随着年龄的增长，我们越来越成熟，但身体不可避免地开始走下坡路。此时，我们需要学会保持自己。以下是一些女性健康的常识。让我们看看最容易忽视的健康细节。1、减少盐分摄取盐分摄取过多会引起骨质疏松症、高血压等健康......

目前儿童性意识发芽较早，是由电视互联网等媒体宣传引起，中国在性教育方面比较保守。一些男孩带着神秘和冲动去探索，据调查，青少年的第一次性生活越来越早，这对青少年的健康有害。1、性生活频繁，免疫力下降适度的性生活可以......

为什么男人这么看重自己的性能力？良好的性能是男人的重要标志之一。拥有超人的性能力能满足男性的征服欲，大大增强男性的自信心、自尊心，这是一种“角色”要求，难以摆脱。所以，一些男性由于受到勃起无力、性爱时间短等问题......

性敏感带，也就是说，人的某些部位有敏锐的感觉，稍微刺激一下就能唤起情欲，达到性兴奋和性高潮。只要找到女性常见的性敏感带，和谐幸福的性生活一点也不难。女性常见性敏感带在哪里？1、嘴唇和舌头亲吻和舔是表达情感和谐性生......

性需求来自青春期。青春期，男性和女性体内激素水平逐渐提高，性功能成熟，性需求越来越强，性需求受到压迫，青春期性焦虑。男性性欲以生殖器为中心扩散到人体周围，女性性欲从身体周围集中到生殖器。男性解决性需求的方法是渴望......

产后许多女性遇到同样的问题，阴道松弛，大幅度降低性生活的快感，影响夫妻感情。那么，女性应该如何处理这个问题呢？显然缩阴，只有收紧阴道，才能享受传统的美好性爱。接下来，小编将介绍缩小阴影的方法。锻炼性肌肉使阴道紧握产后......

青春期是一个特殊的时期，很多青春期少年不知道的保护自己，不注意生活中的习惯。青春期少年如何性保健才不会出现一些问题呢？下面小编来告诉大家一些青春期性教育知识，让我们一起来看一下吧！避免早恋和早性生活一般来说，男性......

我今年33岁了，老公比我小，才28。由于自己年龄大，总觉得配不上老公，尤其在性爱的时候，很担心我的阴道会松弛或衰老，让他觉得不尽性。想知道什么样的女性在私处变老容易松弛，可以用什么样的方法延缓私处的老化收紧阴道呢a:一般......

性，无非男女之间的欲望需求，大家应该努力对待性的保健工作，不要太疏忽于平时的保健。那么男性的性保健应该怎么做呢，男性有关性保健的穴位又有哪些呢，大家一起跟我了解一下男性的性保健穴位吧。男人的性保健穴位重点介绍三......

青春期的少年，在平时生活中应该注意不要过早性生活，忌性生活过频等，正确进行自身性保健，切不可自恃年轻精力充沛。忌早恋及过早有性生活一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其......

王丽(化名)我是已婚女性，和丈夫感情很好，夫妻生活也很完美。以前听说过男性会做梦，最近晚上睡觉时，每两三周左右睡觉就做性梦，睡觉时阴道强烈收缩，伴随着快感，在梦中达到了性高潮。醒来后，我发现我的身体像做爱兴奋，发现自己的......

频繁的性不一定是最完美的性，质量高的性是最好的。但是，两性生活中影响性质的事情很多。为此，两性专家则给大家列举了7件导致性爱质量急速下降的事儿，千万不要做。1、喝太多咖啡×在性爱前2小时左右，喝上1-2杯咖啡，确实能适......

调查显示，超过21%的女性从未体验过性高潮。两性杂志的有趣研究表明，运动有助于女性达到性高潮。那么女性做什么运动可以提高性高潮呢？女人常做8种运动可助性高潮，下面一起来看看吧。研究表明，适量的健身运动对人们的性爱愉......

女性的私处健康不仅与自己有关，也与男性密切相关。因为娇妻的私处是男人的“性福”所在。只有娇妻私处健康，男人才能享受更健康、更快乐的性爱。那么该如何保养女性私处，保证性生活的健康呢？下面就来介绍一些女性私处的保......

性生活后如何维护私处是两性共同关注的问题，性生活中并非所有夫妇都能一次中的目标，多次参加比赛，其期待长期种子乖乖来临，在创造的日子里，夫妻俩行动结束后，如何维护自己的私处是很重要的。女性保健1:保持腹部温暖:我们从......

说什么不生病，健康对我们有多重要。对于女性来说，除了身体健康问题，私处的健康问题也尤为重要。众所周知，如果女性对私处的照顾不当，容易受到妇科疾病的危害。女性私处不干净，容易引起阴道炎、外阴炎等妇科疾病，严重的不仅给......

老年人的性活动是多方面的，并非单纯指性交和接吻，还包括彼此倾诉情感、相互关心、爱抚、体贴等，这一系列的性爱活动可以成为老年夫妻情感交融的重要手段。现代医学研究表明，老年人具有正常持久的性功能，是健康长寿的好兆头......

很多人认为，男人的性高潮就在射精的一瞬间，因此不必费心去“经营”。事实上，男人的性高潮也分档次，要想获得感受最好的高潮，在性爱前和性爱后，都有一些可以注意的地方。建议从以下几个方面入手。男人高潮也分档次8招教您达......

哇！准新郎鼻子大，枪肯定也大，某方面能力肯定强，鉴定完毕！一群姐妹看着她的结婚照，其中一人突然发出这样的赞叹，引起了笑声。民间一直有从容貌判断男性性能力的说法。例如，鼻子大，体毛旺盛，臀部强壮的人应该在某些方面强壮，前明亮......

损伤:女性器官损伤多与夫妻性生活有关，如外阴损伤、阴道撕裂(特别是阴道深处破裂)、阴道穹顶损伤等。这些伤害大多发生在新婚蜜月、产褥期、哺乳期，或生殖器官发育不良、性交粗暴、姿势不当、老年妇女阴道粘膜脆弱等各......