位置：神阙穴是肚脐的中点。技术：用手掌按压神阙穴，顺时针30-50次。神阙穴也可以用吹风机加热。治疗胃痛，尤其是感冒后，往往对加热腹部有很好的效果。位置：天枢穴位置肚脐两旁的两个拇指宽度的位置。技术：按压天枢穴时，取坐姿......

儿童在发育期间抵抗力较弱，很可能因为某些原因而导致疾病的产生。尤其像干燥的秋季是咳嗽的高发季节，那么小儿止咳按压什么穴位？想让小儿止咳，可以按压丰隆穴，因为按摩丰隆穴就可以达到很好的止咳化痰效果。但是按压丰隆穴......

口臭，又称“口气“，是指口腔中散发出难闻异味。生活中有很多人或多或少地存在口气问题，患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬。中医认为，口臭源于心脾之火太过，心包经积热日久，灼伤血络，或由脾虚湿浊上泛，熏蒸于口舌咽喉所致......

腋下的极泉穴位于腋下的顶点，腋下的脉搏动所，是心经的重要穴位，可以去除心脏的火毒，经常按摩或拨动，一般在36次以上，至少一天两次，疏通经络，调整睡眠，解决心脏不舒服的问题肘部曲池穴位于肘横纹外侧端，肘部弯曲，尺泽穴与肱骨外上......

高血压是慢性病，而且不是中老年人的专属病，日常按摩也有效降低血压主编分享生活保健知识，按摩大洞缓解疾病，进行全身养生按摩，保证血气瞬间顺畅，快点学习吧！高血压是慢性病。由于饮食习惯不好、肥胖、休息时间不好，越来越多的......

子宫肌瘤是常见的妇科疾病，严重威胁妇女的健康。据中医专家介绍，子宫肌瘤一般由气滞、血瘀、湿热淤结、痰积引起。下一位编辑推荐中医穴位按摩和中药治疗子宫肌瘤的方法。1、穴位按摩按摩患者仰卧，施术者站在旁边，用拇指......

可能很多人对穴位还有质疑之说，其实不只你，小编也很疑惑。但没办法现实是不容怀疑的。但是，哪个穴位能丰胸呢？穴位又怎么才能找到呢？仔细研究中医按摩丰胸穴位图详细图解，你就会发现真理呢！指压穴的主要目的是通过乳房经脉，提......

商阳穴是在壮阳按摩中经常被提到的穴位，到底这个穴位有多神呢？经常按摩商阳穴可以提高性欲、促进新陈代谢、治疗便秘、耳聋、腹痛、咽喉肿痛等。商阳穴的位置是在人体的食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。也就是抬起手时，在食......

按摩方法:用拇指或食指间关节点按该穴3分钟，顺时针按穴约5分钟。效果:调整脾胃气机，去湿化痰。足三里位置:足阳明胃经合穴，是保健要穴，位于外膝下3英寸，距胫骨前缘1横指。按摩方法:用拇指按压或顺时针按压穴位5~8分钟，局部......

现代社会脱发之势愈演愈烈，预防脱发也成为人们关注的话题，而在分门别类的预防脱发的办法中，按摩穴位的方法一直被人们忽视，但是这种办法却是最为安全可靠的办法。中医认为头为“诸阳之首”，是人体的主宰，除了十二条经脉、奇......

中医讲究的是穴位养生，人体有很多的穴位，不同的穴位保健的方法是不一样的哦，你知道头部按摩穴位的养生方法吗，头部有很多的穴位哦，来看这些穴位的养生方法吧，可以有很好的保健养生的作用哦。1、太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦......

痛风给患者带来极大的痛苦，可以通过按摩来缓解。足部的穴位非常重要，痛风患者要按摩足部的足三里穴和解溪穴，能够起到改善疼痛、调理气血的作用。肝俞穴、三焦俞穴有利于调理肾脏，排酸排毒。血海这个穴位也有很好的改善痛......

生活条件提高了让很多人的生活也出现了问题，肥胖就是其中的一种，肥胖不仅影响身材，还不利于身体健康。那么，如何轻松健康瘦身?按摩穴位减肥是不错的方法，下面一起来看看吧!中脘穴穴位:中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸......

减压是指工人从潜水中的受压状态回到外部空气通过密封室时，或者飞行员进入高空时受到周围气压的减少，人们减少或减轻压力。有音乐减压、芳香减压、运动减压等。心理减压是缓解自己心理泄漏的方法，心理减压对我们的心理健......

中脘穴在肚脐上面，约4寸左右，属于一个比较重要的穴位，倘若跟一些诸如关元穴、天枢穴以及血海穴这些穴位搭配就可以达到减肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴这些穴位搭配，就可以达到祛除患者体内的湿气的目的。如......

太冲穴按压疼痛，可能是肝火旺盛、软组织挫伤、骨质增生、痛风等疾病引起的。1.肝火旺盛太冲穴是肝经的原穴，当肝火旺盛、肝气淤结时，按压太冲穴可有疼痛感，还常伴随头痛、心情烦躁等表现。如能坚持按揉太冲穴，可疏肝解郁，缓......

俗话说“腰背疼痛最难当，起步艰难步失常”。腰酸背痛作为一种常见的亚健康形式，严重影响着人们的生活质量，尤其是老年人患腰背疼痛，更是痛苦难堪。发作时不妨按摩一下委中穴，腰背疼的症状就会缓解。委中穴是治疗腰背疼痛的......

减肥是一个茶余饭后的百分之八十会谈及的问题，女人在一起聊天无非就是化妆、男朋友、衣服、减肥。减肥的方法也是多种多样的，物理减肥，食物减肥，医疗减肥。现在又流行了一种减肥穴位按摩法，今天咱们就来探讨一下这个减肥穴......

高血压是我们生活中比较常见的一种心血管疾病，绝大部分患者选择服用降压药，但是传统降压药长期使用会加重肝脏及肾脏的负担，所以中医治疗成为人们炙手可热的一种选择。中医观点认为，五脏六腑在身体表面都有相应的反应区域......

现如今大家的工作变得越来越忙碌，所以导致很多人，都出现了眼袋的情况，而想要有效的消除眼袋，大家不妨考虑一下穴位按摩以及中药妙方，比如说太阳穴按摩法、以及鱼腰穴按摩法等，同时大家也可以考虑，通过服用参苓白术散等药方，来......