营养均衡健康平衡饮食是指摄取食物中各种营养物质的含量与身体的需求量成正比。只有这样，婴儿成长发育所需的各种营养成分才能得到满足，有助于婴儿体力和智力的全面发展。可以看出，摄是婴儿健康成长的物质基础。平衡饮食......

许多发生在胃部，与胃部相关的疾病统称为胃病。胃病有上腹胃脑部不适、疼痛、饭后部不适、疼痛、饭后饱腹、嘎嘎、酸、恶心、呕吐等。常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等。引起胃病的原因有遗传、环境、饮食、药......

绿色植物含有维生素C、膳食纤维较多，具有排便、养肝的作用；常见的绿色食品有：粮食类：绿豆等；2.蔬菜:菠菜、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青椒、菊花、莴苣、卷心菜、荠菜、油菜、四季豆、豆类、卷心菜、木耳、绿苋菜、......

很多慢性乙型肝炎患者对定期复查不太重视，总觉得疾病的发展没那么快，或者没有症状就没问题。事实上，慢性乙型肝炎患者应在半年到一年内全面复查。只有定期复查，才能尽量监视疾病的发展，取得最好的治疗时机和治疗效果。肝功......

美国夏威夷果仁笋粒新鲜虾主料：美国夏威夷果仁100克、毛笋粒100克、茭白粒100克、红萝卜粒100克、新鲜虾160克调料：白胡椒粉、盐、糖作法：1.鲜鲜虾挑出来黑条肠，自来水焯熟；2.起油锅，放进毛笋粒、茭白粒和红萝卜粒炒匀，添加......

在日常生活中，人每天都需要营养来补充自己的身体，以便让身体维持健康状态。但这些营养来自于我们日常生活中的饮食所摄取。但现在的生活中，很多人都是亚健康的状态，说明在日常的生活中，饮食没有均衡，那么如何饮食营养均衡？如......

远离口腔溃疡保证营养平衡！口腔溃疡的很多人不知道原因是什么，接下来一起理解吧！缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，缺乏维生素B2时，会引起口角炎、眼部充血、肛门溃烂等，尤其是皮肤和粘膜出现症状，维生素B6与脂肪代谢......

有两个孩子的家中，小孩中间在所难免产生分歧，争着向父母状告，这时父母该如何处理才好呢？大部分父母都觉得大宝年龄较为大，应当让着宝宝才对。实际上，小孩有分歧时，应当“护大不护小”。为什么呢？怎样均衡大宝二宝的关联？“护大......

高考人生的第一个重大转折点，是你这12年来的一个终点一次总结。当然高考并没有你想的那么可怕，但是却也是你必须拼尽全力为之付出的。那么在高考这几天要怎么吃好呢？考前饮食总原则避免任何形式的食物中毒。最好父母亲自......

儿童生长发育快且活泼好动，能量消耗大，各种营养素需求量增加，热能及蛋白质的需要，甚至超过了从事轻体力劳动的成年女性，遵循谷物为主，粗细搭配，食物多样的原则，能起到膳食合理平衡的作用，有益于儿童的生长发育。比起精加工的面......

备孕的时候要做好相应的准备，特别是要补充好营养，那么备孕期间怎么补比较好呢，本站小编就来说说吧。饮食规律首重要快节奏的生活、紧张的工作、不良的作息习惯，导致很多年轻人饮食不规律，早餐不吃晚餐不吃已经成为常事，就算......

怀孕之后，为了自己及腹中胎儿所需，孕妈咪在饮食上必须多加注意。而饮食上应摄取的营养素有哪些?又须遵守什么样的原则?本文专访妇产部医师，告诉孕妈咪怎样吃最好。下面本站的小编为大家分享怀孕吃什么食物吸收好，孕期饮食......

在夏季有的宝宝更加容易生病，特别是对于抵抗力较差的宝宝来说父母一定要做好相关的预防措施，对于即将到来的三伏天家长们要怎么护理宝宝好呢，有哪些注意事项？三伏天宝宝饮食依旧要均衡燥热的天气和居高不下的温度，让我们的......

女性生完孩子迫不得已外部和本身工作压力，通常急切恢复身型。而德国一项全新科学研究劝诫众多生完孩子女性，只需能在3个月至大半年内使体重恢复到怀孕前水准，就归属于一切正常。德国保健医疗品质和高效率研究室日前发布......

哇哦，我现在身体结构已经初具规模了，越来越有人的样子咯！粑粑，当你知道这一切，心里是不是乐开花了？胎宝宝密语我现在的身长大约有41毫米，体重达到10克。脑袋占了整个身体长度的一半左右，看起来有点头重脚轻。在接下来的3周时......

随着健康理念越来越深入人心，更多人开始注意饮食的问题，毕竟饮食的影响是很多疾病的根源。“冰冻三尺非一日之寒”，假如长期对平时的饮食方面太不注意，很可能就对身体伤害不少。现在就让我们来看一下：如何做到饮食均衡？如何......

如果父母都是茹素者，那小孩子也吃全素，会不会怕热量不够呢?好动的孩子如果吃全素，像沙律、生的蔬果、豆芽和全谷类，就非常容易导致热量摄入不足，因为这些食物富含纤维质，可产生饱足感，却没有脂肪，因而容易感到饥饿，所以孩子的......

父母是权威或是朋友——想和你在一起与管教中均衡父母的权威应当创建在充足重视孩子人格独立的基本上，想和你在一起里尽早合理地正确引导孩子，而在孩子可以单独时，就适当退出，降低操纵，发展趋势孩子的主体性，消除权威，变成盆......

怀孕期间如何吃？它是个难题。我要吃得营养成分好、对小孩发育好、对自身身心健康也罢。最好是口味也非常好，在实际操作上也便捷。这种都可以完成吗？实际又该怎么做？仍在困惑的孕妈妈们，为理想化的怀孕期间膳食努力吧。看一......

很多母亲认为自己的孩子营养平衡，但实际上平衡的饮食不仅仅是五种营养(碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质)的广泛品种。营养均衡对婴儿的作用营养均衡是婴儿成长发育的基础婴儿处于成长发育的旺盛期，饮食中营养......