的营养价值高，里面含有的物质种类......

冰糖银耳莲子羹具有滋阴润肺、益肾养心、补脾益胃的功效，适当食用对人体有一定的好处。1、滋阴润肺冰糖味甘，性平，归肺经，具有润肺止咳的功效，通常用于肺燥咳嗽、痰中带血等症。银耳可入肺经，味甘，性平，可以滋阴润肺，对于痰中......

玉灰药解:莲子甘平，对脾胃有益，固体性好，最适合滑落的房子，遗精.便宜，效果极好。莲子味甘，涩，性平，有补脾止泻的效果。桃胶性平.味甘，具有止痢作用，银耳含蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质、桃胶、莲子一起食用，可增强止泻药效，......

莲子桂圆红枣粥是一道传统的汉族名点。该粥制作简单，营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。下面快来跟小编一起来学习莲子桂圆红枣粥......

当人的身体出现了病毒感染，容易引发呼吸道的炎症，这时候患者就会长时间出现咳嗽，而有些患者还会伴随着痰液增多的现象，这就需要及时的通过药物来治疗，同时还要配合正确的饮食，那么还咳嗽能不能吃莲子？1、风寒感冒之后会出现......

据说银耳在放过夜之后，其所含的硝酸盐容易分解为亚硝酸盐，会影响到人体的造血功能，更有致癌的可能。这是真的吗？有专家研究表明，银耳中所含有的硝酸盐成分在经过多次在水中溶解之后，即便是隔夜，也不会对人体造成很大的影响。......

孕妇能否吃莲子百合，需要根据实际情况进行判断。一般来说孕妇可以适量吃莲子百合，但如果有脾胃虚寒或者消化功能弱的问题，尽量不要吃。在正常情况下，孕妇是可以吃莲子百合的。莲子能够补脾止泻以及益肾涩精，也可以养心安神......

很多人可能对于莲子猪肚汤都不熟悉，确实，在生活当中猪肚虽然比较常见，生吃新鲜的莲子也比较多，但是莲子还是很少和猪肚放在一起的。不过这两者相结合的效果可不一般哦。一起来看看莲子猪肚汤的功效吧！Q：莲子猪肚汤的功效？A：莲......

莲子银耳汤又叫银耳莲子羹，是以银耳、莲子为主要食材制作的一道汤羹。银耳莲子羹不仅口感软糯润滑，味道鲜美，营养成分也相当丰富，具有润肠通便、增强体质、健脑益智的功效。功效作用银耳莲子羹具有润肠通便、增强体质、健......

莲子里面含有很多营养元素，喜欢吃莲子的人也有很多，但是这种食物是不能多吃的，多吃以后容易对阴气造成损伤，有的女性在怀孕期间也特别想要吃莲子，但是害怕吃完后对胎儿造成不利的影响，下面给大家介绍一下孕期可以吃莲子吗?......

孕妈妈在经历怀胎十月之后，面对新生命总是非常欣喜的。想要给宝宝最好的保护以及照顾。哺乳期吃莲子会回奶吗？正常来说哺乳期吃莲子是不会回奶的。对新生儿来说，母乳是最好的营养物质，不可替代的。所以哺乳期的妈妈吃食方......

喝银耳莲子汤的时候要注意，银耳莲子汤千万不要隔夜，因为银耳虽然好吃，却也有一定的危险性。那就是食用过夜的银耳汤，会使得银耳变成“毒药”。因为在细菌的分解作用下，熟银耳所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，是一种对人体非常......

备孕能降低胎儿畸形率，能使新生儿减少疾病，所以备孕很关键，夫妻双方都要认真对待备孕。备孕期寒凉食物如螃蟹最好不要食用，不然新生儿肠胃容易患病。补品要少吃，容易营养过剩。备孕期间能吃莲子吗？这是广大孕妇迫切要了解的......

红莲子是莲子的一种加工产物，外表为紫红色，长椭圆形。实际是比白莲子多保留了种皮部分。红莲子具有清热泻火、补充营养的功效。功效作用红莲子具有清热泻火、补充营养的功效。清热泻火:红莲子中含有莲心碱，具有清热泻火......

银耳莲子是非常好的保养品，很多女性为了达到美容养颜的目的，都会经常熬一些银耳莲子汤来喝，不但能够保养皮肤还能够滋润心肺，但是因为孕妇的饮食应该谨慎一些，所以孕妇也不敢随便吃，那么孕妇能不能吃银耳莲子？银耳和莲子都有......

哮喘一般指支气管哮喘。通常来说，支气管哮喘患者能吃小米、百合加莲子薏米仁红枣枸杞粥，但是要适量。具体内容如下：支气管哮喘患者是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病。通常支气管哮喘患者能吃小米、......

莲子肉通常是指莲子，一般情况下，没有莲子补肾要多久这种说法，莲子有补肾的功效，患者可以谨遵医嘱吃莲子补肾，具体内容如下：莲子是一种中药材，是莲的成熟种子，有补脾止泻、益肾养心等功效，可以用于治疗肾气不足、心肾不交等病症......

银耳可以滋阴、润肺、养胃、生津，能治虚劳咳嗽、痰中带血、虚热口渴。尤其是夏季，吃银耳有很多好处，搭配上莲子红枣成汤，更加是多数人喜爱的甜品，可莲子银耳红枣汤能不能天天吃呢？莲子银耳红枣汤不仅好喝而且还很有营养，适用......