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营养学家调查发现,长期大量吃甜食易导致糖尿病、肥胖、骨折,还会让人的免疫力下降。经常吃糖会造成维生素缺乏和缺钙等问题,甚至还会因此导致骨折。世界卫生组织曾指出:“长期嗜高糖食物的人,其平均寿命比正常饮食的人要缩......
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