材料：花生100克，莲藕250克，红枣10个。做法：将莲藕节洗净，切成小块，用花生和红枣洗净。然后将所有材料放入砂锅中，用文火煮沸3小时，最后适量调味。功效：补气血，促进乳汁分泌。能够帮助改善产后奶水不足，有效下奶。材料：1只猪蹄，60克......

炖猪蹄汤，看着有些油腻窝，喝多了好吗？当然是不能喝多的，而且也不要吃太多猪蹄，建议每次吃一只猪蹄就足够了，否则热量蹭蹭涨，只好瘦成一道球形闪电了。其实炖猪蹄汤除了大家抗拒的油腻，还是蛮有营养的哦。猪蹄的胶原蛋白丰富，大......

「导读」炖猪蹄汤，符合冬季多喝汤水保暖的主题，不过炖猪蹄汤是不能多喝的，因为汤会腻腻的，喝多了，或者不小心吃多几块猪蹄，小心变成救生圈！炖猪蹄汤也简单，可不是只有师奶能炖好的，妈网百科教你零经验炖出好喝的猪蹄汤。首先，对......

猪蹄里面富含胶原蛋白，同时营养价值也非常丰富，搭配女性佳品黄豆熬汤，可以很好的发挥美容养颜的作用呢。不过对于刚分娩的宝妈来说，美容还是次要的，关键是它可以下奶吗？！Q：猪蹄黄豆汤下奶吗？A：可以的。一般产后奶水少都可能是血......

「导读」喝汤是一件非常享受的事情，在众多的汤品里面，有一款汤营养价值可是一级棒，那就是猪蹄汤。猪蹄汤，就是用猪蹄来煮汤，它不仅味道香甜，还富含营养，猪蹄汤煮好后，静置一下就能看到表面一层胶质在凝固，这就是传说中的胶原蛋......

「导读」金针菇汤的原料是金针菇，这是一种常见的菌类，吃起来菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口，还有抗癌作用，越来越受大众欢迎。金针菇汤的做法金针菇汤味道鲜美，煮熟的金针菇软棉细滑。热量少，不易增肥，同时还能养胃。所......

有的产妇在生完孩子以后可能会有奶水不足情况，当她们听说服用猪蹄汤能够增多奶水时候，都会选择使用它来满足自己的身体需求，但是，她们也会因为不知道怎么使用猪蹄汤而烦恼，那么，猪蹄汤怎么做？首先，需要先把买回来的猪蹄打理干......

「导读」花生炖猪蹄，是一款比较受欢迎的汤品，炖汤的时候只需要将猪蹄剁成块，然后清洗干净，就可以和花生一起放入锅中炖汤了。虽然说花生猪蹄汤的做法并不难，但是想要用一锅鲜美的靓汤来吸引亲爱的那个他，还是差点火候哦。煲......

胶原蛋白的补充是所有美眉都关心的问题，当人缺乏胶原蛋白，就会发现原本年轻紧致的肌肤开始下垂，美貌一去不复返。相信很多人都知道，猪蹄汤的胶原蛋白含量非常高，因此年轻的时候不妨多喝猪蹄汤，补充多点胶原蛋白总没错。正所......

猪蹄汤具有下奶的作用。猪蹄汤含有骨胶原蛋白及维生素，能补益气血，改善产妇因气血不足导致的乳汁分泌量减少。猪蹄汤有一定的催乳作用，刚生产完的产妇适量喝猪蹄汤有助于下奶。刚生完孩子的产妇存在气血虚弱的问题，大量出......

「导读」猪蹄汤就是用猪蹄熬成的汤，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，是美容抗衰老的好帮手，因此女性多食用猪蹄汤可以帮助美肌养颜。同时，猪蹄汤还是催奶的好方法，新妈妈如果奶水不足，可以食用猪蹄汤来补充营养，让奶水更充足。猪蹄......

「导读」炖猪蹄汤，符合冬季多喝汤水保暖的主题，不过炖猪蹄汤是不能多喝的，因为汤会腻腻的，喝多了，或者不小心吃多几块猪蹄，小心变成救生圈！炖猪蹄汤也简单，可不是只有师奶能炖好的，妈网百科教你零经验炖出好喝的猪蹄汤。首先，对......

生了孩子如果发现没有奶水怎么办？现在都担心食品安全，特别是针对小孩子的奶粉。刚生下来的孩子最好还是母乳喂养，所以就要想办法下奶。有经验的老人一般都会用猪蹄煲汤来下奶，既安全又有效。那下奶猪蹄汤怎么做呢？妈网百科......

金针猪手花生汤花生、猪手、金针菜的组成被觉得有催乳佳效。原料花生100克、猪手400克、金针菜20根，姜4片，盐适量作法猪手切片，冷水入锅，起锅后捞起来清洗。将猪手放进锅中，再次倒进冷水未过猪手，添加姜、花生、金针菜，以中......

「导读」经常吃红烧猪蹄、爆炒猪蹄，是不是觉着口味会重了点？偶尔也想来一道小清新汤品？但是对于食肉族来说，无肉不欢的节奏，怎样才能“小清新”？妈网百科今天就给爱吃的小伙伴们带来一道有肉有菜还营养丰富的汤品，光听就已经......

冬天好冷要怎么过活，尤其是南方湿热冰凉的天气，没有暖炉活得比较艰难。没有暖炉不要紧，有个汤锅就够了，愉快的决定每天都炖汤喝吧，让北方的筒子也羡慕羡慕，没有暖炉南方的童鞋也过得好欢乐啊。不过平时上班太忙，或者带娃好辛......

我们都知道刚生产后的新妈妈没有充足的奶水够宝宝喝，宝宝营养跟不上，所以，需要妈妈采取办法来促进乳汁分泌，猪蹄黄花菜汤具有很高的营养价值，还可以通乳，是不错的选择，那么，猪蹄黄花菜汤下奶做法是什么呢？首先是材料的选择，猪蹄......

坐月子的时候最好不要吃猪蹄了，喝汤就好了，怪只怪猪蹄的热量太高，而且孕期补了太多，身材臃肿，如果再不加节制的吃猪蹄，还能愉快的减肥瘦身吗？其实坐月子的时候不吃猪蹄也是身体比较虚弱，肠胃功能还没恢复好，这个时候吃这种肥腻......

「导读」猪蹄汤是民间流传的特别有效的下奶食谱之一，猪蹄中的营养成分特别适合产妇来下奶。下奶猪蹄汤的做法简单吗？下奶猪蹄汤怎么做最下奶？下奶猪蹄汤喝了之后有用吗？在这里除了介绍下奶猪蹄汤的做法，还让你对下奶猪蹄汤......

很多人都喜欢喝汤，其中猪蹄汤就是一道较为受欢迎的汤品。世间唯有美食与爱不可辜负，这是吃货对美食多么炽热的表白啊！不想到外面喝猪蹄汤怎么破？吃货们莫心急，其实在家也能DIY出鲜甜的猪蹄汤哟。不信？妈网百科马上为大家奉......