牡蛎肉肥美爽滑，味道鲜美，营养丰富，素有“海底牛奶”之美称。据分析，干牡蛎肉含蛋白质高达45%～57%、脂肪7%～11%、肝糖19%～38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍，铁含量为牛奶的......

牡蛎是一种非常美味的海产品，深受人们的喜欢。有很多孕妇在孕前也非常的喜欢吃牡蛎，只是在怀有身孕之后，担心吃牡蛎会影响到胎儿的发育，也就不敢再随便吃了。其实孕期饮食并没有那么多限制，那孕妇能不能吃牡蛎？孕妇是可以吃......

讲到牡蛎富含锌的问题，就不得不讲一下“生蚝”。虽然很多时候和很多地方也把“生蚝”称为牡蛎，或者严格地说，生蚝属于牡蛎的一种。但是，就锌含量而言，两者的差别却十分惊人：根据杨月欣主编《中国食物成分表》(北京大学医学......

生蚝与牡蛎都是贝类食物，那生蚝与牡蛎的区别是什么呢？其实，牡蛎就是生蚝，生蚝只是其别称而已，并非代表两个品种。生蚝的营养价值非常高，其中所含的钙元素接近牛奶的含量，铁含量为牛奶的21倍。因此，经常食用生蚝，有助于骨骼、牙......

约80%的更年期妇女被一系列或重或轻的症状所困扰。更年期的女性可以吃牡蛎，缓解更年期的症状。欧洲人称牡蛎为海洋牛奶，其中含有18种氨基酸、糖原、b族维生素、牛磺酸和钙、铁、锌等营养成分，经常吃可以提高身体免疫力。......

煅牡蛎是由牡蛎炮制而成。牡蛎素有"海底牛奶"之美称，肉肥美爽滑，味道鲜美，营养丰富，男人吃牡蛎可强壮身体，女人吃牡蛎可以美容，小孩吃牡蛎可以帮助补钙，可见，牡蛎还是一种美味和营养兼具的海鲜。不过，煅牡蛎与牡蛎不同，煅牡蛎......

牡蛎因含有丰富蛋白质和人体所缺的锌，又被称为“深海牛奶”。食用牡蛎可以促进皮肤新陈代谢，分解黑色素，防止皮肤干燥。市场上出售的鲜牡蛎一般都是浸在水里，食用前需仔细清洗。虽然牡蛎可以生食，但是易得肝炎、肠道疾病等......

牡蛎的功效，首先是具有强肝解毒的功效，可以提升肝脏功能，保护肝脏；其次，具有补气和补肾的功效，能够促进精子再生；接着还可以净化血液和改善淤血，修改细胞和保护肝脏。牡蛎的禁忌就是体虚多汗的患者忌用。对于牡蛎这种食物，相信......

说起吃牡蛎，不知道大家伙的心是否躁动起来了呢？牡蛎的肉质鲜美，用来清蒸、煮汤最能体现你嫩滑的口感。话说，牡蛎可以生吃不？答案是肯定。牡蛎是可以生吃的，但是生吃牡蛎仿佛像一场壮举，毕竟生的牡蛎口感跟煮熟之后是有分别的......

煅牡蛎怎么吃？煅牡蛎有收敛固涩，制酸止痛的功效，常被当做中药药材，与其他药材一起服用。一般来说，煅牡蛎适用于自汗盗汗、遗精崩带、胃痛泛酸等病症的治疗。而煅牡蛎的食用方法，一般如下面介绍的相似。煅牡蛎作为一种贝壳类......

牡蛎是常见的海产品，营养价值丰富，男性多吃牡蛎有意外的好处。在这里，男性吃牡蛎的好处。千万不要错过。男性吃牡蛎的6个好处1、维持男性生殖系统。健康牡蛎含有很多锌。锌是维持男性生殖系统健康的重要营养，缺锌的男性容......

众所周知，男性不育可以通过日常生活中的食物补救，但食物千万，哪些食物对男性不育治疗有特殊效果？大家对此似乎有点陌生，其实男性不育主要是精子问题，精子健康需要锌的补充，其中牡蛎和瓜子最显着。生蚝补锌最显著男性每天吃两......

中医认为牡蛎味咸、涩，性微寒，归肝、心、肾经，具有滋补肾阴，强筋壮骨的功效;男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，对勃起障碍患者有一定的调治作用。勃起障碍患者生活中怎么用牡蛎制作美味又健康的菜肴呢?下面介绍牡蛎煎......

柴胡桂枝干姜汤与柴胡龙骨牡蛎汤的区别从字面意思看似乎只是一种是用植物药材与柴胡搭配，一种是以动物与柴胡搭配。桂枝干姜与龙骨牡蛎单从食材上来看，区别是不小的，但药效价值上的共同点和不同点是怎样的呢？妈网百科就为......

吃什么能壮阳？许多食物有壮阳的效果，但也有吃错食物的情况。例如，我们经常认为有壮阳效果的牡蛎和巧克力，实际上完全没有壮阳效果。因此，吃壮阳最重要的是正确的食物。男性壮阳吃什么好菠菜。此外，男性还应该学习“大力水手......

男性荷尔蒙是促进男性附属器官成熟和第二性征的荷尔蒙，对男性性欲的产生和功能的维持起着非常重要的作用。那么，男人应该如何提高自己的雄激素呢？雄性激素主要是来自饮食结构改变及精神压力增大、环境因素等，因此，提高自己......

牡蛎什么时候不能吃？牡蛎这种海鲜一年四季都可以适量食用，不会影响自身健康，而是说什么时候不适合食用，一般一年5-9月份少吃，因为这是牡蛎的年繁殖期，会分泌一种粘液，牡蛎的肚子是鸡蛋，吃味道和营养不是很好，最好等到繁殖结束，......

「导读」看过台湾美容大王拍的电视剧《转角遇到爱》的人，都会知道蚵仔煎这道小吃，可是你知道吗？蚵仔煎的原材料其实就是我们本期所要介绍的牡蛎做的，然而牡蛎是什么呢，看看小编的介绍你就知道了。牡蛎是什么说起牡蛎，我们要......

海鲜是个好东西，营养很丰富，同样的吃海鲜也有很多忌讳，有些人的体质甚至不能吃海鲜，所以海鲜一度让人又爱又恨。海鲜的种类有很多，最常见的就是虾子螃蟹，不过说到煲汤，就会让人想到海鲜中的牡蛎，那么备孕能吃牡蛎吗？备孕能吃牡......

桂枝加龙骨牡蛎汤是一味中药汤品，主要用于治疗阴阳两虚的遗精，对不孕症、先兆流产、久泻、更年期综合征、盗汗、等有不错的疗效。桂枝加龙骨牡蛎汤的药方组成为：桂枝3两、生姜3两、芍药3两、大枣12枚、龙骨3两、甘草2两......