组成：炒陈皮、生山楂、炒山楂各9克，红茶2克。制备方法：将上述四味药放入药袋中，放入保温瓶中，加入800毫升沸水，盖紧盖闷泡，20分钟后即可饮用。用法：每日1剂，每日不拘时饮用。效果：健脾开胃，行气消食。组成:炒麦芽12克，党参、炒白......

众生清热祛湿颗粒和荆肤止痒颗粒能一起吃吗体内湿气重，耳朵中和头皮发痒，能吃荆肤止痒颗粒，但是这种药物必须要在医生的指导下才可以服用药物，要尽量避免擅自用药，否则就可能会对身体健康造成一定的危害，有可能会产生不良反......

湿气重时一般能吃李子，对湿气重引起的不适症状有缓解作用，但患者胃酸多时尽量避免吃李子。中医认为，湿气重主要是脾虚湿盛、肾阳虚水停引起的，在平时要注意避免吃肥甘油腻、辛辣刺激、生冷寒凉食物，否则可能会使湿气重症状......

湿气重的人吃橙子，具有提高食欲、改善便秘及提高免疫力的好处。1.提高食欲如体内湿气过重，通常会有消化不良和积食等问题，导致食欲低下，经常不思饮食，久之会引起消化不良。橙子具有健脾和胃之功效，湿气重者可以适量吃橙子，改......

春天是肝当令的季节，肝属木，最需要的是成长、光滑、精神饱满，最怕压制它。这种特性一旦被压抑，人就会出现问题。正因为如此，春天是皮肤病、呼吸道病、脾胃病的多发期。在这个潮湿的季节，通过传统的艾灸疗法祛除体内湿气效果......

湿气重已经成为了当代社会人健康的一种常态，而且许多人湿气重而不自知，到底湿气重的表现是什么呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~湿气重之头部的表现如果体内湿气重，最开始的症状就是头晕、四肢沉重、浑身不舒适，就像......

众所周知，湿气是中医的一种说法。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是潮湿的来源，湿邪过重容易伤害阳光。从临床表现来看，如果身体内有湿气，那么整个人就没有精神了，还容易出现头晕、乏力、食欲不振、水肿等症状。因此，有必......

夏天开空调用加湿器会不会使身体有湿气合理使用就不会。加湿器主要是用来增加空气湿度，一般正常开1-2个小时是不会达到增加人体湿气的程度的，但如果是湿度较高的气候地区、房间相对封闭、加湿器持续最大限度的使用，那么......

出现困倦、无食欲、手脚冷、皮肤出疹、身体四肢沉重、脸部粘稠、胃肠炎等症状，可能是身体湿气过重。春天，由于空气湿度上升，雨水开始增加。如果你不注意，很容易导致体内湿气过重。那么，如何去除湿气呢？让我们看看以下小方法......

1、刮痧祛湿刮痧是中医疗法的一种，可能有一些朋友认为秋季刮痧会对身体肌肤造成伤害，但是只要做好准备工作是可以避免这种伤害的。搔爬可以疏通人体内部的经络，帮助毒素和湿气、水分迅速排出体外。2、运动除湿运动、运动......

如果你每天早上起床时感到特别累，头发昏昏欲睡，无法振作起来，或者像穿湿衣服一样，全身不清爽，人们懒得动……那你的身体一定是湿的。早上方便后，你可以观察大便。它粘在厕所上吗，一盒水不能冲洗干净。不方便观察厕所，也可以观......

现如今大多女性都会在结婚后要一个孩子，建筑一个完整的乐巢。但是越来越多的女性朋友，年纪轻轻却发现无法生育。很多家庭为此不惜到处举债，奔走于各大医院治疗。其实，很可能是女人生活中不够注意，让湿气入侵，对此还不够重视......

1、傍晚开窗比较科学梅雨季节什么时候开窗换气，很讲究。室外高湿度的空气引进室内，不仅人体感到闷热，还会促进细菌等微生物的繁殖。尽量利用傍晚室外湿度最低的时间段打开窗户换气。也可以经常打开空调的除湿器，降低居室......

夏季气温接近人体温度，人体散热方式以汗蒸为主，所以热除热是比较好的治疗湿性体质的方法。用热毛巾擦拭用热毛巾擦拭脸部，擦拭身体，擦拭人的脸部和躯干的汗水，促进皮肤的通气，适应人体的冷却节奏，使用冷毛巾容易收缩毛孔，不利......

无论是男性还是女性，如果体内湿气过重，都会影响健康。但是，与男性相比，女性受潮的影响更大，困扰的妇科疾病多与潮湿有关。女性湿气过重会有什么危害呢？初夏季节潮湿，该怎么除湿呢？以下简要介绍女性湿气过重的危害和除湿方法女......

现在男人压力很大，外出工作也有工作压力，回家的责任也是看不见的工作压力，工作压力越来越大，人体会立即处于亚健康状态，身体水分重，长期会对男人的身心健康造成不可逆转的伤害。下面是如何恢复男孩的身体水分？1、合理饮食胃......

随着三月后，雨季频发，空气中的湿气也在一点点增加。夏季是一个湿热的季节，体内湿气重的人在这个季节表现的会更明显。再加上现代很多亚健康状态，运动不足，长时间呆在空调房里，出汗少，夏天应该出汗的时候没有出汗，大部分的湿气......

材料：薏米、小米各30克。做法:薏米和小米洗净，提前泡发。将两者倒入豆浆机中，加入适量的水，制成豆浆。功效：薏苡仁具有良好的除湿效果，小米具有健脾养胃的功效，两者结合，能提供丰富的蛋白质和B族维生素，除湿效果更好。材料:薏......

薏苡入脾，可健脾除湿。根据药材的性味，中医的除湿药，辛香温暖干燥，甘淡渗透。辛香像陈皮一样温暖，可以湿痰。这就像用火把水晾干一样。这既有好处也有坏处，好处是湿润快，坏处是火变大，烧壶的可能性很高。薏米则味甘淡，渗利即利......

女人在生活中最怕的就是“湿气”。俗话说“千寒易除，一湿难去。”女人湿气重就会有头发爱出油、面部油亮、睡觉留口水等症状。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热。湿邪不去，吃再多的补品都是没有用的。那么。让我们看......