生理日出血，月经又称月事、月水、月信、生理日等，很多人每月出现一次，所以被称为月经，指有规律、周期性的子宫出血。严格来说，随着这种出血，卵巢内应形成卵泡成熟、排卵和黄体，子宫内膜从增殖到分泌。但是，临床上有不排卵子宫......

女人月经期间能同房吗？在月经期，女性身体的各部位都会出现一些变化，最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性经血中和阴道酸性环境，降低阴道酸度，削弱天然屏障功能......

第一次来月经时，女孩就被传授了不少保健经验。其实，要过好“那几天”，女性还有很多未知的秘密。近日，美国《真美丽》杂志就邀请专家，为女性解读月经期：从月经第一天开始算起的7天，是减肥好时机。美国塔夫茨大学的研究显示，女......

月经不调成为女性下午茶桌上的话题，每个女性都会被月经不调所困扰。平时生活中出口不规则会引起月经不调，饮食也是重要因素。那么，月经不调怎么烹饪呢？这是很多女性都想知道的事情。让我们听听专家的介绍。1、月经来潮前......

月经是普通女性出现的生理特征，你知道经期如何保养卵巢吗？让我们听听妇科专家的建议。女性经期如何保养卵巢？1、来月经时补充铁没有前综合征就没有必要进行月经护理吗？错了！错了！月经期间，经血会带走身体中的大量铁元素，而铁......

减肥作为女性朋友的一件人生大事，当中有着许许多多的学问。说到最多人使用的减肥方法，那必然就是饮食减肥了，这也是最根本的一种减肥方法。经期是减肥的关键时期，那么在月经这一周里面有什么食谱可以帮助我们健康减肥呢？经......

月经在女性十三四岁的时候就会到来，一直陪伴到女性更年期的时候，这期间需要陪伴女性几十年的时间，可以说是亲密无间的朋友了。月经还能预测女性的身体情况，月经量过大，过小都是不正常的，有可能有妇科疾病。月经期还是减肥和......

月经是育龄妇女和灵长雌动物特有的生理周期。是指每隔一段时间，子宫内膜自主增厚、血管增生、腺体生长分泌、子宫内膜脱落、伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称为月经。对女性朋友来说，月经周期......

每月几天，大多数女孩都会感到烦躁、抑郁，甚至有些女孩会感到全身无力和痛苦。事实上，在这个非常时期，我们不需要那么紧张，因为我们有保健食谱和锻炼方法。饮食1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且......

都说做女人最麻烦，每个月总是有那么几天身体特别的不舒服。月经对于每个女人来说都像是好朋友，虽然月经特别的麻烦，但是月经期能够帮助女人排解掉身体里面很多的毒素和垃圾。绝经期的女性如何健康饮食呢？首先，绝经太早的女......

洗澡时水温过低，人体感到寒冷，心跳加快，血压上升，肌肉收缩，神经紧张等，不仅不能消除疲劳，还容易引起感冒，应尽量避免。女性由于其特殊的生理原因，尤其是经期、哺乳期、孕期女性朋友，遇到冷水刺激会导致女性内分泌失调、闭经、腹......

一般来说，月经来潮时，女性的身体负担会恶化，有些女性容易出现四肢无力、头晕、痛经等。因此，在月经期间，身体的维护应该到位。只有合理调节身体，才能避免身体不适。但是，有些女性不重视身体的调理，发现生理日前感冒了。那么，经......

随着年龄的增长，有的女性或者是男性可能会迫于想要个孩子，因此在经期也同房了，又或者是因为某些意外而被迫同房。如果是经期同房的话，会不会怀孕？如果经期怀孕了对孩子健康吗？经期怀孕对孩子健康吗其实，在经期同房之后，如果女......

生理日是每个青春女性每个月都有的烦恼，也有人认为生理日带来的只是月经的麻烦和偶尔的疼痛，所以什么也没有，但实际上并非如此。月经带来的麻烦和烦和痛苦有多严重，月经都会带来意想不到的烦恼。腹泻、痤疮、皮肤恶化、口......

女性生理日问题多，生理日卫生保健是非常重要的一环，必须养成良好的卫生习惯，重视小细节。让我们和小编一起看看。营养充足月经来潮后，每月失去一定量的血液，适当增加蛋白质、维生素、铁、钙等营养。生理日多吃鸡蛋、瘦肉、......

女性都希望自己身材变得苗条，所以就想要通过各种有效方法，来达到减肥目的，但是在进入月经周期的时候，由于身体里面有经血排出，所以在饮食上面也需要特别小心，那么经期吃什么减肥有健康？1、想要自己的身体重量得到减轻，在经期......

月经期间不能做很多事情，不能吃辣的冷饮等食物，月经期间不能做爱，现在就来看看月经期间不能做爱的原因吧生理日不能性交的理由1:预防子宫内膜反流入骨盆引起子宫内膜异位症(通常，子宫内膜在生理日随月经血流到外面)。例如......

月经每月都来，有的女性可能是习以为常又可能是疏忽，在经期里总是不好照顾自己。女性在生理期里有很多事情需要注意，今天我们就说一说穿衣服的事情。经期如何健康穿衣？1、经期不要穿得太单薄无论是夏天还是冬天，女性在经期......

女性相比男性有着特殊的生理周期，月经是女性激素潮汐变化的结果。经期的饮食卫生对于女性的健康异常重要。很多妇科疾病都源于经期卫生习惯不好所致。那么女性经期应该注意什么?应该吃些什么呢?女性经期7个不宜一、不......

月经是女性特有的生理现象，通常女性每月都有月经。众所周知，女性在生理日的身体抵抗力下降，在这个时期身体容易受到病原菌的侵袭，生理日的保养很重要。那么，女性在经期要注意哪些？下面小编就来详细介绍下：要点一：生理期期间要......