对于肠胃不好的人群来说，饮食应清淡软烂、细嫩、含低纤维质、富有营养，尽量避免进食对胃有刺激的辛辣、生冷、过于油腻、硬质的食物，戒烟忌酒，少饮浓茶。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产西红柿、菠菜、苋菜、冬瓜慎食食物......

寒冷的冬天又来了，吃火锅的热潮也来了。男科专家注意到适量吃火锅可以增加营养和寒冷，但男性经常吃的话可能会影响前列腺的健康。好吃的火锅里藏着陷阱好吃的麻辣火锅后，几瓶啤酒掉下肚子，28岁的周突然感到尿急，下阴部膨胀......

鸡蛋是很平常的食物，有些人一天吃一个，有的甚至一天两个，但是鸡蛋吃多了也不好，那么，一天到底吃几个鸡蛋好？怎样的鸡蛋营养又好吃？下面本站小编就带来介绍。一天到底吃几个鸡蛋好《中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南》......

生活中，胃功能下降的人很多，胃不好的时候有很多食物需要学习禁忌。如果有不正确的饮食行为，或多或少会使胃受到明显的损伤，胃粘膜会继续受到损伤，很多不良症状会访问。因此，胃功能下降的人应该把握正确的饮食者，但很多水果容......

胃癌是人体最常见的恶性肿瘤之一，占消化道肿瘤的第一位。胃癌多见于男性，多发于中老年人，多发于胃窦部，其次是胃小弯曲、喷气部。胃癌晚期患者也要注意日常饮食，正确的饮食习惯也能在一定程度上改善胃癌晚期症状，减轻胃癌晚......

牛奶酸菜鱼真的超级简单，比可乐鸡翅这些做起来方便多了，厨房新手都立马学会!你只要买一份切好的鱼，就可以做了。下面本站小编带来：牛奶酸菜鱼怎么做好吃牛奶酸菜鱼的做法详细介绍。牛奶酸菜鱼怎么做好吃食材：黑鱼一条老坛......

烧烤可能是人类最原始的烹调方式，是以燃料加热和干燥空气，并把食物放置于热干空气中一个比较接近热源的位置来加热烹调。现代社会，烧烤不仅在方式上呈现多样化，本身也成为一种聚会休闲娱乐方式。为什么烧烤都很好吃呢?这......

杏的吃法（做法）大全1、杏子粥将杏子洗干净后与米一起入锅熬成的粥即为杏子粥。该粥具有补虚养生之效，对于一些营养不良的人来说是个不错的选择。2、杏子酒将杏子洗净后按适当比例泡入白酒中，几个月后即可饮用。自制的杏子......

奇葩的菜也是花样百出：辣椒炒月饼、西瓜炒肉、玉米炒葡萄，最近武汉生物工程学院桃园餐厅又推出了一道橙子炒肉。看起来是黑暗料理的菜竟然2小时就被抢光了，是学生味觉已坏还是其实没这么可怕？其实，橙子炒肉的学问很大呢。......

子宫肌瘤发病初期症状不明显，一般患者身体明显疼痛，病情恶化才发现。对于严重的子宫肌瘤，一般选择手术治疗。接下来，让我们来看看患者在子宫肌瘤手术后吃饭时需要注意什么。1、患者饮食时间不宜过早，一般术后6小时后患者应......

香香甜甜的芒果一直是很多人的心头好，芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。芒果受到不少人的青睐，除了口味独特，其营养价值也是不容小觑的。芒果果实含有糖、蛋白质、粗......

大猪蹄子也太好吃了吧,到底是发明了它的吃法，简直了,这个汤汁不管是拌饭还是拌面，都好吃到不行!那么怎样做出有食欲的猪蹄？下面本站小编带来：好吃美味的猪蹄做法大全。怎样做出有食欲的猪蹄正宗的自创焖猪蹄，简单易学又好......

很多人认为吃零食是个坏习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖，抵抗饥饿，减少暴饮暴食。更好的是，很多零食不仅好吃，还能抗癌。1、黑巧克力最新研究表明巧克力可以饿死癌细胞。更多的研究证明，巧克力有很多抗氧化物，黑巧克力......

栗子中含有的不饱和脂肪酸和多种维生素对抗高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的效果。栗树栗的药用——从药用上讲，栗果是补肾的好产品，兼具健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。炒类1、栗烧土鸡材料:土鸡1/2侧、姜、葱......

宝宝多吃虾类食物可以补钙，特别是在孩子厌食挑食的时候，可以用鲜虾做不同的食物，让孩子感兴趣，多学几种鲜虾食谱很有必要，下面本站带来：宝宝鲜虾食谱大全及做法鲜虾怎么做好吃。宝宝鲜虾食谱大全及做法一、自制虾片食材：鲜虾......

蛏子又鲜又嫩，吃多也不容易胖，堪称天生就是要被吃掉的食材了，在福建地区是非常常见的一道美食哦，不知道大家有没有吃过。那么蛏子怎么做好吃?下面本站小编带来介绍。蛏子天生就要被吃掉蛏子生长在海里，属于海鲜。蛏子是市......

干果食材，能够给予丰富多彩的大豆卵磷脂和大豆蛋白，可以提升体细胞的活力，针对中枢神经作用具备滋补效应。一般来说，宝宝三岁前不适合立即服用干果食品类，这是由于干果材质硬实，宝宝不容易嚼碎，也不容易消化吸收。干果一般体......

炒青菜看似简单，其实里面也藏着很多学问，不只是炒熟而已，想要炒出一份香甜美味的生菜也不容易，不过学起来也不是很麻烦。那么如何炒出可口的青菜？青菜怎么炒好吃？下面本站小编带来介绍。如何炒出可口的青菜首先，青菜摘干净，然......

粥是人气食品之一，具有制作简单、滋养、易消化、养胃等优点，五谷肉菜可以放入粥中，味道全、营养丰富，近年来越来越多的人把粥作为养生保健食品。煮粥当然不是米加水，然后上火煮熟那么简单，怎样煮粥才美味又健康？让我们一起来......

幽门螺旋杆菌是生活中非常常见的细菌，这种细菌可以在人体胃部生存。如果感染幽门螺杆菌没有及时采取改善措施，持续感染幽门螺杆菌可能会损害健康，甚至引起胃健康问题。因此，平时要注意饮食问题，注意饮食健康合理化，防止幽门......