人到中年很多器官功能都在走下坡路，中年人尤要注意养肝，那么中年人如何养肝呢?在中医养生俗语中，有“青年养肾，中年养肝，老年养胃”一说。说白点，也就是在年轻人要注意性心理和生理健康、不可纵欲过度;步入老年者，身体机能退......

如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，如......

1、菊粥菊花15g、粳米100g。菊花洗净，粳米洗净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。2、莲子木耳粥莲子30克、白木耳20克。莲子和白木耳加入适量的清水，用文火煮烂，加入一点冰糖就可以吃了。3、桑......

肝脏是我们人体很重要的器官，也是体内唯一没有“痛感神经”的器官，所以在出现问题的时候，只能通过一些身体外在表现，那么，身体出现哪些表现提示要养肝了？日常生活怎么保护肝脏？下面本站小编就来说说。身体出现哪些表现提示要......

警惕肝脏不好的5个征兆:一、特别容易醉有些人平时酒量多，但现在喝一点就觉得醉。这个征兆是肝功能下降，肝脏受损，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。二、脸色总是发黑肝对铁的代谢起着至关重要的作用，平时肝内积存铁的成分......

竹叶青的功效与作用1激动作用竹叶青茶的咖啡碱能激动中枢神经系统，帮助人们振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高工作效率等。2减肥作用茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质等多种化合物，可调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋......

1.红枣每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，......

肝作为人体非常重要的器官，如果你想提高肝功能，你必须养成良好的习惯。除了注意戒烟戒酒之外，还需要养成健康的饮食习惯，通过合理的饮食调节是促进健康的有效途径。多吃养肝护肝的食物，通常能有效延长寿命，促进肝脏健康。那......

乙肝患者很多，由于很多人缺乏乙肝常识，导致被乙肝病毒的传播，那么乙肝形成的主要原因有哪些？乙肝患者有哪些症状呢？乙肝形成的主要原因母婴传播母亲对子女的垂直传播是出生后携带者最主要的感染来源。在没有预防措施的情况......

肝是我们身体排毒解毒的重要器官，体内产生的毒物、废物、吃的毒物、损伤肝脏的药物等也要依靠肝脏解毒。现代人由于工作压力大、饮食不规律、生活习惯不良、烟酒不节制、环境污染等原因，我们的肝脏堆积了太多的毒素。身......

免疫力下降诱发感染的秋季是肝病复发的危险季节，尤其是乙肝和肝硬化。乙肝和肝硬化在秋季复发的患者也较多。此外，研究表明，肝昏迷和腹腔感染的发生、乙型肝炎的重叠感染，甚至乙型肝炎患者的癌变发生在秋天。随着陆续秋雨......

工作压力大，生活不规则，饮食油腻，烟酒不节制，伤肝。肝血不足，肝气瘀阻，肝火过旺，肝阳上亢，一大堆肝脏问题不知不觉缠上身。有人说，肝脏是“沉默的器官”，它不像肠胃，吃少了会饿，吃多了又会撑，吃错了还会上吐下泻；也不像肺脏，快跑几步......

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，也是人体内脏里最大的器官，对人体健康十分重要。肝脏很容易患上疾病，最常见的大多是肝炎、脂肪肝、肝癌、酒精肝等，这些疾病对人体健康都会造成很大的伤害，所以早发现早治疗对于人体......

我们通常所了解的慢性肝炎大多数都是从急性病毒性的肝病转变过来的，因为这种慢性病的治疗时间较长，需要我们在平常的生活中多加注意保养，以下就是一些专家总结出来的对于慢性肝炎的一些日常养护方法，希望能够对大家有所帮......

肝脏的解毒功能是功不可没的，但肝脏容易受到一些因素的影响，导致肝脏健康存在问题，常用的养肝中药有：护肝片，益肝灵片，云芝肝泰颗粒，柴胡舒肝丸，四逆散，复肝康冲剂。这些中成药具有治疗轻度肝炎和保护肝细胞的作用。如果肝功能......

熬夜对现代人来说是家常便饭，但熬夜多了就容易阴虚火旺、津液缺乏、眼红口干，今日便给大家介绍三道石斛汤，有生津解毒、健脾益胃、润肺护肝之效，同时还十分适宜烟酒过多人士和体虚者饮用。美食科学堂石斛石斛是一味补益中......

肝是人内最大的腺体，有很多重要的功能，肝与胆直接连接，相互表里。肝脏的经脉循环于肋、小腹、外生殖器等部位，这些部位的病多从肝脏论治。所以，保护肝脏是保护我们的健康，接下来介绍八大肝脏坏习惯，看看你有没有。一、吸烟吸......

伤害肝脏是熬夜的最大危害听说毛骨悚然是对的吗？没事！主编这里有十个妙计。让你养育美人的肝脏！1.饭后卧床不起饭后不要马上做运动！什么？此时，肝脏忙于营养代谢。此时，平躺增加送到肝脏的血流量可以促进肝脏的代谢功能。仰卧......

今天又是一年一度的清明节。清明节是我国传统祭祖扫墓的日子，清明节也被称为春节，气候温暖，春天回到大地，自然界到处呈现活力景象，是郊游的好季节，中国民间长期保持清明踏青的习惯。此外，清明是一个重要的健身节。整个春天的......

肝是人体最重要的器官之一，它有人体大将的称号，有人说养肝就是养命，所以我们在日常生活中一定要注意肝脏的保健。同时，肝脏是解毒器官，我们的生活和饮食不当可能会损伤肝脏。如果肝功能受损，可以从两个部位的疼痛中发现。两......