导语：祛痘除了靠化妆品护肤品之外，还有更健康的方式，那就是靠食疗。下面几款祛痘消炎的食谱大家可以试着做做看。1。绿豆薏苡仁汤绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖......

我们知道用护肤品保护自己的皮肤，但是有些女性经常补充水分和保湿，但是皮肤没有变得柔软，实际上皮肤变得柔软和平时的饮食有很大的关系。在日常生活中有一些食物可以起到护肤作用，女性不妨多吃这些食物来保养皮肤。下面我......

准妈妈是否觉得自己在怀孕后没有孕前皮肤白了呢?这可怎么办呢?孕期是绝对不能做美容的，所以想要美白不如就试试通过饮食吧。有很多孕期食谱都有美白的功效哦，一起来和小宝宝吧。孕期美白怎么吃多食:西红柿、柠檬、鲜枣......

「导读」护肤是一门学问，也是女人的一场革命。虽说不能像女明星那般用天价砸出壕脸，但千万不要把你的脸置之不理。毕竟在这个看脸的时代，颜值还是很重要的。MM们知道的护肤技巧有哪些呢？你知道当皮肤出现毛孔粗大或者过敏......

嫩豆腐大酱汤在熬贝类的鲜汤中放嫩豆腐、洋葱、鸡蛋调制的嫩豆腐酱汤，富含蛋白质、维生素A和锌元素，对增加宝宝皮肤弹性和光滑度，以及预防皮肤疾病很有益处。做法：1、洗净贝类，用盐水泡后再用沸水焯一下，取出晾干。2、炒熟......

护肤是爱美的女性最重视的，女性天生爱美，只有护肤才能保持脸部。的确，女性到了三十岁就走下坡路，所以保养皮肤很重要。那么下面小编就为大家介绍七种有效护肤的食物。从饮食习惯来看，长寿老人不喜欢喝粥。着名经济学家马寅......

女人追求美丽是一生的话题，那么究竟怎么做才可以美容养颜呢？很多人只在表面上下功夫，但不知道从内部烹饪。那么，如何在内部美容中培养脸呢？今天介绍一些营养食谱，一起来看看吧。1、白贝甜瓜汤材料:白贝、甜瓜、姜丝、材料酒......

肌断食护肤疗法是从日本风靡起来的一种护肤理念，从字面意思来看，是在在皮肤不好的时候，饿一下皮肤，会有助于护肤品吸收，那么，肌断食护肤疗法怎么做？下面本站小编就来说说。肌断食护肤疗法是什么肌断食是指在皮肤不好的时候，饿......

养肝护肝吃什么好？肝脏作为体内解毒的一个器官，它的正常工作关系着这个身体的健康。怎样才能保护肝脏呢？请吃好吃的食物！正确饮食有助于养肝护肝，这些养肝护肝食疗，你会吃吗？1、三生理材料:鸡肉、胡萝卜丁各100克、嫩豌豆25......

排毒是一种使健康达到最佳状况的快速、有效方法。通过排除大脑、身体毒素以获得新的能量，不仅能让身体排出毒素，还能美白养颜。那么吃什么有助于排毒养颜呢？下面一起来看看吧。红豆冬瓜汤红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及......

单纯的白色皮肤没有血色，脸看起来苍白，白色的红色皮肤是最理想的状态，很多女性考虑的方法是用各种各样的护肤品获得。其实，饮食疗法是更好的选择，不仅能享受美味，还能滋润肌肤，透明白皙！皮肤美白吃什么:糖牛奶材料:牛奶、糖做......

肾衰竭可分为急性及慢性，急性肾衰竭的病情进展快速，通常是因肾脏血流供应不足、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到毒物的伤害，引起急性肾衰竭的产生，而慢性肾衰竭主要原因为长期的肾脏病变，肾脏的功能逐渐下降，造成肾......

对于女性来说，每个人都想要白嫩无斑的皮肤。外调不如内养，吃什么能去除斑点？让我们介绍一些美白祛斑汤。让我们看看。1、莲子龙眼祛斑汤材料：准备薏米5Og，龙眼肉10g，莲子和芡实各3Og。做法：把以上材料一起洗净放入5OOml水肿，......

中学生每天都要大量用眼，这就会导致近视眼等情况的发生，有什么办法可以护眼呢？爸爸妈妈们不如就在孩子的饮食里多添加以下具有护眼功效的食物吧。下面为大家盘点了可以护眼的食物，千万别错过了。哪些营养元素对眼睛好蛋白......

女性皮肤柔软，对气候敏感。秋天气候干燥，对女性皮肤损伤大，为了护肤美容，必须多吃滋养物。MM们想健康地吃，想拥有柔软的皮肤。薏苡茯苓粥食材:薏苡200克，茯苓10克，粳米200克，鸡胸脯肉100克，蘑菇4个，盐适量做法:1、薏苡泡发，取出......

胡萝卜可以护眼，这是大家都知道的作用，对于学生群体以及上班族来说，每天用眼时间都非常长，经常会造成眼睛疲劳和用眼过度等问题。因此，为了爱护自己的眼睛，除了要控制用眼时间，注意眼睛休息以外，还需要进食胡萝卜来保护眼睛。......

怎么办，怎么办，自己皮肤毛孔怎么这么大！看到自己的皮肤问题，很多人只能默默地叹息其实，想在我们的生活中改变自己皮肤毛孔大的问题，不仅可以使用化妆品，还可以适当地进行饮食护理。健康的饮食护理也是促进肌肤美丽的重要措施......

为什么秋天肝脏容易受伤？秋天的气候由热逐渐变冷，人体的生理活动也由外向活动转变为内向收藏，秋天的高气爽快，但气候干燥，天气变化不定，早晚温差大，根据中医五行理论，肺和秋天属于金，肝属于木，肺金秋天旺盛，可以制约肝气，秋天肝气......

排毒是使健康达到最佳状况的快速有效方法。通过排除大脑和身体毒素来获得新的能量，不仅可以排除身体毒素，还可以美白养颜。那么，吃什么有助于消毒养颜呢？下面一起来看看吧。红豆冬瓜汤红豆富含维生素B1、B2、蛋白质和多种......

随着生活水平的提高，现在越来越多的人开始追求自己的美丽。如果你想保持美丽的外表，你可以使用食疗，从内到外调节你的身心。小编为大家准备了一些护肤美颜的食谱，一起吃了美颜！七宝祛斑饮材料:山药30克，薏仁10克，生稠10克，莲......