荷叶这种叶子在一般中医中有很大的用处，荷叶含有非常丰富的药物成分，是治疗一些疾病的天然药材，荷叶也是我们经常烹饪的食材，美味可以治疗疾病，是非常好的东西，很多人听说荷叶具有治疗肠胃的功能\荷叶包括荷叶碱、原荷叶碱......

「导读」荷叶灰具有很强大减肥功效，是许多需要减肥的女性的最佳选择，荷叶灰有去除痰湿的作用，中医认为痰湿就是肥胖的最主要原因，所以，如果想要减肥的话首先就要去除痰湿，同时荷叶灰还能调节身体的饮食结构，帮助女生更健康的......

「导读」荷叶，为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。广布于南北各地。荷叶的功效与作用非常多，人们除了拿它来做荷叶饭之外，它本身具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效。鲜荷叶......

「导读」中国人自古以来就有饮茶保健的传统。如今人们对自身健康的越来越关注，市面上也出现了不少具有保健功效的茶饮，荷叶茶就是其中非常受欢迎的一种。荷叶茶的功效非常强大，可别看它不起眼，适量饮用除了能有效降低胆固......

「导读」干荷叶的功效和作用有哪些？很多人都知道荷叶性凉，有减肥消脂的作用，最常见的就是泡水喝，那么在泡水喝的时候需要注意哪些事项呢？干荷叶能减肥吗干荷叶顾名思义就是指晒干的荷叶，很多年轻女性喜欢用干荷叶泡水喝，但是......

新鲜荷叶的吃法有很多，大家可以用鲜荷叶做成多种美食。常见的鲜荷叶的食谱有荷叶鸡、荷叶粥等等。食用荷叶的好处非常多，荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。下面赶......

「导读」薄荷叶，又名升阳草。味道闻起来十分提神醒脑，从身心处都能感受到一股冰冰凉凉的气息。其实薄荷叶是医学界的保健圣品。中医认为，薄荷性凉味辛，归肺、肝经。当工作紧张的时候，人很容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结......

孕妇能吃荷叶吗？答案是不可以的哦。荷叶虽然有祛脂降压、护心、消炎止痛等多种对人体非常有益的作用，但孕妇是不可以吃荷叶的。因为荷叶本身属于中药，而且性质寒凉，是孕妇禁用的。1、一般来说孕妇是不能吃荷叶的，就算是荷......

「导读」荷叶灰对于许多减肥人士并不陌生，它被许多减肥人生称作减肥神奇，许多人吃了荷叶灰都能明显的瘦下来，但这并不能说明每个人吃了荷叶灰都是有效果的，还是要根据自己的身体状况来选择，下面我们就来介绍一下荷叶灰到底......

「导读」鲜荷叶，顾名思义就是新鲜的荷叶。荷叶通常可鲜食也可也晒干后用于泡茶，两种做法都各有各的风味。鲜荷叶的吃法也很多，除了可以用来炒菜外，还能用来熬粥、煲汤，制作各种甜品等等。荷叶茶大家一定喝过，但是否尝过鲜荷......

薄荷叶是植物薄荷的叶子，闻起来十分清新，有着独特的清凉韵味。新鲜的薄荷叶经常用于制作果汁，在搅拌好的果汁里放入适量薄荷叶和冰粒，如薄荷柠檬水、薄荷橙汁等，冰镇提神，清心怡神。薄荷叶泡水喝，可以起到起到促进新陈代谢、......

许多人都知道荷叶灰，但却不知道荷叶灰怎么吃，其实荷叶灰的食用其实是并不复杂的，但还是需要我们认真了解以后，才能食用，切勿乱食乱用。下面我们就来说一下荷叶灰怎么吃。制法取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅......

「导读」减肥的方法有很多，每一种都有一定的适应人群。效果好的减肥药也有很多，但是每个人的体质都不同，有效的人群也会不同。现在有不少女性喜欢用荷叶粉泡水喝来达到减肥效果。大家都知道荷叶为多年水生草本植物莲的叶......

「导读」五香荷叶蛋是一种传统的汉族小吃，近年来五香荷叶蛋也成为了极其流行的，而五香荷叶蛋是属于江浙菜系列的。它主要是通过鸡蛋，荷叶茶等制成作而成的。五香荷叶蛋其实五香茶叶蛋的做法十分简单，只需要备好材料一起熬......

薄荷，想必很多人都不陌生，当咽喉不适的时候，很多人都喜欢含一些薄荷糖来缓解咽喉肿痛的症状，可是许多人都只知道薄荷糖，对薄荷叶却不了解。薄荷叶的功效非常大，不仅具有提神醒脑的功效，还能消炎解毒。薄荷叶也常被拿来做成食......

「导读」一提到薄荷叶，大家可能就会联想到薄荷口味的牙膏，冰冰凉凉，一股清爽沁鼻的感觉，其实薄荷叶不止用来制作成牙膏，还可以食用，那么薄荷叶怎么吃呢？薄荷叶的吃法薄荷，想必很多人都不陌生，当咽喉不适的时候，很多人都喜欢含一......

新鲜荷叶气味芬芳，而且有着很高的营养价值，因此一直都是传统药膳中常用的原料之一。鲜荷叶的吃法很多，可以作包烤或包菜肴，如荷叶蒸鸡或包米作荷叶饭等。用鲜荷叶制作的荷叶饭尤其好吃，荷叶的清香能增味解腻，令人回味无穷。......

荷叶粉怎么吃呢？其实最直接的吃法是将荷叶粉泡温水当茶饮用，现在市面上很多的荷叶减肥茶都是这样饮用的。而荷叶粉的吃法还有很多，妈网百科在这里介绍两款最常见的吃法给大家看看。1、绿茶荷叶饮材料：绿茶粉2克，荷叶粉3钱；......

从荷叶的功效可以看出，荷叶对减肥是有一定功效的，那荷叶要怎么吃才能比较发挥出更好的减肥功效呢？其实在日常生活中，往往是将荷叶进行泡茶的，因为这算是作为直接的荷叶食用方式，而且将荷叶泡茶也能较大程度的保持其功效。而......

荷叶灰其实就是用荷叶经过一定的处理，从而得出的一种中药。那么荷叶灰怎么吃，荷叶灰的吃法多样，不同的吃法，其对人们的益处有所不同。下面了解一下：简单荷叶灰的吃法：其实荷叶灰的吃法很简单，只需要用家里的普通汤勺，一次2-3......