当然可以吃动物性食品，也就是肉类食品，是优质蛋白的重要来源。肉类蛋白中赖氨酸含量高，补充了植物性蛋白中赖氨酸不足的问题，而且肉类胆固醇和脂肪酸含量高，是婴幼儿发育所必需的。肉类脂溶性维生素a、e、k等丰富，含维生素B......

水果营养丰富、口感好，是宝宝健康成长必不可少的食物之一，但给他们吃什么、怎么吃，可都是有讲究的。4个月左右应逐渐添加辅食，果汁或果泥。“在此之前，宝宝所需营养的主要来源是母乳，而此时的母乳不足以提供足量的营养物质......

儿童饮食坐不住的表现表现之一:看动画很多家庭的饮食时间是动画节目开始时，这种诱惑很难抵抗婴儿，他们经常吃一口就赶到客厅。表现之二:跑来跑去孩子在幼儿园被束缚了一天，一回家就喜欢逃跑，有时只是没有目的地摇晃。你吃......

在人工饲养过程中，很多母亲都有饲养不当的方法，这些方法会对婴儿的身体产生一定的影响，甚至会产生结石。误区1:冲出的牛奶过浓按常识，牛奶不能过浓应按说明书上写的量冲出。但是，很多母亲担心婴儿吃不完，给婴儿喝的奶粉量很......

妈妈的问题天气逐渐变冷后，幼儿园附近的小店纷纷开始销售各种零食。旁边的摊贩也卖油炸台湾酥油、水果汤等。青青的母亲非常反对青青吃零食。母亲的理由是第一，零食不是正餐。零食不能提供全面均衡的营养，只能作为娱乐时......

要点1:饮食平衡人体的成长，完全来自入口的食物质量，希望婴儿成长，各种营养素均衡。保证每天吃食品的样品数为25~30种，比每天只吃3、5种食品的营养丰富得多。推荐食品蔬菜水果沙拉:黄瓜、苹果、香蕉、洋葱、生菜、梨、橘子......

孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从其他食品中获得足够的钙。以下是提高儿童饮食中钙含量的12种有效健康的方法。1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般......

Q1:如果孩子有急躁的反应，该怎么办？A:实际上，父母最好特别安排一段时间来训练孩子自己的饮食。换句话说，请给孩子足够的时间学习自己的饮食方法。如果希望孩子能够迅速决定，如果饮食时间过于紧凑，过于匆忙的话，孩子把餐桌弄......

3-7岁学龄前期儿童，多与外界接触，模仿性强，活动量大，体力消耗逐渐增加，大脑发育快，智力发展快。因此，必须提供足够的高营养。同时，要继续认真抓住饮食卫生的好习惯。儿童智力发展和大脑发育(特别是大脑皮层发育)与营养密切相......

指导:爱婴儿的父母们，决不能让孩子养成偏食的坏习惯。因为专家发现，“偏食”容易导致饮食中的营养不均衡，妨碍眼球的正常发育;不管是蛋白质或是维生素摄取不足，都会影响到视力发育，甚至会使近视的状况逐渐恶化。爱婴儿的父......

断乳后喂养，婴幼儿每日需要热能大约1100～1200千卡，蛋白质35～40克，需要量较大。由于婴幼儿消化功能较差，不宜进食固体食品，应在原辅食的基础上，逐渐增添新品种，逐渐由流质、半流质饮食改为固体食物，首选质地软、易消化的食物。鉴......

吃全麦更健康。但是，并非所有人都适合吃。营养专家指出，全麦食品和粗粮不利于儿童营养吸收，应少吃。白面包在加工过程中，纤维素、矿物质和维生素损失很多，但含有蛋白质、淀粉和脂肪，可以为儿童的成长发育提供能量。最受家长......

油菜豆腐适用婴儿:2岁起猪肉(或海米)10克，豆腐50克，油菜1根植物油，葱末，姜末，盐各稍猪肉(或海米)洗净，用热水加热，切薄片取油锅加热，加入肉片(或海米)、葱和姜末炒，加入豆腐、油菜段和少许水炒后，加入盐调味即可。油菜中含有的......

「导读」可别再傻傻地以为，营养不良只是贫困落后地区贫困家庭的专属，由于各种原因，营养不良也常常出现在1到3岁的婴幼儿身上，严重影响着幼儿的营养吸收和身体的健康发育，需要引起广大妈妈朋友的高度关注。下面我们一起看看......

随着越来越多宝宝的诞生，宝宝们都不喜欢吃饭，尤其是特别挑食，这样对宝宝的成长是极其不利的，所以需要给宝宝做一些辅食，从而改掉爱挑食的这个坏毛病。辅食对于宝宝的成长是非常有益的。那么宝妈们想要了解一下婴幼儿辅食营......

对于家中有幼儿的家庭，尤其又是属于独生子女的家庭来说。每一个幼儿都是被各位家长捧在手心长大的，家长也想给宝宝最好的营养。因此很多家长都会盲目的给家中的幼儿补充营养。但如果幼儿食谱乱吃乱补的话，对于幼儿的健康......

早餐是在人们经过一晚上的饥饿后食用的第一餐，所以人们一定要高度重视。对于幼儿来说，更要注重早餐的营养，因为营养的早餐不仅可以保证孩子日常营养所需，而且还可以为孩子提供一天所需要的能量，所以建议家长在日常生活中选......

儿童幼儿时期所需的营养组合很重要，此时儿童只从母乳中提取的营养不能满足生长发育的需要，需要吃食物补充必要的营养物质，但此时儿童说吃的东西必须容易消化。防止消化不良，引起腹泻。幼儿营养食谱1、肉丝炒菠菜先准备瘦......

孕妇在怀孕的过程中最注意的就是饮食营养上的补充，有的女性在怀孕前口味比较重，自从怀孕后都是比较清淡的口味，特别是到了快分娩的时候，都特别注意自己的饮食起居，孕妇应该吃点什么才会对宝宝好，需要摄入哪方面的营养呢，小编......

幼儿营养不良怎么办？这应该是妈咪们最担心的一个问题了吧。宝宝营养不良会阻碍身体的发育，这样就会产生很多的问题。引起宝宝营养不良的原因有哪些？宝宝营养不良会有怎么样的症状呢？宝宝营养不良的原因：1、长期喂养不当，热......