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南瓜花卷
什么叫好的替补队员?就是上场后发挥了更大作用的家伙!我们病房的餐厅之前是有红薯花卷的,但是夏天的红薯着实很难吃,于是我让餐厅厨师长将红薯换成了新鲜的南瓜。南瓜花卷用自身实力证明:1、成本相当;2、颜色鲜艳;3含糖......
2023-10-12
蒸南瓜
「导读」南瓜是一种常见的食材,而蒸南瓜就是南瓜的一种美食,那么蒸南瓜怎么做呢?蒸南瓜的营养价值有哪些呢?蒸南瓜的功效与作用有哪些呢?蒸南瓜是否适合孕妇吃呢?妈妈网百科将一一解答,让妈妈们全面了解并掌握蒸南瓜的知识。......
2017-07-29
小南瓜
「导读」小南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一,它的味道香甜可口,它富含丰富的营养,在冬季这样寒冷的季节里,我们多食用小南瓜对我们的身体有很大的好处。小南瓜不同于我们常说的南瓜,营养价值要高于常见南瓜。接下妈妈网给您......
2018-05-12
南瓜汤
「导读」南瓜是一种常见的食材,其富含多种人体所需的营养物质,有氨基酸、多糖类、类胡罗卜素、活性蛋白及多种微量元素。因此南瓜成为了爱健康人士的爱食。南瓜可以制作成各种美食,例如南瓜饼、南瓜粥、南瓜汤等。那么这......
2018-12-02
青南瓜和老南瓜的区别
青南瓜和老南瓜的区别其实还挺明显的,从外表来看,青南瓜是青绿色的,而一般的老南瓜则是橙色外皮的。青南瓜和黄南瓜同样都具有很高的营养价值,据测定每100克鲜南瓜含淀粉10.2克,钙39毫克,铁1.1毫克,胡萝卜素3.2毫克。其中,青......
2017-07-03
南瓜饼
「导读」南瓜饼是生活中常见的点心,南瓜饼主要以南瓜和糯米粉为原料制作而成。南瓜蒸熟压成泥,糯米粉和南瓜泥按一定比例混合和成面团制作成小饼块后煮熟就成为我们日常食用的南瓜饼了。有的地方会往饼块里加入各种馅料......
2016-08-06
南瓜紫薯花式馒头的做法
在北方除了麦子做的面粉做成的面食称为细粮,其他即便是大米都被称为粗粮,不知以大米为主食的南方是怎么划分的,记得上学时食堂饭票分为、粗粮和细粮,吃馒头用细粮票、吃大米就是粗粮票。花点心思做一款地瓜、南瓜、玉米面......
2019-06-19
嫩南瓜
「导读」嫩南瓜也就是人们常说的青南瓜,主要的吃法是清炒或做馅,口感爽嫩。嫩南瓜的营养价值同样也很高,南北各地向来嫩瓜、老瓜兼食。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富,老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。总的......
2019-03-27
南瓜子
「导读」南瓜子有很大的价值,可驱蛔虫的功效尤为突出。其中南瓜子加上蜂蜜、南瓜子加槟榔口、南瓜子加上白糖同食皆可有效治疗血吸虫病。那么你有近距离了解过南瓜子吗?孕妇吃南瓜子有什么好处南瓜子中含有大量的维生素......
2019-01-06
南瓜粉可做南瓜饼吗
如果是生的就能做,熟的就不能做。用生的南瓜粉做出来的南瓜饼也会有南瓜的味道,当然啦,这样做出来的南瓜饼主体是糯米粉,比起用新鲜的南瓜泥做,口感和清香会差很远哦~妈网百科建议大家,现在南瓜便宜也多,南瓜泥也不费事,还是......
2017-11-01
金瓜是南瓜吗
严格意义上说,金瓜并不是南瓜,金瓜是金丝瓜的一种别称,但是在中国一些地区也将南瓜叫做“金瓜”,这可能与南瓜金黄的色泽有关,但是在上海崇明岛生长的金丝瓜就是被称作“金瓜”,它和南瓜完全是两种不同的植物,这样就可以说,金......
2018-02-11
青南瓜
「导读」青南瓜表皮是青翠绿色的,也是是人们常说的嫩南瓜,果实表面平滑,含糖量较少。青南瓜的营养价值可不输老南瓜,它的维生素C含量和葡萄糖含量尤其丰富,除此之外,青南瓜还含有多种人体所需的氨基酸和维生素。因为青南瓜......
2017-07-07
南瓜粥
「导读」南瓜粥是低糖、粗纤维的食品,最主要的作用就是“补中益气”。南瓜中富含丰富的维生素、果胶和纤维素等营养成分,吃南瓜粥不仅可以果腹,而且还可以降脂、降血糖,可谓一举夺得。南瓜粥的营养价值主要在于南瓜中,这一......
2017-01-14
老南瓜
「导读」其实南瓜一般有老南瓜和嫩南瓜之分,而很多时候我们说的南瓜就是老南瓜,而关于老南瓜的做法也有很多,因为老南瓜的水分含量比较少,所以糖分含量比较多,所以很多时候老南瓜是比较被人喜欢的,所以在下面我们就来谈谈老......
2016-12-08
吃南瓜花有什么好处
吃南瓜花可以补充蛋白质和微量元素,能够增强体质,提高免疫力。南瓜花还可以促进脑神经发育,老年人吃也能预防老年痴呆。坚持吃南瓜花,也可以预防癌症、延缓衰老。南瓜的营养非常丰富,但大多数人都不知道,南瓜花其实也是可以......
2023-10-29
南瓜
「导读」南瓜在中国广泛栽种,可以食用,同时,南瓜既当菜又代粮,在农村很有人缘。因为人们发现南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜可以治疗前列腺,你造吗?南瓜要怎么吃才是最有营养的?南瓜有多少种吃法?土豆炖南瓜土......
2019-02-12
紫薯花卷
想起90年代初,营养饮食理念开始被公众接受的时候,大家知道了食物多样化的好,餐桌上多是单一的食材作为食物,比如一个馒头、一块玉米、一块红薯、一碗粥….粗杂粮的加入,使食物中膳食纤维等多种营养物质明显增加,改善了很多......
2023-10-12
嫩南瓜和老南瓜的区别
嫩南瓜和老南瓜的区别还是挺明显的。从外表来看,青南瓜是青绿色的,而一般的老南瓜则是橙色外皮的。一般来说,生长周期长的南瓜含淀粉较多,适合蒸着吃或做成各种南瓜糕点;而淀粉较少的南瓜适合做菜。所以一般红皮和黄皮的老......
2016-12-22
南瓜紫薯花式馒头的做法
在北方除了麦子做的面粉做成的面食称为细粮,其他即便是大米都被称为粗粮,不知以大米为主食的南方是怎么划分的,记得上学时食堂饭票分为、粗粮和细粮,吃馒头用细粮票、吃大米就是粗粮票。花点心思做一款地瓜、南瓜、玉米面......
2016-12-13
南瓜粉
「导读」南瓜对于诸多朋友来说应该不陌生,因为它经常扮演着家中美味家常菜的角色。但是你的理解仅限于此吗?那你可out了呢!南瓜可以做许多美味可口的饭菜,像南瓜粉就是由南瓜变成的美味佳肴配方!南瓜粉丝汤原料:两个拳头那......
2016-07-04
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