最近，大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素和维生素、氨基酸和矿物质等营养成分，可以有效阻止人体钙的流失。专家建议，夏天孩子应该喝各种豆制饮料，有利于健康。但豆制饮料也不能让孩子喝得太多，以免引起食物蛋白质消化不......

女性的妇科疾病是需要重视起来的，妇科疾病有轻有重，但是不注意的话很容易使轻症状的妇科疾病越来越严重。其中，有的女性朋友知道，妇科疾病时饮食是需要注意的，那么，有乳腺增生可以喝豆制食品吗？首先需要明确的是，乳腺增生可以......

「导读」豆腐乳是一款极具风味的传统美食，是中国人餐桌上常见的调味美食。而豆腐乳的制作也十分简单，用豆腐乳调味烹饪出的美食也很有特点，那如此美味又多用处的豆腐乳有什么危害吗？豆腐乳的制作腐乳是一种二次加工的豆制......

腐乳是一种二次加工的豆制食品，不仅仅是价格便宜，而且口感也十分美味。而豆腐乳就是凭着这些优势在中国流传了上千年。豆腐乳不仅仅是可以被当成是独立的美食来享用，其实豆腐乳也能被当成是美食调味料，和其他食材一起烹饪......

寒冷的冬天似乎不是播种的好时机，但在厨房里找不到栽培的乐趣。种瓜，浸豆芽，一起生机和营养吧！豆芽的营养价值1.含有丰富的维生素c，可以治疗坏血病2.清除血管壁内胆固醇和脂肪的堆积，具有防止心血管病变的作用3.绿豆芽中含......

众所周知，食物有保质期，一般在外面购买的食物，看到保质期过后，人们就习惯扔掉。很多家庭都有豆浆机，喜欢自制豆浆喝。那么，自制豆浆能放多久呢？自制的豆浆，理论上最好2-4小时喝完。冬天可以适当延长，夏天则时间更短。把新鲜豆......

小小的豌豆挂饰带着羞怯的笑容，从豆荚里探脑袋偷偷的往外看。豌豆挂饰放出来也行，塞进豆荚里面也行，一个挂饰，两种效果，乐趣十足。制作材料绿色的不织布、棉花、针线、串珠。制作步骤1、首先在纸皮上裁出豆荚的形状，标记好......

「导读」酸豇豆就是腌制过的豆角，豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素，酸豇豆制作起来也很方便，不过大家知道酸豇豆制作的方法吗？酸豇豆制作许多朋友都非常喜爱食用酸豇......

现在人们的生活比以前好多了，最起码吃喝不用发愁。好多人已经开始养生了，每天除了要吃好之外，还要讲究怎样吃最健康的方法。有人认为豆制品是一种很健康的食品，但是也有人认为不是这样的。那么，豆制品杀精子吗？首先来说一下......

豆腐乳的营养价值高，又醇香可口，是不是迫不及待想要自己尝试着做呢？接下来为大家讲述如何自制豆腐乳。做法：1、把豆腐切成边长约4厘米的小方块，沥干水分，至少要24小时；2、把豆腐整齐排放在干净的笼屉上，注意豆腐之间要有一定......

纳豆好吃又有营养，相信吃货们边看日剧，应该也很想了解下这道小菜的做法，那么纳豆怎么自制呢？别着急，下面妈网百科为各位介绍纳豆的DIY步骤，轻松掌握美食的制作方法！材料：干黄豆150克、白糖5克、味精2.5克、纳豆菌步骤：1、50克......

许多朋友都非常喜爱食用酸豇豆，因为它酸爽可口，非常容易下饭，并且酸豇豆不是用油腌制成，所以经常食用也不用担心会发胖，然而大家知道酸豇豆制作方法是什么吗？下面百科就来告诉大家酸豇豆制作是什么吧！材料：生蒜头数枚（多少依个......

水豆腐吃多了感觉有些寡，可以试试油豆腐哈，烧肉、炒辣椒、酿油豆腐、油豆腐老鸭粉丝汤，美味都是可以数出来的。想吃油豆腐了不用泡超市或者市场一趟了，只要准备几块水豆腐，放入油锅中油炸就ok了哈，具体做法如下，有兴趣可以来......

对每个人来说，饮食都离不开我们的健康。合理的饮食有助于提高抵抗力和对抗疾病。许多人在日常生活中也非常重视饮食。我们也知道豆制品对人体有很多好处，但人们可能会这么想。否则，今天我们来调查一下豆制品的独特营养效......

除了土豆烧刀豆、清炒刀豆和干煸刀豆，腌制刀豆也是一道家常美味，而且腌制的刀豆十爽口、味道十足，是一道下饭的好菜。下面妈网百科将为各位妈友介绍一下刀豆的腌制方法。首先当然要将刀豆洗干净，然后放在通风的地方晒干（灰......

油豆腐以豆腐为原料，经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。尽管制作方法听起来高大上叼爆天，但宅家也可自制油豆腐哦。下面一起来了解下吧。材料：豆腐、植物油、盐做法：1、新鲜豆腐洗净后切成小块待用。2、炒锅洗净后加......

豆腐乳因其营养价值极高而素有东方奶酪之称，富含蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、矿物质（钙、磷、铁）、胡萝卜素及多种维生素等，具有健脾宽中、润燥除湿等功效，常吃豆腐乳对预治高血压、动脉硬化、风湿病均有一定的作用......

「导读」红豆薏米粉是一种适用于16-40周岁女性和皮肤干燥者的一种食物，用被称为“生命健康之友”的薏米和有一种独特的味道，可以像绿豆一样烹食，还可发芽或烤后当做搭配咖啡的点心的食物红豆制作而成。自制红豆薏米粉的......

「导读」油豆腐，即豆腐的炸制食品，色泽金黄，内如丝肉，细致绵空，富有弹性，既可作蒸、炒、炖之主菜，又可为各种肉食的配料，是荤宴素席兼用的佳品。叶念琛的《十分爱》有言：看到的不一定是真的，真的你未必能幸运看到。因此，对于油豆......

一些高尿酸患者会说自己在吃完豆制品或者豆浆后，痛风就发作，其实高尿酸患者是可以喝豆浆的，但是要控制量，痛风可以吃豆制品吗？下面本站小编就带来介绍。高尿酸患者可以喝豆浆吗豆浆，虽然不用过度加工，豆类含有的“黄浆水”没......