1、每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，含少量核黄素和胡萝卜素。日本科学研究人员还从糖中提取了被称为糖的多糖，实验证明具有较强的抗氧化效果，对抗老化有明显的作用。2、红糖补气补血，是女性不可或缺的滋补佳品。相关研究......

1、驱寒生姜味辣，含0.25%~0.3%挥发油，主要成分为姜辣素、姜烯酮、姜酮等，具有出汗散寒作用，临床用于初期感冒、外感咳嗽等治疗。2、暖胃生姜健脾温胃，鼓励阳气升发，增进血液循环，消除胃寒。3、镇痛生姜具有明显的镇痛作用，其......

妙用药食同源驱寒用生姜驱寒如果是轻微的感冒，就不用吃西药，热喝姜汤，好好睡觉，比吃西药的感冒药快，基本上醒来，病几乎好了。生姜辛，温暖，表温暖胃，患胃病，四肢冷的人，其实不一定要吃很多药治病，只要改变生活习惯，症状就不用药治愈......

五香粉基本由花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽等香料研磨成粉混合而成，因其汇聚多种原料的优点被广泛用于东方料理中，而其中的花椒不仅是餐桌上的调味香料，还是拥有多种药用功效的中草药，用其泡水具有驱寒祛湿和治疗妇科......

生姜红糖材料：都根据自己的食量和喜好添加相应的调料。姜一小瓣、红糖2—5勺。制作方法:1、将生姜洗净，剥皮，切碎后备用2、将煮好的容器洗净，放入清水中，加入切好的生姜和准备好的糖。3、先用最大火煮至滚动，用小火煮30分钟......

如今人们的生活越来越丰富，但疾病的发生也越来越多，常常有人因为各种原因导致体寒，而人们驱寒常用的办法就是使用中药调理，驱寒的常用中药有：生姜，香薷，荜澄茄，羌活，苍耳子，附子，肉桂，这些重要的主要作用是排除体内湿气。随着冬季......

中药驱寒1、当归当归是最常见的中药，可以在各超市和中药店购买。当归具有活血、补虚安神的效果。体寒的朋友们可以适当地吃当归，改善血液循环，驱除体内的寒气。2、紫苏紫苏性温，可用药。紫苏具有益气安神、活血散寒的功效......

1、最佳时间有些人认为每次泡脚都是一两个小时，泡得越长越好，其实不然。浸泡脚的时间不要太长。一般最好是15-20分钟。浸泡脚的过程中，全身的血液会流，时间一长，脑供血就容易不足。患心脑血管疾病的患者和老年人特别容易感......

姜驱寒的功效，姜辣素能刺激消化道神经末梢，引起肠胃蠕动，增加唾液、胃液和肠胃消化液的分泌，健脾胃，增加食欲。湖南菜油多，味道重，姜能解油，促进消化。生姜提取物具有抗过敏的药效，能预防某些鱼类蛋白引起的荨麻疹，对爱吃淡水鱼......

关节神经痛风湿性、痛风性、退化性关节炎、带状疱疹神经痛、器官痛(腹痛、胃痛、经痛等)。所有的疼痛都在遇到潮湿寒冷的天气时恶化，这些疼痛在气温变化前开始发作，也有人戏称这样的患者为气象播报员。这种族群在潮湿寒......

很多宫寒的女性都会在来月经时感觉到腹痛、腹凉，甚至全身发凉，有些还会感觉到气短乏力、下肢或周身浮肿，有的还有失眠、多梦、头痛，头晕等症状。临床上造成宫寒的原因很多。一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就怕冷、......

1、核桃核桃营养成分中含有非常丰富的维生素e和磷脂，这两种物质能有效提高细胞活性，促进人体造血功能。核桃还含有非常高的脂肪含量，但这些脂肪主要不饱和脂肪酸，所以不用担心胖，反而会给身体带来意想不到的好处。核桃也含......

红糖姜水的效果红糖姜水除寒、除寒、止咳、下雨或发冷。将糖煮成糖，比直接吃更容易吸收营养成分，具有补充中益气、健脾胃、暖胃的效果，糖是初期最常见、最实用的糖养生饮料。孕妇产后出血多，体力和能量消耗大，产后7~10天喝......

女性的子宫是比较重要的，孩子需要在子宫内生活，所以子宫寒冷，一般都是不容易受孕的。大家都知道在市场上有很多的药物有驱寒的特性。宫寒需要患者注意饮食的健康，不能吃寒冷的食物，那么大家知道吃什么暖宫驱寒好的快吗？吃什......

中西合壁牛肉汤的制作方法1、准备必要的食材:番茄、牛肉、食盐、土豆、陈皮、姜、胡椒、糖、山楂、香叶。2、牛肉清洗干净，去血后切小块，土豆清洗干净后切小块，番茄去皮后切小块。3、锅中加入适量清水，放入陈皮、香叶、山......

1、血瘀体质血瘀体质，采用中药浸泡脚时，可加入红花、当归、川鸥、泽兰叶、鸡血藤等五味中药，温经活血化瘀通络。2、阳虚体质阳虚体质，可浸泡脚水，加入艾叶、杜仲叶、桂枝、狗脊、干姜等五味中药，有益阳温经驱寒的效果。中药......

胡椒酸菜煮猪肚效果:新鲜甜味的微酸补充虚弱，春天天气变化引起的胃肠不适，对恢复春困引起的疲劳特别有效。分量:3~4人材料:白胡椒粒一匙，酸心100克，猪肚1人，姜4片，水10碗。做法:猪肚洗净反转，用刀刮去肚子里残留的粘液，用生粉......

如果在坐月子的过程中，产妇没有调整好作息饮食和健康，容易出现感染风寒的情况。为了避免这些坐月子的副作用和后遗症，产妇要懂得调整好自身的营养，减少寒凉的症状。那月子怎么驱寒？1、经常下床走动。如果产妇经常在床里面......

孕妇的体质比一般人要特殊很多，孕妇的健康直接关乎着肚子里宝宝的健康，即使有时候很多的小毛病也要特别注意，千万不能疏忽。很多孕妈妈经常会感觉手脚冰凉，其实是体内寒气太重，那么孕妇体内寒气重怎么驱寒呢？孕妇寒气重怎么......

炎炎夏日，人们不仅要忍受燥热的天气，还要面对虎视眈眈的蚊子。在夏天，妈妈们最怕的就是宝宝被蚊子咬了，而预防蚊子是每个妈妈都需要了解的。今天，我们来了解下驱蚊水的功效吧！驱蚊水的功效驱蚊水的成分主要是驱蚊胺和酒精，只......