在人的成长坏境中，维生素是人体不可缺少的。比如缺少维生素e，就会有记忆力减退、失眠、皮肤粗糙、食欲下降等不良反应。那么，补充维生素e的好处有哪些？1、可以减少皱纹，美容养颜。改善性冷淡、月经不调。2、预防高血压，降低......

宝宝正常情况下能吃能睡，这是每个家长的愿望。不过有些宝宝身体发育缓慢，让很多家长十分担心。不过家长可以通过饮食、运动来促进宝宝身体发育。那么，婴儿发育迟缓补充什么营养？宝宝发育迟缓有先天遗传原因，也有后天疾病导......

在怀孕以后孕妇需要注意的有很多，比如自己的日常饮食，还有作息等方面。到了孕晚期的时候，孕妇更需要好好的护理，补充需要的营养物质。那么37周孕妇要补充什么？下面带大家来了解一下。在孕期需要注意的就是饮食方面，在孕晚期......

钙质是人体离不开的一种营养元素，当人体极度缺钙的时候就会引起骨质疏松等疾病。孕妇也是如此，对孕妇这种特殊群体来说，更是离不开钙的。那么，孕中期需要补充多少钙呢？孕中期需要补充多少钙到了孕中期，孕妇每天应当补充六百......

很多宝宝都是吃奶粉的，妈妈为了让宝宝大脑更好的发育，一般都会选择补充dha。但也有一些宝宝是纯母乳喂养的，虽然妈妈也想给宝宝补充dha，但又害怕盲目补充的话会过量。那么母乳宝宝要不要补充dha？能够让大脑的细胞更好发育，......

维生素是人体正常代谢、发育及生长所必须的，在人体中发挥着不可替代的作用。维生素片也是给宝宝补充维生素的一种方法，其实最安全的补充方法是食疗，它在补充维生素的同时，还能为机体补充多种营养素。那么如何给宝宝补充VC......

只有身体当中有足够的维生素d含量，才能够吸收食物当中的钙含量，从而起到补钙的作用，尤其是对于比较小的婴儿来说，都会出现维生素d缺乏这种情况，所以需要通过用这些药物进行补充。那么婴儿每天补充多少维生素d？一般的婴儿每......

维生素是身体里非常重要的一种营养物质，想要让身体正常运作，就要保证身体里的各种维生素处于一种平衡状态，但是在实际的生活中，因为环境的因素，身体代谢的原因以及饮食等各方面原因，各种维生素很容易就会处于失衡状态，这样身......

一般孕早期需要800毫克/天，怀孕中期需要1200毫克/天，到了妊娠晚期及哺乳期需要1500毫克/天。但是一般人的膳食每天只能补充300-400毫克，所以孕妇钙不足的现象会普遍存在。那么，怀孕四个月需要补充钙吗？首先，一般孕妇在怀孕2......

在奶粉喂养宝宝的过程中，宝妈们会遇到很多的问题，比如宝宝喝奶粉拉肚子、喝奶粉上火等，除了这些问题，她们还想要知道喝奶粉的宝宝是否需要补充ad，那么，奶粉喂养要补充ad吗？奶粉喂养的宝宝要补充ad，虽然配方奶粉里面含有一定量......

现在怀孕之前女性都会提前备孕，希望怀一个健康的宝宝。在饮食上面需要注意，不可以吸烟喝酒，要远离辐射，不可以擅自吃药物。在备孕之前也需要补充营养，那么孕前准妈妈应补充什么？孕前女性需要吃一些杂粮，可以补充膳食纤维，不要......

哺乳期的宝妈对于自己的饮食营养也非常的重视，生怕因为自己饮食中摄取的微量元素不足，而导致宝宝的健康受到威胁。还有一些宝妈为了预防宝宝出现贫血的现象，刻意的去补充铁元素和叶酸，那哺乳期补充铁和叶酸吗？哺乳期的时候......

婴儿2个月是发育最快的时期，这个时期因为婴儿只吃奶，所以很多营养都会跟不上。就需要宝妈从生活中给他们进行补充。如果婴儿体内缺少营养，那对他们的发育是有很大影响的。那么就一起来了解一下2个月婴儿需要补充什么？婴儿......

孕前的饮食是非常重要的，均衡充足的营养是孕育健康宝宝的一个基础，孕前的饮食不仅会影响到胎儿的健康，也会影响到胎儿的智商，所以准爸准妈一定要注意孕期的饮食，那么孕期应该补充什么元素？叶酸：叶酸对孕妈妈而言十分重要。是......

随着优生优育理念的深入人心，更多的夫妻会先采取备孕措施，将身体状态调整到最佳，为宝宝健康成长提供优质的基因和生长环境。备孕要加强营养补充，为怀孕提供营养储备，那么准备要孩子需要补充什么？备孕期间的营养储备对宝宝今......

一些女性在哺乳期的阶段，可能想要稍微吃些维生素c，觉得可能会对自身的恢复有一定好处，或者是对吃奶的宝宝营养的补充有益。不过在哺乳期的时候是不是能吃维生素c，很多产妇都不确定。那么，哺乳期可以补充维生素c吗？首先，女性......

对于晒太阳不多的孩子来说，补充维生素D是很有必要的，促进钙的吸收，每天摄入一定量的维D，保证宝宝能够充足的生长，那么宝宝维生素D要吃到几岁？每天吃维D多少合适？下面本站小编带来介绍。宝宝维生素D要吃到几岁？不吃维D，补再多钙......

感冒虽然不是大病，但如果迟迟未治愈，或是频繁的感冒，都可能会引发其他的健康问题。慢性鼻窦炎、感染、慢性支气管炎、肺炎等，都是感冒太久的并发症，会导致患者持续、长久的不适，影响其他的器官。那么慢性感冒的危害性有哪些......

中年之后的女性朋友随着卵巢功能的衰退，雌激素等各项激素分泌水平的衰减，月经量的减少以及内分泌的不稳定，从而也会逐渐的进入到更年期。那么，绝经后的妇女需要补充什么呢？绝经后的女性应该注意多补充富含多种维生素，以及钙......

Vd是一种营养元素，可以促进骨骼生长，提高人体免疫力。婴幼儿时期宝宝正是长身体的时候，而且这个阶段的宝宝免疫力也比较差，所以很多宝妈都会给自己宝宝补充vd。那么婴儿每天要补充多少vd？Vd也就是维生素D的简称，是一种比较......