热水泡脚每天晚上用较热的小水泡脚15分鐘，水量要未过脚面，泡后两脚要泛红。生吃大葱生吃大葱时，可将油烧开浇在切细的葱丝上，再与水豆腐等拌凉菜吃。冷水澡面每日用冷水洗脸。拿手掬一捧水清洗鼻腔，即用鼻腔轻轻地吸进少量......

在夏秋之交或冬春之交等气温发生巨大变化的时候，人们往往会在此时抵抗力下降，身体受到细菌或者病毒的感染，从而得感冒。感冒还有一个专业的名词叫做上呼吸道感染。感冒还会引起肺炎，慢性咽炎等并发症。所以很多人希望在得......

热水泡脚每天晚上用较热的小水泡脚15分钟，水量要未过脚面，泡后两脚要泛红。生吃大葱生吃大葱时，可将油烧开浇在切细的葱丝上，再与水豆腐等拌凉菜吃。冷水澡面每日用冷水洗脸。拿手掬一捧水清洗鼻腔，即用鼻腔轻轻地吸进少量......

材料：15克防风、50克大米、2段葱白、3片生姜。方法：首先先将防风加水煎煮，煮好后取出汁水，然后洗净大米，将其煮成粥，煮好后把防风治倒进粥中混合，然后再把葱白和生姜洗净，放进粥中煮一阵子就可以了。功效：将粥煮好之后趁热服下......

1。多呼吸室外空气和外出游玩，培养抵抗力避免气温特别低或风特别大的日子，选择天气好的时候，呼吸室外空气，在室外玩耍或散步，有助于培养抵抗力。可根据情况出门2-4小时。2。不要呆在公共场所感冒病毒的种类有几百种以上。......

感冒是一种常见的病症，一般来说预防感冒的方法有很多，如季节交替的时候注意保暖；流感高发季节尽量少去人多的地方；家里注意消毒；平时多锻炼身体，提高身体抵抗力；饮食上进行食疗调理等，另外，热水泡脚以及冷水洗脸，也是不错的预防......

「导读」春季温度升高，细菌病毒更容易繁殖。感冒和咳嗽比较常见。怀孕本身是一个相对特殊的时期。特别是在怀孕后，免疫力和抵抗力下降。当细菌在春天生长时，更容易感冒。此时孕妈妈一定要注意尽量少吃药，是药三点毒，对宝宝......

冬天天气寒冷，气候干燥，再加上由于天气冷，人们的锻炼减少，免疫力下降，很容易受到感冒的侵袭。预防重于治疗。那么如何预防冬季感冒呢？1、冬天的时候，要注意，及时添加衣物，尤其是外出或者是进到暖和的屋子的时候都要增或者是减......

用热水浸泡脚每晚用热水浸泡脚15分钟，水量不超过脚面，浸泡后双脚发红。生吃葱生吃葱时，可以把油热浇在切好的葱上，和豆腐等冷拌吃。冷水浴面每天用冷水洗脸。用手捧着水洗鼻孔，用鼻孔轻轻吸水，然后抽出来，反复多次。按摩鼻沟......

夏季感冒的特点夏季感冒是夏季普通感冒，与流感不同，没有传染性。夏季感冒主要以病毒感染为主，但治疗不及时容易引起细菌感染，特别是免疫力低下的老年人和婴幼儿，感冒治疗不及时容易合并肺炎或引起宿病。另外，由于夏季气压低......

预防感冒有9个妙招1、洗澡时唱歌秋冬鼻腔容易干燥，保持湿润有助于防止病毒进入。蒸汽是自然解充血剂，可软化鼻粘液，通过鼻腔。洗澡时，唱歌有助于增强深呼吸，使蒸汽更容易深入鼻腔。2、喝点啤酒适度喝点啤酒有助于防止感冒......

据科学家统计，人的一生大大小小需要感冒200多次。感冒虽然不是什么大病，折腾起来也是要人命，很多人都在想着法子预防感冒，那么吃感冒药能预防感冒吗？一、吃感冒药能预防感冒吗1.吃感冒药并不能够预防感冒，这是肯定的。2.感......

春秋两季气温变化大，是容易感冒的时候，有些人总是在这个时候感冒，但有些人却很少感冒，这与个人体质有关系，体质强的人，通常免疫力也比较好，生病的频率不高，要是体质弱的话，也就容易感冒生病，那么，怎么预防感冒呢？下面就一起来了解......

如何预防感冒？1、尽量减少停留在封闭空间、人流量大的地方如果发现有人打喷嚏或咳嗽，应立即退回1米以外，如果是狭小的空间，可以转身，避免眼睛和鼻子被病毒袭击。2、保持空气流通空气不流通的地方最容易滋生感冒病毒，特别是......

红糖姜水，美丽准妈妈感冒时，喝热红糖姜水，美丽地睡觉。蒜、葱比药吃蒜、葱是预防感冒的好方法。蒜素胶囊是从大蒜中提取的。大蒜不仅有预防感冒的效果，还能抑制肠道病原菌。锌和呼吸道防御多吃含锌的食物。缺锌时，呼吸道防......

普通感冒是一种常见疾病，特别是在冬季。感冒是否对胎儿有不良影响与导致感冒的病毒有关，但无论如何，孕妇生病并不总是好事，所以对孕妇来说，预防感冒非常重要。今天小编为您介绍秋季预防感冒小常识。1、平时多喝水水体容易......

儿童感冒如何预防1、积极锻炼睡觉是打开窗户，用冷水洗脸，早起到室外呼吸新鲜空气，参加户外活动和体育运动等。2、增加营养平衡饮食，提高免疫力。3、随时增减衣服服装应遵循气温，避免过多或过少:特别是冬天要注意保温，早晚要......

立冬节气刚过，天气也逐渐变冷，立冬是秋冬季节交替时，温差大，空气质量下降，此时人体免疫力相对较低，呼吸道疾病多发，最常见的是感冒。为了避免感冒，以下是医生提出了预防感冒的4个建议，请记住。1、注意卫生用手接触是感冒传染的......

预防风热感冒1。避免炎热的活动，适合早上或晚上5点以后进行户外活动。2。房间通风，适当保持室温，保持室内空气畅通，高温下可使用空调，但温度不得低于26℃，24小时不得连续开空调。户外活动和洗澡后，不要直接吹空调的冷风，也不......

冬季听得最多就是感冒。冬季比较寒冷，一不小心冷着了就很容易感冒。所以，在冬季我们应该懂得如何去预防感冒。不想做病秧子的人们儿，在冬季的时候一定要注意预防感冒，一感冒就麻烦了。天气干燥，忽冷忽热，正是感冒病毒盛行的......