放松一下，站起来，想象一下自己是一棵树。一只脚，把脚放在另一只脚的大腿内侧。手掌相对，尽量向上伸展，深呼吸。这个动作不仅可以帮助你培养平衡感，还可以放松全身，伸展手、腰、腿的肌肉。用一只脚站立后，弯曲一条腿，尽可能地伸......

怀孕之后，不管是孕妈妈还是家人都很好奇宝宝的性别，因此各种老一辈判断胎儿性别的方法就都来了。比如看到你喜欢吃酸，就会跟你说这胎是男的吧，看到肚子尖就觉得这胎是男的等等。民间也流传着通过判断胎动动的早晚就能知道......

二甲双胍，药品名称。二甲双胍是当前临床的一线降糖药，1型和2型糖尿病都可应用，但其主要适用于治疗饮食和运动治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。二甲双胍是目前应用最为广泛的降糖药，它通过抑制糖原在肝脏的分解......

十二星座性格大不同，运动中的他们也是如此，有的擅长极限运动，有的擅长团体运动，处女座不喜欢篮球，反而更擅长足球或者网球。那么十二星座谁是运动奇才？十二星座中哪些最热爱运动？下面本站小编带来介绍。十二星座谁是运动奇才......

瑜伽源于印度，是一种健身运动，能让练习者领略到“身心合一”的奇妙感。要是持续练习，能达到减肥瘦身，缓解身体疲劳，保障身体健康的目的。那瑜伽怎么学呢？瑜伽基本动作有哪些？以下是瑜伽基本动作十二式，速get：step1站直，双脚分开......

自从我国开放了二胎政策之后，没过多久便可以看到满大街的孕妇，可见大家对于二胎是非常热忱的，小宝宝这么可爱，谁会不喜欢呢？很多怀二胎的孕妇在预产期临近的时候便迫不及待的想要早点见到小宝宝了，那么有什么方法能让二胎快......

想要瘦大腿，那只能通过运动的方式了。女性选择瑜伽既可以提升自己的气质，还可以瘦腿，只要坚持一段时间就能看到效果了。瑜伽的每一个动作对瘦腿都有一定的帮助。如果想要看瑜伽动作瘦大腿的动作，就和小编一起往下看吧。1......

胎动是最能直接看出胎儿在孕妇肚子里的情况是否正常，有很多孕妇都觉得怀二胎之后反应会比之前强烈。胎动也会比较厉害，就开始担心起来，害怕胎儿有什么问题。那么二宝胎动厉害怎么办？如果二宝胎动比较厉害的话，孕妇需要先去......

「导读」对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变。这可如何是好？其实，练习瑜伽动作或许是放松身心的不错之选。瑜伽是一种有意识调整呼吸，以身体姿式达到全身平衡，并恢复身体自愈......

饮食不节制、常吃刺激性、生冷、辛辣的食物，亦或者经常饥饱失常都可导致早期痔疮加重，发展成二期内痔，虽然二期内痔多无疼痛感，但却可出现肛门坠胀、瘙痒，常会让患者感觉坐立不安，尤其是在排便之后，若不清洗，则瘙痒感会更加严......

「导读」瑜伽是一种颇受女性欢迎的运动，能减肥瘦身。在初学瑜伽时，很多人都会感到身体不适应，难以完成部分高难度动作，于是望而却步。其实，瑜伽入门动作是不难的，刚练习应该选对。那瑜伽入门必须的基本动作十二式是什么呢？练......

在怀孕期间运动很有必要，因为运动可以让自己的身体耐受性增强，同时也可以让胎儿发育得更好，但是，这并不表示孕期的运动可以随心所欲，如果不注意相关问题就可能会导致胎儿受到影响，那么，孕期运动动作有哪些呢？在孕期运动可以选......

不少孕妇坏的是二胎却感受到早于第一胎的胎动，那么这个是错觉吗，二胎会比第一胎的胎动早吗，胎动时间提前是正常的吗，胎动过于频繁要去医院看看吗，接下来就为个位二胎孕妇来解解惑。二胎胎动会比第一胎早正常吗？怀二胎胎动比......

二胎政策已经开放很久了，很多独生子女的家庭开始追生二胎了，对于生过宝宝的妈妈来说再次怀孕就有了很多经验，对于孕期出现的症状也能从容的面对了。不管是生一胎还是二胎都需要多学习孕期的知识，这样才能让宝宝健康安全的......

随着我国二胎政策的全面开放，怀上二胎的妈妈们也开始观察胎动了，因为二胎妈妈比较有经验，在孕期也能孰能轻巧的处理各种不适情况。但是，二胎的胎动时间是怎么样的呢？其实，所有的胎动表现是相似的，一胎和二胎是没有区别，怀孕满......

当妈妈在B超中看到自己宝宝的那一刻，心情可想而知，要是宝宝在肚子里踢妈妈一下，当妈妈的也会非常开心，许多故事情节都提到了孕妇肚子里的宝宝踢自己被幸福定义，这个时候也真实到感受到了这个小生命。下面小编带大家去看看......

怀孕期间加减法动作，就是指孕妇在每日的日常生活，所做的动作有利于本身和胎商品的身心健康，协助自身顺利渡过怀孕期间；怀孕期间加减法动作，意谓孕妇在不知不觉作出的一些不适当动作，从而能够造成欠佳结果。加减法动作——1.......

二十二对染色体是由线性双链DNA分子同蛋白质形成的复合物，真核生物的核基因就分藏在每条染色体中，所以，染色体是基因的载体，也就是遗传信息的载体。一个细胞里的全部染色体也就包含了这个生物的全部遗传信息。染色体参与......

二甲双弧是双弧类口服降糖药，又称甲福明、降糖片和1、1~二甲基双胍，其分子式为C4H11N5。性状为白色晶体或晶体粉末，无明显刺鼻气味，本品在水中易溶，甲醇中溶解，乙醇中微溶解，氯仿或乙醚中不溶解。剂型主要分为片剂、胶囊、肠......

很多在怀孕的妈妈总说自己能够感受到孩子在肚子里打嗝，这时候很多爸爸都说会笑着说是因为妈妈太期待看到孩子才会这么想的。其实不然，孩子确实会在妈妈的肚子里面打嗝。别急，小编这就来给大家介绍这方面的小知识！二十八周......