其实在人体的发育过程中，微量元素起着至关重要的作用。如果宝宝的体内缺少微量元素，确实是会影响到宝宝的身体的。最常见的就是缺铁，宝宝缺铁会引起贫血。那么儿童补充微量元素吃什么好呢？宝宝在小的时候是很容易缺铁的，而......

有别于其他运动，游泳是全身在水中进行的运动，游泳的好处诸多。大家都知道在运动前需要补充能量，否则头昏眼花，不但不能起到有效的锻炼效果、还可能对身体造成伤害。那么，孩子游泳前吃什么补充热量？游泳前推荐吃的食物有：白水......

在奶粉喂养宝宝的过程中，宝妈们会遇到很多的问题，比如宝宝喝奶粉拉肚子、喝奶粉上火等，除了这些问题，她们还想要知道喝奶粉的宝宝是否需要补充ad，那么，奶粉喂养要补充ad吗？奶粉喂养的宝宝要补充ad，虽然配方奶粉里面含有一定量......

蛋白质也是有优劣之分的，优质的蛋白质在我们生活中其实也是很常见的，那么，优质蛋白质有哪些？每天补充多少蛋白质合适？下面本站小编就带来介绍。优质蛋白质有哪些优质蛋白质的来源：动物性食物普遍优于植物性食物大豆蛋白大豆......

乳铁蛋白并不是只适用于婴幼儿奶粉中，免疫力低，体弱的老人，缺铁性贫血患者，孕妇都可以适当补充乳铁蛋白，保持身体的健康，那么乳铁蛋白适合哪些人补充？下面本站小编带来介绍。乳铁蛋白的适用人群1、孕妈妈或产妇孕妈妈或产妇......

每一个家长都希望自己的孩子能够聪明健康，对于孩子的智力发育家长们可以说是很上心的，在日常饮食中也很注重给孩子补充营养。想要有效促进孩子的智力发育，家长就要掌握正确的方法，那儿童补充大脑营养的都有什么？对孩子大脑......

家长朋友都知道宝宝缺钙，会影响到身体的健康生长发育，所以在婴儿阶段家长就要注意多观察，了解宝宝是否有缺钙情况。不过宝宝年龄不同所需的钙量也会有差异，那么婴儿补充的钙剂是指什么呢？1、一般婴儿补充的钙剂并不是单纯......

宝宝出生以后，宝妈就会开始想办法给宝宝补充营养了，但是宝宝的月龄还比较小，很多的东西都不能吃，只能吃母乳或者奶粉，那应该补充些什么呢？1.维生素D维生素D是每个新生宝宝都要额外补充的一种维生素，补充维生素D有助于促进钙......

钙对于人体非常重要，它是人们身体不可缺少的元素。如果缺钙的话，便会引发很多的不良症状，还很容易使人患病。最容易缺钙的人群就是儿童、孕妇了，所以应该时刻关注是否缺钙。那么，孕早期需要补充钙片吗？绝大多数的孕妇在怀孕......

阳气不足其实是在中医上的一种说法了，男性阳气不足会表现在身体的一些方面，对健康产生一定影响，可以通过饮食营养，运动等方式来补充阳气，那么，男性阳气不足有什么症状？男性阳气不足怎么补？下面本站小编就来说说。男性阳气不足......

女性怀孕到了后期，不仅身体会有明显变化，就是心理也同样会有明显变化。而且孕晚期的女性相当于最后冲刺阶段，可是对于每日营养的摄入以及补充也是关键时刻。那么，孕晚期需要补充什么呢？在孕晚期这样关键的时刻，营养的补充自......

生病期间，有些医生会建议补充蛋白质，蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，那么，生病为什么要补充蛋白质？生病如何补充蛋白质？下面本站小编就带来介绍。生病为什么要补充蛋白质生病期间或疾病初愈，你可能听过要补充蛋白......

母乳对婴儿来说是最好的食物，可以为宝宝的成长提供各种营养。然而，母乳含有最高的钙营养，宝宝每天需要从母乳中吸收大量的钙。如果产妇补钙不及时，产妇就很容易造成缺钙。因此，不是只有在怀孕的时候才补钙的，产后也要进行补......

dha对于宝宝的大脑发育非常有帮助，很多有条件的家庭都想给宝宝补充dha，但是不知道补充的时间，担心补充不对，起不到效果。那么宝宝多大开始补充dha？建议大家从下文中来找答案。宝宝在6个月-2岁期间，生长发育是非常迅速的，服用......

dha对于大脑发育是一种非常有益的营养物质，所以很多准妈妈在孕期都会补充此物质。但是有的准妈妈却并不太清楚，具体应该在哪个阶段补充才好。那么，究竟怀孕几个月补充dha好呢？dha是人体内所需的一种重营养物质，对人体有多......

作为女性，每个月总要有几天是不舒服的，而且在这几天还要注意很多，比如不能吃辛辣刺激食物，不可以着凉，不可以喝冰凉饮料等等。同时还要进行营养的补充，那么，来月经需要补充什么营养？女性在月经期间需要补充营养，尤其是经量比较......

维生素c是人体所需的一种的营养物质，但很多时候不必刻意补充，过量补充反而对身体有害，不利于身体健康，维生素c摄入量要合适，那么，维生素c每天补充多少合适？哪些人可能需要补充维生素c？下面本站小编就来说说。维生素c每天补充......

在怀孕之后孕妈都会去了解怀孕补充剂的知识，补充剂对于孕妈来说是非常重要的，能够影响宝宝的生长发育，也能让孕妈的身体更好。身体的补充剂有很多种，很多孕妈会很混乱不知道要选择哪些，那怀孕需要哪些补充剂呢？其实市面上有......

维生素是人们平时的营养来源，如果身体缺少了维生素的情况下会导致身体出现一系列的问题，所以平时适当补充维生素很重要，特别是我们日常生活中需要的维生素c和维生素e一定不能缺，那么到底应该怎么做才能很好的补充维生素c......

家长对于孩子的心态总是多比少好，因此很多妈妈在宝宝降临之后虽然有正常的母乳喂养，但是也担心不足以给宝宝提供足够的营养，就想通过额外的营养补充来让宝宝长得更好，那么纯母乳喂养需要补充吗？如果说什么食物对宝宝来说是......