过完端午节，天气越来越热，水果也越来愈受欢迎。水果种类繁多，他们的营养价值、性味、食疗功效各不相同。水果怎么吃更健康也是一门学问，今天，就教大家如何吃水果更健康。水果也有寒热之分热性水果包括桃、杏、榴莲、荔枝、......

一款具有防水性能的插座，确实能给我们的生活带来很多好处，比如不用再担心家里的插座总是漏电了。但如今很多商家都声称自家的插座能防水，大家在购买时应该如何选择才不会错呢？第一，看品牌购买任何家居用品，选择口碑好、名气......

昨天北京的气温高达42℃，一位孩子的妈妈前来咨询，“天热孩子出汗多了，特别是在外面玩的满头大汗，贪喝冷饮，知道对孩子不好，可怎么办呢?由于儿童少年胃肠道黏膜对冷刺激非常敏感，喝的过冷会使胃肠道血管突然收缩引起胃肠痉挛......

女性在月经期间应尽量避免摄入冷食物。中医认为血热就行，寒冷就滞留。月经期间吃生冷的东西，一是妨碍消化，二是容易伤害人体阳气，发生内寒，寒性凝滞，经血运转不顺利，经血过少，生理痛。西医的说明是，女性的经血是子宫内膜的剥落......

夏季是阳气最盛的时节，也是新陈代谢最旺盛的时期，我们需要好好的静下心，清热解火才能更好地养生，接下来我们来看看怎么选择药膳吧。1、药膳选择清淡，爽口的，这样还容易被身体吸收。避免吃高脂肪和辛辣的食物，才能做到清热，增......

出现肺炎疾病以后需要选择合适的水果来进行食用，达到润肺的作用。其中雪梨、苹果、核桃都有很好的润肺作用，苹果和雪梨都可以在蒸煮以后食用，有更好的降火效果，可以缓解咳嗽等情况。并且还可以适当地食用荔枝，具有润喉的作......

夏季防晒第一招：水果防晒吃对水果有着比防晒霜更好的防晒效果，你信吗？你知道都有哪些水果可以帮助你防止紫外线的辐射吗？西红柿。西红柿是最好的夏季防晒食物，而在北方，很多人喜欢生吃西红柿，清脆可口，但西红柿煮熟后食用的防......

一般情况下来说，因为秋冬季节天气凉爽，女性的食欲会比较好，所以秋冬季节是最佳的受孕季节。而相对而言夏季的温度过高并不适合怀孕，可能会影响到胎儿的生长发育。同时在最佳受孕季节期间，男女双方都应该戒烟戒酒并且保证身......

常吃水果对健康有益，但是目前市场上的水果种类齐全、品种繁多、同类水果个头还大小不一，那我们如何去选择呢?一、尽可能的选择当地应季水果进口或者外地水果需要长途跋涉的运输过程，水果在采摘的时候大多是未成熟的果实，......

在市场上出售的夏威夷果都有硬硬的褐色外壳，坚硬的外壳下我们如何才能选到优质的夏威夷果呢？下面教大家挑选夏威夷果的方法：1、挑选个头大的夏威夷果，因为个头大的说明它的生长周期较长，所含有的营养成分更多。2、挑选果实......

夏季手癣如何选择用药呢?患上了手癣就会影响到手部皮肤的健康，更会影响到患者的形象，因为患上了手癣一定要注意及时治疗才行，而手癣有一个特点，那就是患上了手癣到了下佳慧加重症状，因此需要更换治疗方式，那么，夏季手癣如何......

孕妇除了大鱼大肉的营养补充之外，冬季也要适当吃些水果，补充水分和维生素，保护胎儿和自身的营养均衡和身体健康，那么冬季孕妇吃什么水果好？下面本站小编带来介绍。冬季孕妇水果选择建议一、柚子含有天然叶酸。叶酸不但对早......

夏季天气炎热，皮肤受到紫外线照射的机会大大增加，这个时候就要注意防晒的选用；夏季温度偏高，皮肤高温下容易扩张，汗腺分泌旺盛，这个时候就要注意清洁的重要性。值得注意的是，夏季皮肤ph值一般偏碱性，那么，应该使用什么样的化妆......

夏季是市场上各种蔬菜和水果的季节，各种昆虫也加入了乐趣。如果冠心病不做好饮食卫生，可能会增加发病率，因此患者在夏季应尽可能避免其危险因素。要注意冠心病，夏季养生要牢记这四点！避免洗冷水澡炎热的夏天出汗，冷水浴可以......

在以前的博文中，我曾不止一次地推荐喝苏打水，尤其是吃海鲜比较多或者有高尿酸血症的人，苏打水有助于尿酸排泄。现在有一些人私家车的后备箱里就带着苏打水。不过，苏打水不是一个很明确的概念，有多种性质不尽相同的产品都声......

苹果醋，顾名思义就是苹果汁+醋。醋的好处就不用我说了，再加上苹果汁，既营养又可以助消化，是一种不错的饮料。不过，由于目前还没有苹果醋的强制国家标准，所以各个厂家生产苹果醋的工艺并不一致，我见过最差的苹果醋居然是用醋......

宝宝适度地吃些水果不仅能够填补身体需要的一些原素和维他命，还能够有利于消化吸收，提高胃口，可是吃得过多又或是是方式不适当也会得不偿失，那麼我们在给宝宝吃水果的与此同时应当留意什么事宜呢？吃水果常见问题1、选择应......

眼睛的保护要再平常的点点滴滴中，多方面了解很是重要，而患上了屈光不正要考虑怎么处理问题的所在，但是会有很多人选择眼药水，对于这个人们需要选择好了，那么，夏季屈光不正如何选择用药?下面就和专家来解答吧。1、氨碘肽滴眼......

1、晒后修复首先是补水晒后美白的第1件事不是立刻美白,而是是补水补水补水(重要的事情说三遍),不要认为夏天汗多就可以不用补水,其实汗水带走了皮肤中的水分,特别是在被太阳晒过之后,肌肤的水份大量的丢失,皮肤会变得......

夏威夷果营养丰富，口感丝滑，被公认为世界上最好的坚果之一，然而要想真切地体会如此美味，得先学会如何挑选夏威夷果才行呢！我们在选购夏威夷果时需要注意以下几点：1.购买夏威夷果的时候，我们要挑选个头大而且果肉饱满的。先闻......