炎热夏季的酷暑难耐，已让很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到了，那份闷热潮湿的季节更是让人痛苦万分。什么中暑、上火、疾病等各种不适就会接踵而至。所以夏季养生保健防病很重要，中医说常吃4种食物，能够有效的帮助你......

芒种节气如何养生？芒种节气的到来表明天气更热，炎热的夏天，炎热的夏天，炎热的夏天无法忍受，此时解暑是最重要的。人们经常把果汁、冰淇淋等冷饮、冷食作为消暑的宝物。其实，夏季防暑降温的宝贝应该是以下几种，一起来看看。绿......

夏天已经来到了我们的身边，三伏天也是说来就要来了。三伏天天气异常炎热，一定要做好防暑降温工作才能够保证身体的健康。那么三伏天防暑降温的方式和方法有哪些呢？1、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5......

连日来，持续性高温，除了中暑高发，面瘫患者也骤然增多，以青壮年为主，也有几岁的小孩。夏天之所以面瘫高发，一是为了“战高温”，人们贪凉，把空调温度调得过低，而且常常冷气直吹人，面部受寒；二是学生放暑假后，喜欢熬夜、饮食不节制，抵......

夏季阳光强烈，蚊子多，儿童容易诱发一些疾病，如痱子、毛囊炎、垫皮炎、微生物感染引起的红眼病等。炎热的天气常使婴儿无味、睡眠不好，容易出现头晕、头痛、疲劳，甚至恶心呕吐中暑症状，因此，有必要为婴儿准备一些防暑药。金银......

清爽夏日的高温防暑粥在酷热的夏天，人的肠胃功能因受炎热刺激性，其作用便会相对性变弱，非常容易产生头昏脑胀怠倦、胸脘烦闷、食欲不佳等不适感，乃至造成中署，损害身心健康。因而，为确保肠胃一切正常工作中，就需要在饮食搭配......

夏天高温天气，给宝宝降暑降温是父母的一项关键课题研究。下列几个小窍门能够让诸位父母参照。夏季防暑降温小窍门1、更改室内空间尺寸今年夏天要让商品体会清爽，何不先更改一下房间内的陈设设计，宝宝的小玩具好好地清除......

1、心态要平和。孕妇在精神、心理等方面，不要轻易发怒，保持心态平静，精神安宁，使神经系统处于宁静状态。在日常生活中要心平气和，切不可烦躁激动，一烦躁人容易生热。2、生活有规律。孕妇的生活要有一定的规律，做到“夜卧早起......

大暑节气是一年中最热的节气，炎热的天气，强烈的紫外线，有点难以招架，安然度过大暑节气，不能忽视降温防暑。大暑节气如何降温防暑？以下是一些防暑常识，供参考。请务必采取防暑措施，注意健康。一、太阳短波辐射最强的时间太阳短......

夏季阳光强烈，蚊子多，儿童容易诱发一些疾病，如痱子、毛囊炎、垫皮炎、微生物感染引起的红眼病等。炎热的天气常使婴儿无味、睡眠不好，容易出现头晕、头痛、疲劳，甚至恶心呕吐中暑症状，因此，有必要为婴儿准备一些防暑药。清热......

近来接连的暑热天气让人喘不过气来，人们吃冷饮、吹空调、洗凉水澡、好不惬意，但好景不长身体马上就会感到更热了，其实"以热解热"才是有效的解暑方法。冷饮、凉水澡虽然可以冲去体表面的部分热量，局部温度下降，但是总体说，体......

清爽夏日的高温防暑粥许多小儿一到夏天便会发烫，要等到秋意渐浓以后才彻底退净，第二年夏天经常再发，乃至持续很多年，这类状况在医药学上被称作“炎热症”，也叫小儿夏季热。小儿夏季热可以用饮食疗法减轻。一、绿豆粥：黑豆10......

夏天又是外出游玩的好时机，宝爸宝妈带宝宝外出时，如发现宝宝本来玩得很嗨，突然烦躁不安、头痛恶心、全身无力，就要警惕了，这种症状很可能是中暑。中暑又分轻度中暑和重度中暑，宝爸宝妈要根据宝宝的中暑程度采取措施。轻度中......

夏日何不给宝宝做一道“奶蛋豆泥”，协助宝宝高温防暑。制作过程以下：1、先将50克黑豆放到炒锅中炒海十分钟，随后再煮。但须留意不必炒焦，以防使绿豆粥有一股糊糊味。2、把煮开的黑豆包在粗纱布里，过滤出来绿豆沙。3、将一......

三伏天是夏季最炎热的时候，此时需要做好防暑降温工作，否则，容易出现中暑的情况。而中暑可轻可重，如果中暑后没有及时采取应对措施，很可能会造成重大后果，甚至威胁到患者的生命。其实，三伏天防暑降温有妙招，下面就来看看四大妙......

使用防暑降温药不科学"帮倒忙"室外30摄氏度以上，药店、药房的防暑降温药成了热门商品。"市场上的防暑降温药在药效方面各有侧重，因此，使用防暑降温药有很多禁忌，否则不仅会出现防暑降温药不防暑的情况，甚至还容易‘帮倒......

夏天的时候可以吃具有清热去火、利尿功效的食物，容易起到降温消暑的作用，比如常见的有黄瓜、绿豆、苦瓜等。具体的原因分析如下：1.黄瓜因为黄瓜性寒，可以起到清热去火的作用，同时水分比较充足，能够利水利尿，是夏季日常生活中......

夏天给婴儿做奶蛋豆泥，帮助婴儿防暑。制作过程如下:1、将50克绿豆放入铁锅炒10分钟后再煮。但是，为了不让绿豆汤有糊味，请注意不要炒焦。2.将煮好的绿豆包在粗纱布里，过滤绿豆沙。3、将一个熟蛋从中间切开，取出蛋黄，在蛋清......

中暑病人物理降温的方法环境降温中暑后的物理降温方法，首先要考虑环境因素，所以建议采取环境降温的方法。发现患者中暑后，迅速将患者搬离高热环境，抬到通风、阴凉、千爽的地方，有条件者搬至温度保持在20~25r的空调抢救室内......

夏天的时候吃具有清热去火，利尿功效的食物，可以起到消暑降温的作用，但是期间还需要做好日常防护，必要时还可以采取药物治疗。具体的原因分析如下：1.食物由于夏天的时候天气过于炎热，回先生会导致人体大量出汗，因此就会引发体......