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孕妇煲什么汤好喝又有营养 夏天孕妇喝什么汤好
原料:丝瓜250克,两个鸡蛋,少许葱做法:丝瓜去皮切片备用,鸡蛋去壳打散备用。锅里加入适量的水,滴一点食用油,大火煮。锅开后,倒入丝瓜片,煮至煮熟。倒入蛋液,轻轻搅拌,加入葱花和味精。功效:清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑......
2023-11-22
清热祛暑吃什么? 我推荐冬瓜排骨汤
夏天很热,喝一杯解暑的汤是件好事。冬瓜排骨汤是夏天常见的汤,相信很多朋友都喜欢喝。冬瓜性凉味甘,入肺、大肠、膀胱经,清热解暑、解暑解火,是非常好的解暑圣品。今天我们来谈谈。冬瓜排骨汤怎么办?材料:冬瓜400克,排骨200......
2023-11-11
冬瓜排骨汤
「导读」冬瓜排骨汤是一道常见的解暑羹汤。排骨含有丰富的营养,可起到补钙的作用,而冬瓜有清热解暑、消肿利尿之效,并且,冬瓜的寒凉之性不如苦瓜等那么强,适量食用冬瓜清热去火。因此,夏天一到,冬瓜排骨汤甚是受消费者欢迎。......
2017-12-12
冬瓜海带排骨汤
「导读」冬瓜有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效;海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。冬瓜海带排骨汤夏天喝更适宜,因为这道汤有消暑、去湿、消肿的功效。冬瓜海带排骨汤的做法冬瓜海带排骨汤主要食材有冬瓜......
2018-08-27
薏米冬瓜排骨汤
薏米冬瓜排骨汤,夏季清热解暑好食疗。对于忙于工作又腾不出时间放松自己的朋友,就只能从每日必须的三餐中下点小功夫,以此来调养自己的身体,让身体不会被这无情的酷暑击垮。而薏米冬瓜排骨汤不但操作简单,而且其养生功力也......
2018-09-13
冬瓜排骨汤的做法
显而易见,冬瓜排骨汤的原料就是冬瓜和排骨。不过人们为了让它更美味经常会加入海带、薏米等配料,这样做出来的冬瓜排骨汤营养更全面均衡。下面我们一起来看看冬瓜排骨汤的做法。食材:冬瓜、猪排骨、葱、姜、花椒、调味品......
2018-11-03
冬瓜排骨汤的功效
「导读」冬瓜排骨汤性凉而味甘,且具有清热解毒、利尿消肿等功效,对人体是大有益处。那么冬瓜排骨汤的功效都有哪些呢?冬瓜排骨汤是所有人都适合食用的吗?今天我们就来了解一下冬瓜排骨汤的功效及相关知识!冬瓜排骨汤的功效......
2016-10-18
冬瓜排骨汤的功效
冬瓜:冬瓜性凉,具有清热解毒、利水消肿等作用,可用于治疗口渴不止、烦躁、痔疮便血等病症,很适合夏季食用。同时,冬瓜中含有多种营养素,可给人体补充大量的营养,并起到减肥降脂、润肤美容、防癌抗癌的作用。排骨:排骨中除了含......
2019-03-21
冬瓜海带排骨汤的做法
「导读」冬瓜海带排骨汤具有很高的营养价值,有滋阴润燥、益精补血的功效。且提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。所以老年人和处于生长发育期的小孩可以适当多喝一点。特别是孕妇......
2017-02-04
冬瓜排骨汤怎么做好吃
「导读」家都知道冬瓜排骨汤在夏季饮用非常好,这是因为冬瓜有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。那么,冬瓜排骨汤怎么做好吃?冬瓜排骨汤的营养价值如何?冬瓜排骨汤怎么做更营养?冬瓜排骨汤的适宜人群有哪些......
2018-01-10
冬瓜排骨汤的做法
「导读」夏天一到,很多人都喜欢煲冬瓜排骨汤喝。排骨钙质丰富,常喝能很好的补充身体所流失的钙质,冬瓜则有清热解毒,利尿消肿的功效,历来都是人们夏季消暑的圣品,所以冬瓜排骨汤不仅味道鲜美,同时也有不过的营养功效,常喝对身......
2018-12-11
冬瓜排骨汤月子做法
在经历过孕产期的女性,身体经过了极大的消耗以后,需要饮食的滋养和充足的休息,所以,对于月子里的女性来说,饮食的调理不进会促进身体的恢复,还会促进奶水分泌,对新生儿会有很大好处,冬瓜,是一种味道清淡,滋补爽口的汤水菜类,非常......
2019-07-01
冬瓜薏米排骨汤
「导读」炎炎夏日,是否喝腻了苦瓜排骨汤,那就来一款清淡的冬瓜薏米排骨汤!冬瓜薏米排骨汤的做法很简单,将事先准备好的排骨、冬瓜切块洗净,薏米洗净泡2小时至软。然后开水焯排骨后,排骨与薏米先下锅熬到7成熟的时候下冬瓜即......
2016-10-25
冬瓜排骨汤的做法
冬瓜排骨汤的做法有很多,根据个人口味和习惯的不同,做出来的汤味道也会有些差别。下面我们就来简单介绍几种常见的冬瓜排骨汤做法。冬瓜排骨汤做法一:材料:冬瓜、排骨、潮汕地都冬菜、鸡粉做法:1、冬瓜洗净,去皮并切块;肋排......
2017-07-16
冬瓜排骨汤减肥吗
冬瓜排骨汤,适当的食物可以起到减肥的作用,但是想要达到减肥的目的,单纯的只通过冬瓜排骨汤,则效果不佳,还需要配合医生采取适当运动、医美措施等等。1.冬瓜排骨汤冬瓜中含有较多的膳食纤维和维生素成分,适当的摄入可以起到......
2023-10-17
冬瓜薏米排骨汤的功效
一、冬瓜的营养功效及作用1、利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。2、减肥冬瓜中所含的丙......
2022-06-23
排骨冬瓜汤的做法
排骨冬瓜味道清淡,利于清热,是夏日的美味汤品。排骨冬瓜汤主要原料是排骨、冬瓜。猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,为女人较好地补充钙质。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴......
2022-06-23
薏米冬瓜排骨汤的做法
\薏米冬瓜排骨汤不仅仅是因为它强大的食疗功能,还包括它及其简单的做法,即使是不会做菜的朋友或者不擅长的朋友都能够很好掌握它哦!准备材料:排骨、薏米、冬瓜、葱、生姜、盐、胡椒粉、香菜。一、将所有材料洗净,做好准备......
2017-01-19
冬瓜玉米排骨汤
「导读」冬瓜含有丰富的维生素和矿物质,而且冬瓜多汁,性凉,具有清热解毒、排毒养颜、消肿利尿、清热利水的作用。玉米属于温性食物,有开胃护脾、利尿祛湿、化痰止咳的功效。排骨有很高的营养价值,具有滋阴润燥、益精补血的......
2017-08-31
薏米冬瓜排骨汤
「导读」九月即将到来,但酷暑仍在持续。我们依旧在烈日与空调房之间穿梭。一不留神,身体里的内火便会趁虚而入。这个时候来碗薏米冬瓜排骨汤,不但美味可口,而且清热解毒又降火,何不是一石二鸟两全其美呢?薏米冬瓜排骨汤薏米......
2017-03-18
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