春季肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，所以饮食上还是以清淡为主。绿色蔬菜是最好的春季食物。另外，春天不需要特别进补，因为气温上升，温补药反而会加重身体内热。体质差的人，一般可以选择莲子、芡实、薏苡、花生、核桃......

肝脏承担排毒、蛋白代谢、拆卸等功能。春天是养肝的好季节，日常生活的细节到处都要小心。那么，让我们来看看四个日常把戏。有助于全面提高肝功能哦如何养肝:紫甘蓝常吃甜菜、萝卜、白菜、紫甘蓝、芝麻菜等是十字花科蔬......

近年来，患脂肪肝、酒精肝、甲型肝炎、乙型肝炎、肝硬化、肝癌等肝病的人也在增加。如何保护我们的肝脏已经成为许多人迫切想知道的事情。要保护肝脏，必须知道肝脏最想要的是什么。肝脏是人体中最大的消化腺，也是新陈代谢......

1、胡萝卜胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。胡萝卜中的维生素a有助于肝脏去除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素也有助于清理肠道中的垃圾，加速排出体外。要......

肝脏对人体健康起着非常重要的作用，如果说肝脏有问题，人体崩溃也非常快。在大家的日常生活中，用各种各样的东西养肝，达到养肝的重要性。但是，有些人不知道什么可以养肝，什么中药可以养肝？丹参丹参非常重要，每个中药店都有丹参......

又是一个冬天。由于天气寒冷干燥，呼吸道疾病的高发季节一直被认为是冬季。此外，许多城市的雾霾也伤害了人们的呼吸道。在这里，我推荐几种小药茶来保护肺部。你可以根据需要选择。罗汉果茶。罗汉果甘凉，能清肺止咳，润肠通便......

怎样才能有效地养肝？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化瘀、肝阳气升发的贪杯过多，肝代谢酒精的能量有限，饮酒过多会伤害肝脏，特别是肝脏受损或脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，如果大量饮酒，肝脏会受到很......

在日常生活中，我们经常吃用的食物，就有不少是护肝食物，比如西红柿这种食物，可以说是比较常见的，此外，菊花脑、苦菜以及刺老芽等不太常见的食物，也具有一定的护肝作用，因此大家在平时应该多吃一些比较好。相信大家都知道，肝脏是......

中医认为，黄芪可以补充气体，兼有升阳、止汗、排脓肌、利水消肿、安胎益血的作用。黄芪味甘苦、性寒，在临床上可用于温热病之高热、口渴、舌红绛等症状的改善。对贫血、浮肿、体虚汗、子宫脱垂、血气损失等症状有明显的疗......

我们经常说护肝要多吃苦味食物，其中比常见的就是苦瓜，苦菜等等，苦瓜是日常中比较常见的，那么，为什么护肝要多吃苦味食物？下面本站小编就带来介绍。为什么护肝要多吃苦味食物苦味食物可以帮助护肝，包括苦瓜、苦菜等。这些食物......

肝脏是人体很重要的器官之一，所以平时一定要注意护肝，不仅要养成良好的作息习惯，饮食也是非常重要的，要经常食用对肝脏有利的食物。1.鸡蛋：鸡蛋是很好的护肝食物，鸡蛋的营养价值很丰富，含有蛋白质和卵磷脂成分等等，对于修复肝......

日常朋友聚会，参加宴会，在公司吃饭，和客人一起吃饭，最少喝酒，适当喝酒可以保健，但是喝酒容易伤害肝胃和神经，失去意识和行动控制力，对健康不利。醒来是解酒护肝产品，对醉酒和宿醉有很好的食疗作用。酒精对肝脏的危害人体摄取酒......

肝脏下面凹凸不平，有两条纵沟和一条横沟，形成h形。右侧纵沟前半部分由胆囊窝组成，后半部分由腔静脉窝组成。左纵沟前半部分由肝圆韧带组成，肝圆韧带是胎儿脐静脉的遗迹，左纵沟后半部分由静脉韧带组成。横沟，即第一肝门，是肝......

小三阳患者平时可以多吃水果和蔬菜，多吃含蛋白质高的食物，多吃一些护肝粥，多喝一些护肝茶，平时还要注意多喝水，都可以起到很好的护肝作用。充足的睡眠，合理的运动，同样能起到护肝作用。乙肝小三阳也是临床上常见的一种症状，如......

乙肝患者可以吃龙虾等海鲜产品吗？专家指出，海鲜含有丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素与肉类相比对人的营养和健康更为优越。而这些营养成分对于肝细胞的修复是十分有利的，因此站在这个角度，乙肝患者是可以适量吃一些......

要有效养护肝脏，必须坚持一些原则。如果不重视身体的维护，坚持良好的生活习惯，很可能会悄悄发生肝病。肝病一来，生活质量就有可能下降。养护肝脏的原则是什么？1、保证充足的睡眠为了有效促进肝脏的健康，最重要的是每天的休......

肝硬化是一种常见的肝病，人们必须在冬天照顾肝脏，不能吸烟喝酒，应该补充微量元素，可以吃更多的新鲜肉，坚持锻炼，可以散步或慢跑，也可以玩太极，应该早睡早起，不能经常熬夜或长期抑郁。肝硬化会对人的肝脏造成一定的损害。如果人......

1、蜜糖黄色菊花秘密方:50克黄菊花,放水20ml,隔热30分钟,隔热30分钟,过虑后加入适量纯正的蜂蜜,拌匀后食用。功效:具有养肝明目、生津解渴、净心益脑、润肠通便等功效。2、黄芪枣茶秘诀:大枣30克,枸杞20克,黄芩15克。......

肝脏是人体新陈代谢的“工厂”。食用的有毒物质，损害肝脏的药物，体内产生的毒素和废物，这些都必须依靠肝脏进行解毒分解。如果肝脏有问题，会引起一系列危害。因此，要注意滋养肝脏，保护肝脏。除了保持健康的生活方式方式，还可......

喜欢喝茶的人都知道秋天不同，喝茶也很讲究。其实，多喝茶有很多好处。研究表明，每天喝三杯茶可以起到各种抗病作用。专家建议，每天可以喝早茶、傍晚喝晚茶，茶时间至少煮5分钟以上，可以将有效成分溶解在热水中。一般来说，茶包......