白萝卜的营养价值及功效是可以提高人体的免疫功能，其次能促进消化、帮助营养物质的吸收等。1.增强人体免疫力：白萝卜是一种蔬菜，其中富含的维生素C和V6元素都非常多，长期吃白萝卜可以增强人体的免疫功能，提高人体的抗病能......

牛肉白萝卜除了营养价值很高之外，还有很多的功效与作用，甚至还可以作为药用，你知道几个呢？1、牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任......

凉拌白萝卜的做法并不难，大家仔细看过上述步骤后，就可以直接购买食材在家做出美味又开胃的凉拌白萝卜啦。下面为大家介绍凉拌白萝卜的功效与作用~白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。白萝卜含芥子油、......

一般情况下，存在便秘的患者可以适量进食一些白萝卜。便秘是一种异常的排便状态，是人们对排便状况不满意的主观表述，患者可适当选择富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物。而白萝卜含有一些维生素、矿物质等，其中维生素C的......

白萝卜是十字花科草本植物莱菔的根，呈细长圆筒形，色白、皮薄、肉多、清脆、甘甜，营养价值较高，具有消食通便、调节血压、补充维生素等功效。功效作用白萝卜具有消食通便、调节血压、补充维生素的功效。消食通便:白萝卜中......

白萝卜叶也称为莱菔叶，是十字花科草本植物莱菔的叶子，营养价值较高，可作为蔬菜食用，具有润肠通便、补充营养的作用。功效作用白萝卜叶具有润肠通便、补充营养的作用。润肠通便:白萝卜叶含有大量的膳食纤维，一方面可吸水膨......

“冬吃萝卜夏吃姜”这种说法历时已久。从古到今，冬天吃白萝卜几乎成了人们的一个习惯，那么白萝卜可以生吃吗？生吃白萝卜的功效与作用有哪些呢？白萝卜生吃可以起到很好的生津清热、凉血止血、止咳化痰的作用。本身在白萝卜......

由于白萝卜含有木质素，可以提高巨噬细胞的活力从而吞噬癌细胞，另外、白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，那么炒白萝卜的功效与作用有哪些呢？接下来百科就来告诉大家炒白萝卜的功效与作用。1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富......

学了这么炒白萝卜的做法，那么白萝卜有什么功效呢值得我们吃它呢？请看小编细细数来。1、白萝卜是很有营养的，它性平，味辛，甘，入脾、胃经，含有多种微量元素，其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结......

大家知道清炒白萝卜丝的作用是什么吗？萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收，并且白萝卜还具有一定的减肥功能，下面百科就来为大家讲解清炒白萝卜丝的作用有哪些吧！1、消化方面：食积腹胀，消化不良，胃......

正是由于白萝卜有着那么高那么全面的营养价值，因此红烧白萝卜才有着以下这众多的功效与作用。1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2、帮助消化：萝卜中的芥子油能......

白萝卜是十字花科草本植物莱菔的根，呈细长圆筒形，皮薄、肉多、清脆、甘甜，营养价值较高，可以榨汁喝。白萝卜汁具有消食通便、补充营养等功效。功效作用白萝卜汁具有消食通便、补充营养的功效。消食通便:白萝卜中的芥子油......

很多人都说冬天吃白萝卜就等于吃了大补食品，这是为什么呢？特别是在冬天将白萝卜搭配牛肉羊肉一起吃，更能发挥两者的功效与作用。下面我们就来详细地看看白萝卜的功效与作用吧。1、增强抗病能力。白萝卜可增强人体的免疫......

白萝卜是个好东西，爱吃的人往往是注重白萝卜的作用与功效而不是贪图它的美味。下面让我们一起了解一下白萝卜的作用与功效：作用：消化作用：食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎......

知道了如何腌制白萝卜，那么我们就来看看腌制的萝卜有什么功效。1、泡白萝卜最大的功效就是开胃、消食化瘀。因为泡出来的它酸酸甜甜的，非常地助消化，小孩子要是不想吃饭，就让他吃点泡白萝卜开开胃。2、白萝卜中的芥子油和......

白萝卜是一种既营养又美味的食材，它不仅能够做出各种各样的美食来，还能够在满足人们味蕾的同时，补充人体所需的各种营养元素，尤其是用白萝卜炖汤的营养价值与功效更是突出。那么，白萝卜的作用与功效究竟是如何表现出来的呢......

白萝卜是十字花科草本植物莱菔的根，呈细长圆筒形，色白、皮薄、肉多、清脆、甘甜，营养价值较高，具有消食通便、调节血压、补充维生素等功效。功效作用白萝卜具有消食通便、调节血压、补充维生素的功效。消食通便:白萝卜中......

白萝卜具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的作用。妈网百科了解到，白萝卜煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒;生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅......

白萝卜是我们生活中常见的蔬菜,又称莱菔或萝白。无论生吃还是熟吃,都有很好的营养价值。而且白萝卜不仅食疗功效明显,还能够起到养病保健的作用，那白萝卜具体的作用有哪些呢？看看妈网百科的解答吧。1、健身防病。白萝卜......

「导读」生吃白萝卜会不会很辣？白萝卜煮熟的话自然是甜爽，生吃白萝卜就会很生涩，但是生吃白萝卜的功效与作用不可小看哦。关注妈妈网百科，告诉你生吃白萝卜能美容吗以及能减肥吗，小心生吃白萝卜的禁忌，敬请关注。生吃白萝卜......