「导读」很多MM比较熟悉瑜伽运动，对普拉提却并不是很带感，殊不知，普拉提对MM们减肥和健身也很有帮助呢！普拉提可以锻炼人体深层的小肌肉，帮助提高MM们的肢体活动能力，并且加强脑部对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配。由......

普拉提和瑜伽一样，有自己的一套标准动作，MM们需要只需照着它的规定动作勤加练习，那么你不仅掌握了一项新的运动方法，还在运动过程中达到减肥效果，这样的事情才美呢！普拉提的练习指南已经扔过来啦，MM们还不赶紧接招！1、腿部环......

宝宝最近让人有点“烦”，很爱提要求了！你会发现每天到了某个时间点，他就会指着门说：“出去”、“玩”，用类似的举动告诉妈咪：“带我出去玩的时间到啦！”还会伸出小手指着一个地方叫唤，让人知道他想到那去。如果没有满足，宝宝还......

喜欢吃提子的人一定对它鲜美多汁的口感难以抗拒，那么你在吃提子的时候是洗干净了直接吃，还是剥皮之后才吃的呢？相信很多人都有不同的答案。其实提子的皮是可以不用剥的，和葡萄皮不同的是，提子的皮通常和果肉连接得十分紧密......

「导读」提子和“近亲”葡萄很像，我们在吃葡萄的时候通常都会剥掉上面的葡萄皮，但是提子却由于皮肉十分紧密，不容易剥下来，那么问题就来了，吃提子需要剥皮吗？吃提子要剥皮吗喜欢吃提子的人一定对它鲜美多汁的口感难以抗拒，那......

名医咨询室：要孕期，早提前准备(二)逐渐服食叶酸等营养元素，确保平衡充裕的营养成分。叶酸是一种水溶维他命，人体必须运用叶酸生产制造血夜中的体细胞，因而叶酸对细胞分裂和提高具备十分关键的功效。孕妈妈假如缺叶酸，除可引......

心衰可能有呼吸道感染、心源性肝硬化、形成血栓、呼吸困难、电解质紊乱这些危害。1、呼吸道感染：由于心衰时肺部处于淤血状态，因此容易继发支气管炎和肺炎。2、心源性肝硬化：由于心衰导致肝脏长期淤血缺氧，可出现肝细胞萎......

患上了疾病自然就会出现一定的危害性，而内痔的出现自然也不例外，所以对于患有内痔的人们来说我们需要了解到底内痔这种疾病的危害有什么，并且重视对于内痔的治疗，把危害性降到最低才行，因此患上了内痔的危害要提防。内痔会......

备孕是怀孕之前的重要步骤，良好的备孕能让怀孕期间的胎儿更加健康。所以说，现在越来越多的人都对备孕越来越重视。但是有很多年轻夫妇由于没有经验，对于备孕的时间、方式都不是很了解。那么，备孕要提前多久进行呢？备孕要提......

1.用剪刀小心翼翼地将蒂头与果实交接处剪开，不要将皮肤剪掉，也不要将梗留在果实外。2.用清水清洗附着在提子表面的杂质。加入能盖住提子高度的水，然后加入盐和面粉，用手轻轻搅拌，然后打圈搅拌提子，然后静置1-2分钟。倒出浑......

剖腹产是生产的一种方式，选择这种生产方式需要提前住院的，还会进行一系列的检查，这些检查主要是对孕妇的身体状况进行评估，从而利于剖腹产的顺利进行。选择剖腹产的女性，比较关心的是剖腹产是不是要提前。那么，剖腹产需要提......

一般我们在吃葡萄的时候都会剥皮才吃，但是提子由于果皮比较薄，而且不容易与果肉分离，所以有时候可以不剥皮直接吃，当然前提是要洗干净哦！其实吃提子皮还能获取营养成分呢，虽然提子皮有些涩，但是它其中含有一种叫做花青素的物......

胎儿被羊水环绕，就像是在水里游泳一样，非常舒服，可见羊水对于胎儿来说，是非常重要的。但是对于胎儿来说，羊水少不好，羊水多更是对胎儿不利。那么羊水多要不要提前剖腹产？羊水多，但是胎儿各方面的发育都正常，需要根据孕妇怀孕的......

月经提前是月经不调的一个症状，女性发现自己月经提前后，不能盲目用药，因为有些药品会扰乱女性正常的内分泌系统。一般来说，女性月经不调，需要慢慢调理养护。月经提前的女性，在日常生活中应注意以下四点：1、保持精神愉快避免......

我们知道，夫妻双方的身体健康情况会直接决定怀孕后胎儿的质量，所以在怀孕前夫妻就需要提前备孕，最好是能够做孕前检查，做好各个方面的准备工作，以让自己将来的宝宝更健康，那么，需要提前多久备孕？下面，小编就来介绍下。需要提前......

近日，提前还房贷引发热议，再次掀起了高潮，在之前，不少人也选择了提前还房贷，那么，这是为什么呢？要不要提前还房贷？下面本站小编就带来介绍。提前还房贷为啥又掀高潮近段时间，“提前还房贷”又掀起了高潮，事实上，提前还贷潮贯穿20......

首套房贷迎降息潮，房贷利率每降低1.55%，每贷款100万，每年就要少还1.55万，每个月就要少还1291元，因此很多人都提前还房贷。那么提前还房贷利大于弊吗？要不要扎堆提前还房贷？下面本站小编带来介绍。提前还房贷利大于弊吗在银行......

用提子榨汁是不错的选择，因为榨汁不会让营养流失，而且酸酸甜甜的果汁也是一种享受，那么用提子榨汁的话，要不要去皮呢？其实提子榨汁是不用去皮的，因为提子皮本身也是含有营养成分的，可以帮助抗氧化，抗衰老，对健康也很有益。同时......

临产前情况下能不能当然分娩应遵从医师的提议，但在“十月怀孕”的全过程中，孕妈妈的积极主动提前准备也会为当然分娩造就良好条件，进而有利于完成当然分娩。据市女性幼儿保健管理中心孕妈妈俱乐部队邵平医生介绍，决策选择......

提子并不是一种容易保存的水果，新鲜的提子最好吃了，放一放，不仅口感变差，营养也会流失不少，所以最开始还是得提醒大家，买回来的提子就快点吃完吧，别放了！当然也有不得已需要保存几天的情况，这时候就得注意了，提子一买回来不要急......