中国人有冬季进补的习惯性，有一些孕期的女性也常买一些滋补药品服用，而求增强体质，有利于胎儿生长发育。实际上，准妈妈在怀孕期内不应多食滋补药品。大伙儿了解，一切药品(包含各种各样滋补药品)对身体并不是全是肯定安全性......

冬意渐浓，进补又成了热点。冬进补是老广们顺应时令，调理身体的好传统，但冬进补也要得法，不得法则可能南辕北辙，在养生的道路上越走越偏远。那么冬进补该如何补呢?很多进补方法存在误区：误区一：进补过急很多老百姓急吼吼的就......

冬天怎么进补?给你推荐一类食物——黑色的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳。在黑色植物中，再给你推荐一种对几乎身体各个部位都有好处的药材和汤料——灵芝。无需辨明体质，无需辨别症状，灵芝适合任何人食用。“今年冬......

1、跑速要慢跑步锻炼不是要用很快的速度来跑步，因为不同的跑速对心脑血管的刺激是不同的，慢速跑对心脏的刺激比较温和。因此，根据自己每分钟的早脉数乘以1.4~1.8得到的每分钟的脉搏次数，最好控制初期的健康跑步强度。2、......

流行高峰多在春夏季两个季节的手足口病在冬天也会流行吗？新闻记者昨日从长沙内各医院掌握到，11月至今，各医院小儿科发生手足口病问诊小高峰。长沙市市疾控中心权威专家提示，虽然如今并不是手足口病多发期，但此病常年平均可......

甲减的护理一般就是认为要补碘，的确，缺碘是患甲减的重要原因，因为碘是制造甲状腺激素的重要原料。在甲减的护理中多注意补碘有助于甲状腺激素的合成，对缓解病情又很大的帮助。其实甲减的护理确实应该注意补碘，但要对不同类......

副乳患者饮食要谨慎，生活中有很多人都认为副乳没有什么大碍，仅仅是影响患者的外在美观，其实不然，副乳因人而异，有些类型的副乳具有癌变的可能，因此我们对此一定要引起重视，除了积极到医院进行检查诊治外，还要注意日常饮食，下面......

吃粥进补在我国已经有很长的历史，在寒冷的冬季，喝上一碗热乎乎、香美可口的粥，是谁都不会拒绝的事情。妈妈们冬季为孩子进补，可以准备一些营养又美味的粥。山药粥原料：山药（去皮）50克，大米50克，蜂蜜、食用油均适量山药是滋补肾......

几乎每年到此季节，都会有媒体的朋友想让我就讲讲秋冬进补的注意事项或方法。秋冬进补在中医养生里是一个很重要的、流传很广的说法。其道理不难理解，四季之中，春生夏长秋收冬藏，天道如此，人亦应之(天人合一是也)。君不见，到......

孕妇本身就是一个需要特殊保护的群体，如果出现了前置胎盘的现象的话更需要我们多加注意了，如果发现出血等现象的话就应该要及时的到医院接受诊治，很多孕妇对于前置胎盘应该吃什么并不了解，那么前置胎盘应该吃什么呢?一、......

腹痛患者饮食要谨慎!俗话说：“吃药不忌口，坏了大夫手。”无论西药还是中药，我们都要注意忌口的常识，如果不忌口轻则减轻药效，重则威胁生命健康，那么今天我们一起来了解一下，腹痛患者饮食要谨慎：腹痛宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮......

外痔主要是由不良生活习惯和饮食引起的，所以患有外痔疮患者吃有助于健康的食物是很重要的，不仅可以加快康复，还可以防治痔疮。现实中很多外痔患者都不了解饮食要注意些什么，下面我们来介绍下外痔患者饮食要谨慎。外痔位于......

俗话说“三九四九，冻死猪狗”，显然，进入三九，意味着一年之中最冷的时间段来临。民间有这样的谚语“三九补一冬，来年无病痛”。那么三九天要进补吗？三九天该如何进补？下面本站小编带来介绍。三九天要进补吗三九天需要进补。三......

绝大多数女士在怀孕期间阴血偏虚，内火较重，如太多食用温性、热门的食材，非常容易“火上火”，情况严重可发生怀孕见红腹疼等先兆性流产和早产的症状。阴虚体质多食补阴清热的食物：假如常发生口鼻干燥，面色猩红，手足心热，小便发......

烫伤患者饮食要谨慎，这一点相信大家都知道，不论什么疾病，在患病之后都是需要注意平常的饮食的，很多被烫伤的患者没有注意好饮食，往往所受到的痛楚较为长久，其实只要禁口一些食物，不仅可以加速创伤的愈合，并且能使烫伤后所形成......

有很多胃出血患者在治疗期间饮食上面不知道节制，结果引起了更严重的病症或者其他的并发症，这种情况令医生们都非常头痛，今天在这里我们要告诉大家胃出血患者饮食要谨慎，但是要如何谨慎呢，下面我们就来了解一下。我们所吃的......

有些家长会发现自己的孩子总是动不动就感冒，体质很差容易患病。那么到了冬季正是进补的好时节。那么如何给孩子增强体质呢。下面小编就来给大家说一说。体弱宝宝冬季如何进补有的宝宝身体比较虚弱，或者平常在饮食上养成......

小心使用阿司匹林阿司匹林或含阿司匹林的药物对儿童感冒发烧有很好的解热镇痛作用。但对12岁以下儿童要慎用。经过多年的调查，英国卫生部确认12岁以下儿童容易患瑞氏综合征。瑞氏综合征发热、惊厥、频繁呕吐，最终昏迷，肝......

冬令补充，明年打虎，入冬后，人们开始增加饮食营养，一些亚健康人选择以中药为中心的饮食疗法烹饪。中医专家指出，药三分毒，人们必须在职业医生和药剂师的指导下进行中药烹饪，不得以网络和书籍等方式自学成才开设处方。补充的分......

冬季饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之，寒者温之、”“虚则补之，实则泄之”，的古训，随四时气候的变化而调节饮食。适当食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃......