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人到中年要“养性”:男人运动 女人泡脚
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人到中年如何“养性” 每周适量运动利于性福
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男人养性4法
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人到中年享受性首先是养性
对此,中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,为了保持持持续的性能力,中年是关键时期,过了40岁,男女都需要在性方面进行维护和休养。对男人而言,中年时期很容易出现疲劳、发福、精力体力不济等现象,心理上也容易产生空虚、......
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2023-11-05
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2023-11-01
男性养生茶
1、姜苏茶此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶,味少而精,实用简便。生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用热水提取10分钟代茶饮用。每天......
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营养性贫血
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女性养生:吃这些养血通便
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2023-11-13
性养护前列腺
慢性前列腺炎患者在临床症状明显阶段,如采用前列腺按摩或局部注射等局部治疗期间应适当地停止性生活,而在临床症状平稳期或发作间期是可以(也是应该)进行性生活的。众所周知,过度的性生活可以诱发前列腺炎或使病情加重,因此......
2023-11-14
女性春季如何养生 女性春季养生重点
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