肺是人体比较重要的呼吸器官，在进行气体交换的过程中需要肺的参与。因此，平时掌握提高肺功能的妙计，保持肺健康状态时有很多技术是实用的。如果能事先理解养生身体的常识，坚持良好的生活习惯，肺当然能保持健康状态。日常如......

关于烟盒的吸烟对健康有害，大多数人都知道，但是知道是一回事，不吸烟是另一回事。据统计，目前我国吸烟人数仍呈增长趋势。然而，随着生活水平的提高，许多人也意识到我健康的重要性，许多人开始戒烟。但是，对于吸烟者来说戒烟是一......

不注意肺部的健康保养，肺病发生时身体有不良症状，常见咳嗽、痰液分泌量多、身体发热、胸闷、胸痛以外鼻子也有异常。许多人发现鼻子的特殊表现并不重视。他们误认为这是其他健康问题。然而，他们不知道肺部有健康问题。他......

关于烟盒的吸烟对健康有害，大多数人都知道，但是知道是一回事，不吸烟是另一回事。据统计，目前我国吸烟人数仍呈增长趋势。然而，随着生活水平的提高，许多人也意识到我健康的重要性，许多人开始戒烟。但是，对于吸烟者来说戒烟是一......

生活中有些人总觉得喉咙里有很多痰液分泌，声音嘶哑咳嗽。这些症状的出现大多数人误以为是喉咙部位的炎症，所以不太在意。确实，喉炎发病时有这些症状，治疗和养生方法可以慢慢好转，但并非所有喉咙都有痰，声音嘶哑、咳嗽表现是......

长期吸烟可能会埋下健康危险。吸烟过程中吸入过多有害物质可能会产生负面影响。因此，在日常生活中，有必要知道吸烟的危害程度有多高，通过立即远离吸烟来维持健康状态。很多人长期吸烟，身体出现不良反应，很可能是吸烟的影响......

肺部位于胸腔，分为左右各，复盖在心脏上。肺是人体重要的造血器官，也是重要的呼吸器官之一。肺一共有五叶，左有两叶，右有三叶，肺系(支气管、气管等)与喉、鼻连接。人体的呼吸主要以肺为主，所以日常做好肺部保护工作尤为重要。......

足部保健越来越受到人们的重视，甚至有第二心脏的称呼，可见其重要性。我们的脚之所以如此重要，主要是因为脚底分布着密集复杂的穴位，是每个经络交汇的地方，对应着人体几乎所有的器官，所以脚的保健与全身的健康无关。根据一些......

减少吸入空气不好时，老人、孩子和有呼吸系统基础疾病的人不宜进行户外运动。如果需要外出的话，最好尽量在早上10点或者到下午3点。而且上班族在上下班时要做好个人防护，外出一定要戴口罩。及时清洗外出回来要及时洗脸、......

秋冬季节，人的身体干燥缺水，不易出汗，可是偏偏有人大汗淋漓，这种出汗现象可能预示着你身体的某个部位出现了健康问题，不容小视哦!1、额头出汗：肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议你去医院检查......

骨盆健康对女性尤为重要，骨盆健康也能预防妇科疾病的发生，在日常生活中，骨盆保健的方法也不少。下一位编辑介绍的保健骨盆的方法是中医按摩法，一起来看看如何操作吧。这种中医按摩法是中医向女性朋友们推荐的一套简易腹部......

乳房是女性的标志，每个女性都想拥有坚固健康的乳房。除了正确佩戴胸罩，日常乳房保健是必不可少的。以下是一些保护乳房的妙计，教你从小事开始保护乳房。一、乳房保健的优点乳房保健期间，可以通过穴位按摩调整身体。例如，月......

干燥是秋天最明显的气候特征。如果你想保持干净，你不妨多摄取白色食物。秋季补充是恢复和调节人体各脏器功能的最佳时机，稍微补充一下就能得到消除疾病延年的效果。冬天容易患慢性心肺病的人，秋天应该打好营养基础。那么......

哪些姿势对胸部有害？人们常说，坐姿、站姿、睡眠姿势不仅与我们的个人形象有关，而且与我们的健康密切相关，那么哪些姿势对胸部有害呢？以下是你的介绍。丰满、挺拔、健康的乳房不仅是对女性美的诠释，也是对现代女性的追求。然......

吸烟有害健康的警告语深入人心，但不能让每个人都离开吸烟的世界，戒烟确实是不可控制的。烟是肺部最大的污染源，普通人的肺是红色的，烟民的肺完全被熏黑了。烟草中所含的尼古丁、二氧化硫、一氧化碳、烟焦油等所有吸入的有......

脚除了支持人体的重量外，还像水泵一样，把远端的血液推向心脏，使全身血液流畅，促进机体健康，所以脚又被称作是“第二心脏”。加强脚部的保健，是拥有一个良好体魄重要的一环，尤其是在冬季，对脚部的呵护就更加重要。1、要加强脚......

入秋以来，全国各地多云再现，许多人出现呼吸不良、咳嗽不止等症状。雾霾天对肺部的伤害有多大？如何在雾霾天里保护肺部健康？PM2.5对肺的伤害不可逆雾霾对人的伤害分为短期效应和长期效应。烟雾中含有氮、硫等化合物、工业......

癫痫是一种慢性疾病，很难在短期内完全治愈，癫痫的长期困扰及药物治疗给患者身体造成巨大损害，并且造成整个家庭的经济负担和精神压力。癫痫是一种脑部疾病，癫痫发作时会对大脑功能造成危害，甚至影响智力。1、造成神经细胞......

抽烟的损害是长时间的，短时间没什么发觉，一般老烟友都有咳嗽的缺点，是肺出问题的最常见症状了，大多是由于肺内的炎症影响引起的症状。当吸烟者呈现咳嗽的状况时，阐明肺部“受损”现已很严重了，那么，日常要如何才知道自己的肺......

你知道影响胸部健康的原因吗？每个女人都想拥有丰满健康的乳房，但生活中的一些因素会影响乳房健康。接下来，让我们介绍一下影响胸部健康的原因。驼背驼背会压迫胸部组织，时间长了会影响胸部的健康。因此，我们应该保持昂首挺......