久站伤骨，久行伤筋。在生活中，无论是排队、购物还是乘坐地铁、公共汽车，都不可避免地会长时间站立或走路，使脚发酸。事实上，只要你改变你的站立姿势，你就能感到更舒服。专家指出，正确的站姿应该是脊椎挺直，双脚打开和肩膀一样......

你是“夜猫”么？年青人通常因各种各样缘故睡得较为晚，但长久以往会造成肾上腺皮脂生长激素分泌混乱而危害身心健康。因此，武警总医院抢救研究中心负责人王立祥提示长期熬夜加班加点、值夜班或喜爱夜生活文化的“夜猫”，要......

吃点花菜解秋乏，秋季天气干燥，早晚温差加大，机体在适应季节变化时，很容易感到精力不济、疲惫难耐。想要抵抗秋乏，保证营养、补充睡眠非常关键，还不妨尝试一下可以缓解疲劳的花椰菜。花椰菜就是人们常说的菜花，之所以能够抗疲......

刚开始怀孕的时候，孕妇明显感觉到自己出现头晕、身体乏力的症状。面对这些症状孕妇觉得难受，对于日常工作也会有影响。孕妇想要尽快缓解这些症状，帮助身体恢复正常。那么，孕初期头晕乏力怎么缓解？孕初期头晕乏力时，可以先进......

在秋天，很多人都会感到很疲劳，这就是我们俗称的“秋乏”。有什么好的方法可以有效缓解秋乏的症状呢？在这里，让我们数一下秋乏的食物。快点一起理解吧。秋天的疲劳怎么办？多喝水，保持水分充足。人体有三分之二是由水构成的，很......

《三十而已》中钟晓芹和陈屿就是缺乏沟通的典型，也就造就了他们婚姻的悲剧，拒绝沟通，一味的冷暴力是非常消磨感情的行为，特别是情侣间不可取，情侣之间缺乏沟通怎么办？冷战怎么解决？下面本站带来介绍。情侣之间缺乏沟通怎么办......

碘缺乏的诊断是很多人比较关心的问题，可以进行身体的碘元素的检查，查看身体是否有缺点的情况。此外还要根据具体的症状查看，有没有甲状腺肿大、吞咽困难等症状。最后还要检查甲状腺水平、CT和彩超等检查来进行诊断。碘缺......

秋分之后秋意渐浓，很多朋友都在这个时候感受到了秋乏的威力，那么在被秋乏包围的时节里我们应该如何对抗它呢？健康之家小编小编给大家整理了3种能缓解秋乏症状的方法，还给大家推荐2款具有抵抗秋乏作用的食物。一起来看看吧......

宫缩乏力的原因有很多，对于孕妇来说，在进入到分娩的过程中，如果没有办法改善，必然会出现许多的问题，首先应考虑原发性宫缩乏力，又或是继发性宫缩乏力，另外也会有很多的其他因素，比如莫名的恐慌、羊水比较多，又或已经失去正常的......

你知道激素缺乏的表现吗？女性缺乏激素会变得不美丽和迷人。女性缺乏激素的表现是什么？以下小系列将向您介绍激素缺乏的表现。人体分泌75种以上的激素，在人体中起着自己的作用。体内激素浓度高的女性看起来比激素浓度低的......

「导读」孕妈们在怀孕期间就非常注重为胎儿补碘，但是宝宝出生后，也要注意为宝宝补碘。碘又被称为“聪明元素”，是宝宝生长必不可少的营养素。宝宝如果缺碘，就会影响宝宝的智力发展，变成痴呆儿，甚至还会令宝宝患上克汀病。妈......

随着夏天的炎热消失，凉爽的秋天也来了，但新的烦恼也来了，那是不可避免的秋天的疲劳。这似乎是人类生理的正常反应。经过一段时间的调整，这种现象自然会消失。那么，如何让秋天的疲劳跟不上我们，让我们拥有充满热情活力的身体......

乙肝是乙型病毒性肝炎的简称，根据病情发展时间可分为急性、慢性乙肝，前者临床比较少见，老百姓常说的‘’乙肝‘’通常指慢性乙肝。慢性乙肝早期通常无明显症状，部分可表现出乏力、食欲减退、厌油、尿黄、肝区不适、腹胀等......

你知道缺乏性的危害吗？众所周知，和谐的性生活不仅有利于身心健康，还能增加夫妻关系。接下来，小编将介绍缺乏性的危害。精彩八卦：五种女人最挑逗男人从性的角度来看，可以从以下几个方面入手：首先，要及时结婚生子。提倡晚婚晚育......

秋乏的原因，首先是季节交替的原因，每个解决交替之际，往往都是人体最容易出现不适应的时候；其次，有可能是饮食所诱发的，比如过度节食的行为就是一个因素；最后，盲目进补也会导致秋乏这种情况的发生。现实生活之中，经常都会发现，每......

俗话秋乏春困夏打盹。进入初秋很多小伙伴会发现很容易疲倦总是想睡觉。身体没劲。提不起精神，常常导致工作状态不好。那么秋乏的原因是什么秋乏症状怎么缓解?下面本站带来相关介绍。秋乏的原因是什么在不同的季节，机体......

「导读」宫缩乏力是指随着产程进展，子宫收缩逐渐增强，收缩时间变长，间隔时间变短，强有力的宫缩促使分娩继续进行。但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强，就必然使产程时间拖长的现象。引起宫缩乏力的原因一般有原发性宫......

在很久以前，人们就意识到了碘缺乏的重要性。碘缺乏防治日是什么时候呢？在1993年时，国务院召开了“中国2000年消除碘缺乏病动员会”，5月5日为全国碘缺乏病防治日，借以加大力宣传，提高人们对防治碘缺乏病的认识。碘缺乏病（简称......

碘是人体必需的微量元素之一，在体内有重要的生理功能，主要是参与甲状腺素的合成，碘的生理功能也是通过甲状腺素的作用完成的，甲状腺素在人体内参与一系列的生理活动，可促进物质分解代谢，能量转换，维持和调节体温，维持正常的生......

立春后，就会容易出现困倦的状况，这就是我们唱称作的春困，这可怎么办呢？想要避免春困，不仅要养成良好的生活习惯，饮食上也要多注意些才行。在这里，为大家介绍一下春困的调理饮食应该怎么安排吧。为什么会春困专家解释，因为在漫......