由于是第一次孕期，孕妈妈自身通常不清楚的事儿许多，要问的难题也许多例如健身运动、歇息、工作、清理这些。服装：在孕期的初期，因为腹腔彭大不显著，有一些准备怀孕宽敞的衣服裤子依然能够穿，但不必索腰，以防危害血液循环系统......

孕期是非常重要的时期，在这个时期如果不能保护自身，很容易让胎儿受到一些外界因素的影响，从而出现流产的症状。很多想要怀孕的女性都会在孕前进行适当的保健指导，那孕前如何进行保健指导？孕前在做保健指导时，需要尽可能的避......

灰指甲是真菌感染导致指甲结构、颜色改变，并且容易传染的一种皮肤疾病。穿不透气的鞋子会给真菌提供温暖、潮湿、阴暗的生长环境，长期作息时间不规律、工作压力大导致抵抗力降低等，很多不卫生不健康的因素，正慢慢促使你患......

前列腺疾病大多没有一个明确的病因，这就给疾病的预防带来了很大的困难。因此，我们要从前列腺的卫生保健入手防治前列腺疾病。1、注意个人卫生。平时有条件时，要清洗前后二阴，性生活前后也要清洗为好。2、应注意四季气候的......

很多胃癌患者面对自己的疾病都不敢面对，不管吃药还是做手术对于胃癌患者都是一种痛苦，特别是当胃癌疼起来的时候，患者会疼的死去活来。所以我们在生活中要做好胃癌的护理，那么、常见的胃癌怎么保健呢?对胃癌患者的保健指......

女性生理日问题多，生理日卫生保健是非常重要的一环，必须养成良好的卫生习惯，重视小细节。让我们和小编一起看看。营养充足月经来潮后，每月失去一定量的血液，适当增加蛋白质、维生素、铁、钙等营养。生理日多吃鸡蛋、瘦肉、......

女人人生中的几件大事之一便是孕育，有意思的是，很多妈妈都是后知后觉得知道自己怀孕了，所以除了早孕反应，心理也或多或少会面临一些危机。这时健康知识便显得尤为重要，现在我们就一起来了解下孕早期的保健指导吧。孕早期的......

女性私处护理的六项措施1、准备自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗工具在使用前消毒，最简单的方法是用热水加热。毛巾使用后，最好晾干或在通风处晾干，在太阳下晒，有助于杀菌消毒。毛巾长时间没有阳光，细菌和真菌......

如何保存拆包卫生巾？我相信这是很多女性都在问的问题。如果拆开的卫生巾保存不当，很容易滋生细菌。以下小系列将介绍如何保存拆包卫生巾。如何存放拆包后的卫生巾？女性总是习惯于一次购买大量的卫生巾库存，以避免意外的到......

作为父母都希望自己的孩子有一口洁白整齐的牙齿，那么要如何做才能如愿呢?这就要从牙齿的发育开始。在胚胎4个月时，乳牙开始钙化，7个月时20颗乳牙都在钙化之中，牙齿硬组织形成与牙齿钙化期钙、磷的供应十分重要，尤其在孕期......

0~1岁每年至少检查4次，1~3岁每年至少检查2次，4~7岁每年至少检查1次。具体项目包括：1、体重、身长、头围、胸围测量，进行生长发育检测；对头颅、五官、胸腹、四肢等进行系统检查。2、在3个月、6个月、9个月、12个月、18个月......

每月的几天，卫生巾对女性朋友们来说是必不可少的，总是细心照顾我们。但是，必须知道使用不当会引起健康危险。关于卫生巾，女性如何正确使用？现在我们来谈谈使用卫生巾的注意事项。1、选择使用正确的卫生棉质材料对皮肤有亲......

人体的身上有许多部位都长有毛发，而许多人也常花时间与金钱在整理这些毛发上，例如染发、护发、换发型、剪腋毛、修腿毛等等，但是长在生殖器周围的阴毛却是容易被大家所忽略。阴毛和身体一些部位的毛发一样，皆具有减少磨擦......

女性在月经期时，会阴部的透气性不好，潮湿的环境可能造成一些微生物的滋生，另外还会产生异味，卫生巾在此时尤为重要，如果买到了不卫生的卫生巾后果可想而知，那么我们究竟该如何选择卫生巾？又该注意些什么呢？如何鉴别真假卫生巾......

常规保健口腔卫生的常规保健非“刷牙”莫属，在正畸治疗期间，我们的要求是“餐后刷牙”及“早晚刷牙”。这样算下来一天至少应该刷五次牙---晨起，三餐后，睡觉前。加上每天的饮食和零食，大家根据自己的饮食习惯来计算吧。上......

幼儿健康是提高人类生命质量的基础。每个家庭和幼儿园都需要把保护幼儿生命和促进幼儿健康放在首位。特别是季节交替变化时，家长和老师需要重视幼儿的健康。保护幼儿健康发展的方法有很多，为了实现幼儿健康保护的要求，需......

女性在选择卫生巾时，必须以无菌卫生为原则。详细阅读购买的卫生巾的生产、使用说明，了解卫生指标的控制状况，安全清洁。不要拘泥于某个品牌，忽视卫生指数。另外，必须有合格的标志。这样的卫生巾可以放心购买。购买时检查包......

女性经期问题很多，经期卫生保健是十分重要的一环，一定要养成良好的卫生习惯，注重一些小细节。下面就跟着小编一起来看一下吧！营养要足因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等......

对于女性来说，普通厕所也包括大学的问题，女性在日常生活中有很多不能做的事情，稍微怠慢的话就会引起健康上的危险。细菌繁殖的厕所需要更加注意。下一位编辑介绍五种女性不能做的事情，一起来看看吧。女性在卫生间里注意事......

女性在生产之后，就要给宝宝喂奶了。母乳不仅营养丰富，还含有丰富的抗体，对于提升宝宝的免疫力很有效果，因此母乳对于宝宝来说是很重要的。产妇为了乳房的健康以及奶水的分泌，应该进行乳房的保养。那么，如何对初产妇进行乳房......