柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，柠檬水，可补充维C。中医认为柠檬味酸甜，性冷。生津止渴，清热解暑，胃逆转，化痰止咳，加工食材时可制作调味料，浸水喝，榨汁。只用柠檬做柠檬水就浪费了一、......

虽说柠檬是很常见的水果，但是由于酸味太强，日常吃柠檬的人并不多。但实际上，柠檬的效果还不少，具有生津解暑、软化心脑血管、清热化痰、抗菌消炎、消毒养颜、减肥等效果。那么，夏天吃柠檬有什么好处呢？如何吃柠檬最健康？让我......

柠檬是生活中很多人都喜欢吃的水果，泡水有着美白，护肤的好处，除了可以秘蜂蜜一起搭配。同时也可以与蜜渍，姜茶，菊花茶，枸杞茶，决明子，薏米，可乐冰等等一起泡水喝。这样可以补充到全面的营养，同时也不会有喝腻的情况发生。柠檬是......

柠檬蜂蜜不仅是消暑解渴、清爽可口的饮品，也是功效良多的养生佳品。柠檬蜂蜜的功效非常丰富，除了爱美人士最关心的美白和减肥之外，柠檬蜂蜜还能有效防病治病，日常饮用对身体益处多多。下面一起来看看，喝柠檬蜂蜜到底有哪些......

青柠檬和黄柠檬的功效颇多，且其二者的功效差不多，总的来说就是柠檬的功效。因此，青柠檬和黄柠檬不仅具有能人们耳熟能详的生津开胃的功效，还具有化痰止咳等等功效。下面就一起来了解一下吧！1、生津开胃，酸爽让人精神一震青......

柠檬汁维生素含量丰富，是一种健康的饮品，让我们来看看它有哪些功效吧。首先，柠檬汁可以促消化，促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加肠胃的蠕动，帮助消化。其次，柠檬汁可以杀菌，它含有烟酸和丰富的有机酸，具有很强的杀菌功效。第三，柠......

柠檬的成分主要是糖、有机酸、维生素b1、b2、维生素c、烟酸，以及钙、磷、铁等矿物质。在寒冷的冬季，饮用柠檬汁能够增强机体抗寒能力，防治感冒；在炎热的夏季，饮用鲜柠檬汁能有效生津解暑，让食欲不振的你胃口大开。鲜柠檬汁......

柠檬切片泡水喝对身体有很大益处。比如柠檬水可以帮助美白，有美容养颜的作用，它还可以帮助我们防治心血管疾病和肾结石，提升身体的免疫力。在咳嗽时喝一些柠檬水还可以帮助我们排出痰液。柠檬水是用柠檬切片之后泡水所得......

青柠檬，给人的第一印象就是“酸”。那么你除了知道其是酸的外，能开胃外，还知道青柠檬的功效还有哪些吗？下面总结了青柠檬的8大功效，让你爱上青柠檬。功效1、促进血液循环，促进钙质吸收青柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良......

美白、减肥，是经久不衰的话题，无论是在什么场合里面，提到这两者，都会有知音者。由于热柠檬水具有这两大功效，便成为了女性朋友的“爱宠”。但是热柠檬水会的功效并不仅限于此，其还有其他功效，若想全面了解的话，可以细看以下7......

青柠檬的功效主要有：1、祛痰。青柠檬具有祛痰的功效，而且功效比柑橘和橙都要强，可以有效舒缓喉咙痛和咳嗽，减少喉咙干涩的症状。2、防止坏血病。青柠檬中含有丰富的维生素C，是预防坏血病的最好方法。3、怀孕止呕。怀孕期间......

柠檬汁的功效：1、促消化，柠檬汁能够促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加肠胃的蠕动，帮助消化。2、杀菌，柠檬汁含有烟酸和丰富的有机酸，具有很强的杀菌功效。3、美白护肤，柠檬汁中含有丰富的维生素C，是天然的美容饮品，可以减少黑色素......

「导读」青柠檬是柠檬的其中一种，其受到了人们的热爱，因此被广泛运用在美食领域里面，不仅可以泡水喝，还可以作为调料添加到蛋糕、酒、饼干等等美食当中去。那么青柠檬为什么如此受欢迎呢？这跟青柠檬的功效是否有关呢？妈网百......

柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等，这些都是对人体有益的营养成分。柠檬蜜饯中的柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤......

「导读」柠檬蜂蜜是非常受欢迎的清爽饮品，不管是热饮还是冷饮都别有一番风味，女性朋友们尤其爱喝，因为它有一定的美容养颜的作用。柠檬蜂蜜的功效不仅仅体现美容上，还能由内而外改善新城代谢，达到排毒滋养的效果。每日饮用......

柠檬香茅的独特香味是来自柠檬醛。柠檬也因为同样的成分而拥有清香。柠檬香茅具有抗感染的作用，可以收敛肌肤、调理油腻不洁皮肤，可以做成芳香疗法中的精油，也可用于室内当芳香剂。还能除臭、驱虫。柠檬香茅有发汗解热作......

在雪碧中加入几片柠檬后，会改善雪碧的口感。适当的喝一些柠檬雪碧，还可以美白护肤、清热化痰、生津解暑、预防心血管疾病、抗菌消炎等。但是每天的饮用量不可以超过1000毫升，以免伤胃。柠檬的热量很低，富含柠檬酸、钙、钾......

「导读」法国人有句俗语：“女人的幸福，是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想......

「导读」不管寒冬还是酷暑，热柠檬水都会时常出现在人们的生活当中。那么，热柠檬水到底具有怎样的魅力，能让人割舍不得呢？这跟热柠檬水的功效有关，这跟热柠檬水能否美白有关，跟热柠檬水能否减肥有关，跟热柠檬水……若想了解事......

1.生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人......