青年期的男人，也要注意自己的生活。许多青年男性认为自己还年轻，所以在日常生活中，不注意自己的性生活，许多青年男性过度性生活会影响身体，平时要注意避免自慰，过度自慰危害大，男性适当自慰对身体有什么好处？一方面，男性长期不......

对于大家广受关注的几种食材，其自身确实有壮阳补肾的功效。以下是部分食材壮阳药用价值。具有药用价值的壮阳食材葱:现代医学研究表明葱营养丰富，其中包含的各种植物荷尔蒙和各种维生素可以保证人体荷尔蒙的分泌正常，发......

射精是性生活中男性达到高潮的时候，也是性生活的结束，性生活后男女双方都有一定程度的疲劳感，往往退睡觉，但也有射精过度的疲劳无法缓和的朋友。有缓解这种疲劳的好事吗？男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做抻拉脊背的运动，以......

阳痿是男性常见的疾病，男性阳痿严重影响健康和婚姻生活。阳痿吃什么好呢？现在介绍偏方，枸杞子30克，鸡蛋用清水煮，蛋熟后取出壳煮，喝汤吃鸡蛋，连续3~5天。杞子煮鸡蛋治疗阳痿据的。枸杞子甘、平，含胡萝卜素、维生素c、维生素B1......

北方室内温暖干燥，激情之后很容易口干舌燥，注意可别猛灌凉水来使自己降温，也别立即洗澡，因为这样做容易伤肾。性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程，如呼吸、心跳......

简单的四步，男性不再是虚脱，在很多补肾方式中，补肾不会伤害身体，也有很好的效果，这也是男性最热衷的补肾方式。在各种补肾食材中，什么样的效果更下一位编辑介绍一些简单的补肾妙计，依赖男性雄风。补肾固精该怎么办？想要补肾固......

因为我们不知道疾病，临床上很多早泄患者都是假早泄，如果我们不能日常保健，甲早泄也会变成真早泄，对假早泄患者来说，可以做什么来帮助自己远离真早泄呢？有真伪，有真伪。男性早泄也存在真假吗？男性偶尔出现射精过快现象是正常的......

男性朋友大多因为生活中身体不适而选择补肾。但是，对青年朋友来说补肾是非常有害的。他们肾阳虚的主要原因是过度手淫等。因此，我经常吃壮阳的食物。但是青年男性不能随便吃鞭子补肾。青少年不应该吃鞭子来补充壮阳肾在......

如今早泄问题给人们带来了严重的影响，严重打击着男人的自信，甚至威胁家庭关系的存在。那么，对于早泄，除了用药物治疗，其实也可以采取一些妙招。下面，我们推荐几种治疗早泄的方法，希望能够帮助大家。①动静结合法。男性感觉射......

男性们一直在寻找补肾壮阳的方法，有些年轻人开始依赖补肾药品，补肾药品很快就会有效果，但不能长期食用，长期食用不仅会有依赖性，还会影响功能，其实男性可以在日常餐桌上吃补肾壮阳的食物。让我们一起下吧！富含维生素b的食物......

从古至今，许多食物与壮阳有关。但是，美国专家最近发现，以下5种最常见的食物壮阳效果令人怀疑。1、辣椒壮阳法印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，如火如荼的爱情。事实上，辣椒所含物质只有抗氧化、......

妇女每天清洗外阴早已成为习惯，而很多男性认为生殖系统没有女性那么复杂，对清洁生殖器官不以为然。专家提醒，男性外阴不洁，害己又害她（性伴侣）。那么男人的“特区”每天应该怎么清洗？男性特区每天应该怎么洗？对自己的影响男性......

现代社会，每个男性都承受着生活、工作上的巨大压力，知道身体素质下降了。很多男性不重视保健养生，渐渐不能满足床上运动，夫妻间的性爱不和谐。下一位编辑介绍几种更持久的方法，希望能对你有所帮助。1、控制兴奋性反应过程......

如何延长射精时间:性生活时间受到男性朋友的重视，每次性生活，男性朋友都希望时间更长，更长，不要射精那么快，尽快结束性生活，但事情的发展往往是男性朋友无法把握的。让我们看看如何延长射精时间。延长射精时间，应根据病因逐......

经常喝蜂蜜首先从食物开始，食物不仅好吃，而且营养丰富，健康。其实，有些食物的做法非常简单。让我们谈谈蜂蜜。许多人知道早上喝蜂蜜水可以治疗便秘。出乎意料的是，蜂蜜含有生殖腺内分泌素，可以改善生理功能的减退。小便用脚......

山东赵先生问：我听别人说，男人最怕的就是肾虚，因为这和性能力有直接关系。请问肾虚，性能力就一定会减弱吗？这种观点在平民中很常见，但片面。肾虚与性能力下降有一定关系，但肾虚不一定会导致性能力下降；性能力下降也不能说就是......

美国性学保健专家提出七步法，可以改善男性健康，改善性生活质量。第一步:减少腹部睾丸激素通常在身体脂肪中分解，腹部脂肪分解睾丸激素的速度更快，容易导致睾丸激素不足。因此，男性减少腹部脂肪有助于提高体内睾丸激素水平......

在日常生活中，许多人甚至经常损害肾脏的行为。为了保护肾脏，从今天开始，审视你的生活细节，避免以下男性的六种伤害肾脏行为。男人六大“伤肾”行为肾脏一怕：只重补肾，忽视肾脏健康补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾......

补肾壮腰方：用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的......

做爱的间隔多长时间比较好？这取决于每个人的具体情况。身体强壮，营养好，工作负担不大的人，精子再生能力强，性腺分泌旺盛，次数多也没关系。但是，还要根据性交后第二天有什么表现和感觉，才能知道性交是否过度。性交后的第二天或......