刮痧是现代人普遍流行的一种养生方式，因为刮痧有祛湿等很多疗效，一般建议十八岁左右再进行刮痧，但是也不是一定的，有的年龄稍微小一点的看个人的身体情况也是可以适量的刮痧的。刮痧是一种非常有效并且方便的日常保健手段......

刮痧对于人的身体大有益处，同时还能够帮助人治疗各种各样的疾病，而想要达到不错的治疗效果，就必须要正确的刮痧。这不光要选择正确的刮痧工具，同时在刮痧的过程当中还应该注意做好相关的保暖工作，最关键的是要找准刮痧的部......

虽说背部是刮痧常取的部位之一，例如最常见的感冒刮背部脊柱两侧就有很好的效果。然而也要注意，不可经常单纯地刮背部。背部之所以作为刮痧的主要部位，首先是因为背部皮肤比较粗厚，耐受力相对身体的其他部位皮肤要强一些；其......

提到刮痧，想必大家都不会陌生，作为中医常见的治疗方式之一，刮痧的应用比较广泛，从古代延续到今天，不仅在治疗疾病方面有显著疗效，而且还有预防保健的功效，那么，究竟什么是刮痧呢，刮痧都有什么好处?一起来了解一下吧。刮痧是以......

现在人们对身体的健康十分重视，而养生成为了主要的选择。刮痧就是其中的一项，它可以有效的为人们排除体内的湿气，那么，咽炎是否也可以刮痧呢？咽炎刮痧刮哪里？不是每个人都适合刮痧的，有一些基础病的、肝功能不全的、有血液病......

「导读」我们的生活环境遭到人类的日益破坏，饮食污染也逐渐加重，人们谈到食物安全都色变了，不知不觉中我们每天从外界吸收着数量众多的“毒物”，在我们体内长久积蓄，对身体健康造成了严重的危害。于是众多的排毒养生项目就......

「导读」现代人的生活压力和工作压力越来越大，总想找个可以放松的地方。不少商家看到了这个商机，新开了很多养生馆，里面都会有拔火罐、刮痧、按摩等养生的项目，让现代人在轻松的同时还能养生，因此得到了不少人的青睐。背部......

背部刮痧因为简单方便已经进入了寻常百姓家，但这不代表背部刮痧就没有要求，必须要注意家庭刮痧的时候要按照要求来做。背部刮痧要求：肩背部的刮痧最好就是坐着刮。首先要找到病灶所在，通过按压找到痛点，往往就是原发病灶部......

刮痧这种保健模式深受大家欢迎，在很多人印象中刮痧出痧越多就越好，实际并非如此，不要盲目刮痧，反而伤害了自己，刮痧越痛越有效吗？下面本站小编就带来介绍。刮痧一定会出痧吗有些人认为，刮痧就一定要刮出痧才可以，是不是出痧越......

「导读」每个休闲养生项目又可以进行细分，例如按摩可以分为泰式的，刮痧可以分为面部刮痧的，还有背部刮痧的。一般人经常接触的是背部刮痧，对面部刮痧知之甚少，很多人都会纳闷，面部刮痧出痧后不会影响人的容貌吗？一起来了解下......

刮痧是中国几千年所流传下来的中医技术，之所以能够不泯灭在历史的长河中，必然有它自身的厉害之处。人们对刮痧有很深的信任，对很多的病都有用处。现在有很多人用刮痧来瘦腿，那么这种方法到底怎么样呢？就由小编来告诉大家吧......

我们的中医是比较强大的，当身体里面的毒素过多时导致脸部长有色斑，没有光泽，时间久了会导致全身没有力气，内分泌紊乱等症状，其实可以通过刮痧的方法来排毒，但是有一部分人群对刮痧排毒持有怀疑态度。刮痧能不能排毒呢？刮痧是......

刮痧作为我们中国传统的一个保健活动，已经有了很久的历史，并且相关的知识也有很多。而刮痧的部位有很多，不同的部位对于身体的保健作用也是不一样的，刮痧最常见的部位就是背部刮痧了。那么背部刮痧应该怎样刮呢？背部刮痧怎......

「导读」刮痧瘦腿出于中医减肥法，刮痧之前一定要涂抹润滑作用的油比如：刮痧油、橄榄油、精油(建议用瘦身精油，因为瘦身精油本身就有消脂的功效，加配合刮痧就是事半功倍)。除刮痧外，中医瘦腿法还有中医拔罐减肥法、中医磁石......

感冒刮痧刮哪个部位，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，调血行气、祛风止痛、舒筋通络、清热解毒、开窍醒神、健脾和胃等作用，可排出体内毒素，增强机体免疫力，对于消除风寒痹症方面有立竿见影之效，是常用的治疗......

电动刮痧仪相比于传统的刮痧来说，时间上更自由方便，对于一些人群来说是不错的选择，但也会有些风险，那么，电动刮痧仪哪些人要慎用？电动刮痧仪和传统刮痧哪个好？下面本站小编就带来介绍。电动刮痧仪哪些人要慎用电动刮痧仪操作......

刮痧方法1、选取合适的刮痧板。用刮痧板以45°圆钝侧，平面朝下。2、先在百会、风池、大椎穴附近轻轻刮试，至局部发红，再有百会刮至风池直至大椎。悲剧心俞有上向下、由内向外、左右反复刮试，刮试面尽量腊肠，用力均匀适中以......

女人在一起谈论最多就是哪个化妆品好，如何减肥的问题。现在有很多女性在生完孩子以后，小肚子突起，对整体形象有很大影响，有些人说刮痧能够起到减肥的作用，那么怎么刮痧能减小肚子呢?相信你一定对这个话题感兴趣吧。开始之......

只有科学的刮痧疗法，才会对我们的身体健康起到保健作用，如今随着很多养生场所的兴起，很多机构的刮痧方式并不专业，不科学的刮痧，会对我们的皮肤组织造成很大影响，因此要想保持身体的健康，一定要科学刮痧，那么，到底刮痧怎么刮才......

刮痧的最终结果就是出痧，不同的痧色以及痧象，反应了不同的身体健康状况，但是刮痧之后，不一定都会出痧，也有一些人在刮痧之后不出痧，其实这也属于一种正常的现象，可不必太过担心，那么，刮痧刮出来的痧是什么呢?“痧”是经络气血......