现在偏食的孩子很多，要么肉吃得少，要么菜吃得少。我们讲平衡膳食，营养均衡才能健康，特别对处于生长发育期的孩子更重要。但孩子不愿意吃菜，很多家长都操碎了心，那么，孩子不吃菜该怎么办？孩子不愿意吃蔬菜，非常容易维生素C缺乏......

为了健康，在吃完咸菜之后，其实可以进行人工除毒，这样会让你爱上吃咸菜，而不再怕它危害你的健康啦腌制成咸菜后，在吃前可用水煮2分钟或日照30分钟，或用热水清洗的方法处理，可在一定程度上去除咸菜中残存的亚硝酸盐。或者平时......

说起减肥，每个人都有一段血泪史，目前很多年轻人通过只吃水煮菜的方式减肥，短时间内好像效果是很好的，体重也下降了，但是容易反弹。那么减肥该不该只吃水煮菜？减肥时该怎么吃？下面本站小编带来介绍。减肥该不该只吃水煮菜肥胖......

菜，颇受追求健康养生的人们特别的喜爱。芦笋又位居“世界十大抗癌名菜”之首。芦笋原产于地中海东岸及小亚细亚。清朝末年由美洲传教士传入当时的中国。芦笋又叫龙须菜、露笋，因其形状像竹笋而得名。芦笋的脆嫩部分可以......

很多老一辈的人认为，女性月子期间食用蔬菜水果，会伤身体。毕竟很多蔬菜水果性寒，不利于子宫修复。但这种想法是不对的，女性月子期间更需要食用蔬菜水果，以保证身体营养均衡。那么，女性坐月子该吃什么菜好？芥蓝菜属于平性蔬菜......

怀孕期间饮食对孕妇和胎儿都是很重要的，影响着孕妇的身体健康和胎儿的成长发育，所以饮食问题至关重要，在怀孕期间选择最适合孕妇的食物，对于怀孕有很大的好处，对于胎儿的稳定也能起到很大的作用。所以孕妇一定要了解什么样......

本文所说酸菜是指流行于东北、华北或者还有西北地区的酸菜，一般在每年10~11月份用大白菜(经过或不经过水煮后)集中腌制，同时发酵产酸(酸发酵)，通常置于大缸或坛子中储存于楼道、仓房等温度较低处，随时取食用。过去生活水......

伴随着国家支持的二胎政策的推行，很多家庭都有了再要一个宝宝的规划。因此，为了服务各位准爸爸妈妈们，小编今天就跟大家聊一聊孕妇的一些相关问题。食物对于我们每个人都是很重要的。而准妈妈为了供给宝宝生存所需，更需要......

备孕前忌食生冷食物，剩菜剩饭等。那孕前应该吃什么蔬菜呢？1.孕前都会吃叶酸片，叶酸有预防胎儿畸形，促进胎儿神经发育的作用。因此，在备孕和孕初期都要服用一些叶酸，除了补充叶酸还可以补充必要的微量成分和膳食纤维，避免孕期......

马齿苋夏天可以多吃，因为一是性凉，二是防治肠道疾病。别名：马齿菜、马苋菜、猪母菜、瓜仁菜、瓜子菜、长寿菜、马蛇子菜性味归经：味寒、性酸;归大肠、肝经中医功效：清热解毒、凉血止血。功效浅释*马齿苋可以消炎和抑菌，本品......

涨姿势了，淡菜虽然称之为菜，但却不是蔬菜，而是新鲜的贻贝贝肉经一系列的加工处理后所制成的海产品。闲来无事的时候，不妨给家里人准备一顿美味的鲜淡菜大餐，保准能够让他们吃得欢乐！但是问题来了，鲜淡菜是一种海产品，买回来之......

蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，一些看似平常的洗菜习惯其实并不科学，不仅不能有效去除污垢，还可能让蔬菜的营养价值大打折扣。那么洗菜机真的能洗干净菜吗？菜应该怎么洗才干净？下面本站小编带来介绍。洗菜机真的能......

在怀孕期间的注意事项是非常多的，尤其是在饮食上，多吃水果蔬菜能够为给胎儿提供所需要的营养。在怀孕期间吃什么蔬菜都是有讲究的？哪些蔬菜粒所含有什么营养呢？那么孕妇应该吃什么青菜？下面小编要为大家详细的介绍下这类常......

关于预制菜进入校园的事情引发关注，很多家长纷纷抵制，觉得预制菜不干净，缺乏营养，那么，该不该抵制预制菜进校园？预制菜家长担心的问题是什么？下面本站小编就带来介绍。该不该抵制预制菜进校园新学期刚刚开始，“预制菜进校园”......

我们都知道，韭菜是我们日常饮食中比较常见的一种蔬菜，韭菜的营养价值比较高，常吃韭菜可以促进肠道蠕动，减少胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。除此之外，韭菜还含有挥发性硫化丙烯，因此具有辣味，有促......

这么有营养价值又美味的紫菜，我们平时又该怎么去保存它呢，下面就跟大家分享一下小编平时的保存方法。紫菜是海产食品，所以它容易返潮变质。总之呢，四个字日之，”密封“，”干燥“就可以了，如果你经常吃，可以专门准备一个密封的......

选购有道，淡菜挑选方法看这边！一般新鲜的淡菜都可以直接洗净之后作为食材烹饪，也有一种干淡菜，需要泡发之后再烹饪。但是看到市场上的那么多淡菜，大家是不是有种挑花眼的感觉呢？压根不知道淡菜应该怎么挑选啊？别招架，妈网百科......

一说到人流手术，很多人都清楚它的存在。尽管人流手术对女性身体伤害较大，但很多女性却不得不进行人流手术。所以要降低人流的伤害，女性产后要注意身体调理。那么，女性人流后吃什么菜好？女性做完人流手术后，身体虚弱，需要多进......

患胃癌的患者，生活中胃癌的饮食对疾病的治疗和康复很重要，胃癌术后患者应多吃有利于疾病康复的菜肴，促进疗效，尽快恢复健康。推荐胃癌术后应该吃的菜肴。1、人参粥:粳米50克，人参30克，糖适量，文火慢煮，每天一剂，分两次趁热吃，连......

女性在有孕的晚期，可能肚子已经比较大，这个阶段，女性担心如果随便吃一些食物，可能影响到孕期的健康，或者是胎儿的身体。因此在日常吃菜的时候，想要了解，吃一些什么比较好。那么，孕晚期应该吃什么菜？首先，女性在孕晚期的时候，要注......